توقيت القاهرة المحلي 09:59:35 آخر تحديث
  مصر اليوم -

طريقة عمل سلطة الفاصوليا المكسيكيّة

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - طريقة عمل سلطة الفاصوليا المكسيكيّة

طريقة عمل سلطة الفاصوليا المكسيكيّة
القاهرة - مصر اليوم

المقادير 4 اشخاص
4 بندورة متوسطّة الحجم (600غ)، من دون بزور، ممفرومة فرمًا خشنًا
1 علبة (420غ) من مزيج من أربعة أنواع من الفاصوليا، مغسولة ومصفّاة
1 علبة (300غ) من الفصوليا الكليوية الشكل، مغسولة ومصفّاة
½ كوب من الكزبرة الطازجة المفرومة فرمًا خشنًا
¼ كوب (60مل) من عصير الحامض الأخضر
1 بصل أحمر صغير (100غ)، مفروم فرمًا ناعم
2 فلفل أحمر حارّ طويل طازج، مفروم فرمًا ناعم
4 تورتيّا الدقيق، مقطّعة إلى شرائح
1 أفوكادو صغير (200غ)
2 ملعقة طعام من القشدة الحامضة القليلة الدسم
طريقة التحضير
يُحمّى الفرن على العيار المتوسّط.
يُخلط في وعاء متوسّط الحجم كلّ من الطماطم والفاصوليا و⅓ كوب من الكزبرة وملعقة طعام من عصير الحامض ونصف البصلة ونصف الفلفل الأحمر الحارّ.
تُصفّ شرائح التورتيّا بطبقة واحدة على صينيّة الفرن وتُحمّص حوالى 5 دقائق أو حتّى تتقرش.
في غضون ذلك، تُعدّ الغواكامول: يُهرس الأفوكادو في وعاء صغير وتضاف إليه مع التحريك الكمّية الباقية من الكزبرة وعصير الحامض والبصل والفلفل الأحمر الحارّ.
تُوزّع رقائق التورتيّا على الأطباق وتُكلّل بخليط الفاصوليا ثمّ الغواكامول والقشدة الحامضة.

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طريقة عمل سلطة الفاصوليا المكسيكيّة طريقة عمل سلطة الفاصوليا المكسيكيّة



GMT 13:21 2016 الجمعة ,05 شباط / فبراير

طريقة عمل سلطة الفاصوليا المكسيكيّة

GMT 23:58 2016 الثلاثاء ,02 شباط / فبراير

طريقة عمل سلطة الفاصوليا المكسيكيّة

نساء العائلة الملكية الأردنية يتألقنّ بإطلالات رمضانية وقورة

عمان ـ مصر اليوم

GMT 07:50 2026 الأربعاء ,25 شباط / فبراير

محمد رمضان ينعى إسلام رضا شقيق الفنانة زينة
  مصر اليوم - محمد رمضان ينعى إسلام رضا شقيق الفنانة زينة

GMT 18:21 2024 الثلاثاء ,06 شباط / فبراير

أهمية تناول المكملات الغذائية يومياً

GMT 12:51 2014 الإثنين ,03 شباط / فبراير

12 رياضة جديدة تسجل حضورها في أولمبياد سوتشي

GMT 14:22 2016 الأربعاء ,14 كانون الأول / ديسمبر

مظاهر الطبيعة الخلابة تضفي لمحة جمالية على ساوث داونز

GMT 07:10 2024 السبت ,07 أيلول / سبتمبر

صدور الأعمال الروائيّة الكاملة لغسّان كنفاني

GMT 21:32 2022 السبت ,22 تشرين الأول / أكتوبر

التحقيق في سرقة قطع أثرية من متحف كلية آثار جامعة سوهاج

GMT 20:10 2019 الأحد ,24 شباط / فبراير

كريم نيدفيد يسجل رابع أهدافه مع الأهلي
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
egypttoday egypttoday egypttoday
egypttoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh Beirut- Lebanon
egypt, egypt, egypt