انفجارات تهز عدة مدن إيرانية مع استمرار القصف لليلة الـ11 الإمارات تدين بشدة تصريحات جماعة الحوثي بشأن السعودية الجزائر تعلن وفاة 6 أشخاص جراء حرائق الغابات وفاة 3 أشخاص في فنزويلا جراء فيروس «هانتا» إسقاط 3 مسيّرات محمّلة بمتفجرات قرب القنصلية الأميركية في أربيل بالعراق الجيش الإسرائيلي يطلق النار خلال انتشار الجيش اللبناني في زوطر الغربية البحرين والكويت تتصديان لهجمات إيرانية جديدة وتفعلان صافرات الإنذار السلطات الفنزويلية تعلن ارتفاع حصيلة قتلى الزلزال إلى 5278 مقتل 20 شخصًا وإصابة 80 وفقدان أكثر من 100 إثر فيضانات اجتاحت نورستان في شرق أفغانستان قطر تعلن استئناف الملاحة البحرية ضمن نطاق 7 أميال

أخبار عاجلة

الفوائد الصحية لتناول البصل الأخضر

الأحد ,08 أيار / مايو2022 ، 05:58 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - الفوائد الصحية لتناول البصل الأخضر

البصل الأخضر

القاهرة - مصر اليوم

يعتبر البصل الأخضر من أفضل الخضراوات المفيدة لصحة القلب والجهاز الهضمي ويساعد في التخلص من الوزن الزائد كما يحتوي البصل الأخضر على نسبة كبيرة من فيتامين C ويسهم في تقوية المناعة والحد من الالتهابات، كما يسهم في تقليل نسبة الكوليسترول الضار في الدم.

البصل الأخضر من أفضل أنواع الخضروات كعامل مساعد فى عملية أنقاص الوزن حيث يحتوى على نسبة عالية من الخصائص التى تساعد على كسر الدهون وتخلص من الوزن الزائد.

2 - مفيد لصحة القلب

البصل الأخضر يحافظ على صحة القلب ويحمى الجسم من خطر الإصابة بتجلط الدم ومشاكل القلب، لذلك ينصح بتناوله دائما للحفاظ على صحة القلب.

3 - يعزز صحة الجهاز الهضمي

البصل الأخضر يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والخصائص التى تعمل على تعزيز صحة الجهاز الهضمى وحمايته من الالتهابات والاضطرابات التى يتعرض لها ويسهل حركة الأمعاء.

4 - مفيد لصحة العظام

البصل الأخضر يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات التى تعمل على تعزيز صحة العضلات والمفاصل وحمايتها من الكسر والهشاشة.

5 - مفيد لصحة الكبد

المضادات الأكسدة الموجودة في البصل الأخضر من العناصر الأساسية التي تحمي الكبد من الكثير من الأمراض ويعيد بناء خلاياه ويقلل الالتهابات مما يعزز صحة الكبد العام.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

الفوائد الصحية لتناول البصل الأخضر

البصل الأخضر

القاهرة - مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الرئيس الأميركي دونالد ترمب

واشنطن ـ مصر اليوم

الفنانة المصرية منى زكي

القاهرة ـ مصر اليوم

الذكاء الاصطناعي

واشنطن ـ مصر اليوم

وانغ جيبينغ، سائق توصيل الأطعمة

بكين - مصر اليوم

ليونيل ميسي، قائد المنتخب الأرجنتيني ونجم انتر ميامي

روزاريو - مصر اليوم

فنجان القهوة

واشنطن ـ مصر اليوم

هيفاء وهبي بفستان مرصع بالكريستال

بيروت ـ مصر اليوم