الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- اخبار الرياضة
- ملاعب مصرية
- بطولات
- أخبار الاندية المصرية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
-
صحة وتغذية
-
سياحة وسفر
ديكور
توقيت القاهرة المحلي 17:38:13 آخر تحديث
توقيت القاهرة المحلي 17:38:13 آخر تحديث
سلطة الكول سلو او الملفوف دايت
سلطة الكول سلو او الملفوف دايت
القاهرة - مصر اليوم
المقادير 2 اشخاص
ملعقة صغيرة بهارات
ملح وفلفل أسود
كوب شبث وكزبرة
2 ملعقة صغيرة خل
كوب زبادي منزوع الدسم
2 حبة جزر مبشور
2فلفل رومي
2 بصل
ثمرة كرنب او ملفوف
طريقة التحضير
قطعى الملفوف الى شرائح رفيعة.
قطعى البصل والفلفل الرومي والجزر إلى شرائح رفيعة.
اخلطى الملفوف والبصل والفلفل الرومي والجزر المبشور.
يتم عمل الصلصة من الزبادي وصلصة الخل والملح والفلفل والبهارات.
يتم خلط الصلصة بالخضروات المجهزة، ويتم تقديم سلطة الكرنب للرجيم.
GMT 05:48 2021 الأحد ,04 إبريل / نيسان
طريقة عمل سلطة الكول سلوGMT 13:21 2016 الجمعة ,19 شباط / فبراير
سلطة الكول سلو على طريقة المطاعمGMT 00:28 2016 الجمعة ,12 شباط / فبراير
سلطة الكول سلو على طريقة المطاعمGMT 23:22 2016 الأربعاء ,10 شباط / فبراير
سلطة الكول سلو على طريقة المطاعمGMT 06:42 2016 الأربعاء ,03 شباط / فبراير
سلطة الكول سلو او الملفوف دايتترامب يعلن ارتفاع إنتاج النفط والغاز الأميركي في خطاب حالة الاتحاد
واشنطن ـ مصر اليوم
روّج الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، يوم الأربعاء لبرنامجه 'التنقيب، التنقيب' خلال خطابه عن حالة الاتحاد، في مجلس النواب. وقال ترامب : 'ارتفع إنتاج النفط الأمريكي بأكثر من 600 ألف برميل يوميًا. كما بلغ إنتاج الغا...المزيد
مصر تستعد لإطلاق خدمات الاتصالات عبر الأقمار الصناعية بالسوق المحلية
القاهرة - مصر اليوم
تستعد الشركة المصرية لتكنولوجيا الفضاء، أقمار، لإطلاق خدمات وحلول الاتصالات عبر الأقمار الصناعية، المصممة خصيصاً لتلبية احتياجات السوق المحلية، ودعم القطاعات الحيوية في المناطق البعيدة عن تغطية الشبكات التقليد...المزيداستقالة مديرة متحف اللوفر على خلفية حادثة سرقة جواهر التاج البريطاني
باريس ـ مصر اليوم
استقالت مديرة متحف اللوفر الشهير في باريس، الثلاثاء، على خلفية سرقة جواهر التاج البريطاني التي بلغت قيمتها 88 مليون يورو (100 مليون دولار) العام الماضي، والتي وُصفت بأنها "سرقة القرن". وأعلن الرئيس الفرنسي إي...المزيد
GMT 11:07 2026 الأربعاء ,25 شباط / فبراير
السياحة الداخلية في السعودية تجارب متجددة بين الطبيعة والتاريخ والرفاهية
GMT 08:04 2026 الأربعاء ,25 شباط / فبراير
تباين حاد بين بوتين وزيلينسكي وترامب يتمسك بالتسوية الشاملة
GMT 16:18 1970 الأربعاء ,25 شباط / فبراير
مصر تعلن تمسكها بحقوقها في نهر النيل وترفض أي إجراءات أحادية
GMT 07:43 2026 الأربعاء ,25 شباط / فبراير
المتحف المصري في التحرير ينتهي من أعمال ترميم بردية الكاتب أوسر-حات-مس
GMT 08:13 2026 الأربعاء ,25 شباط / فبراير
الأعلى للإعلام يناقش دراما الأسبوع الأول من رمضان وتصدر تقريرها الأول
GMT 18:21 2024 الثلاثاء ,06 شباط / فبراير
أهمية تناول المكملات الغذائية يومياً
GMT 03:02 2020 الأربعاء ,15 تموز / يوليو
أفكار مميَّزة لديكورات غرف نوم بنات كبار لتكوني أميرة في حجرتك
GMT 12:51 2014 الإثنين ,03 شباط / فبراير
12 رياضة جديدة تسجل حضورها في أولمبياد سوتشي
GMT 14:22 2016 الأربعاء ,14 كانون الأول / ديسمبر
مظاهر الطبيعة الخلابة تضفي لمحة جمالية على ساوث داونز
GMT 16:09 2025 السبت ,02 آب / أغسطس
الزمالك يبدأ إجراءات قيد صفقاته الجديدة بعد تسوية مديونياته مع اتحاد الكرة
GMT 07:10 2024 السبت ,07 أيلول / سبتمبر
صدور الأعمال الروائيّة الكاملة لغسّان كنفاني
GMT 13:14 2023 السبت ,26 آب / أغسطس
المصممة حصة الفلاسي تؤكد أنها تجد الإلهام في الثقافات المختلفة
GMT 21:32 2022 السبت ,22 تشرين الأول / أكتوبر
التحقيق في سرقة قطع أثرية من متحف كلية آثار جامعة سوهاج
GMT 17:01 2020 الثلاثاء ,03 آذار/ مارس
مدرب أرسنال يشيد بنجاح تجربة اللاعبين الشبان في كأس الاتحاد الإنجليزي
GMT 03:50 2020 الثلاثاء ,14 كانون الثاني / يناير
الملكة إليزابيث الثانية تعطي الضوء الأخضر لـ"خروج هاري وميغان"
GMT 20:10 2019 الأحد ,24 شباط / فبراير
كريم نيدفيد يسجل رابع أهدافه مع الأهلي
GMT 12:24 2018 الجمعة ,31 آب / أغسطس
نصائح لمساعدتك على تهيئة أطفالك قبل بداية العام الدراسي الجديد
GMT 22:58 2018 الأربعاء ,22 آب / أغسطس
"الإسكندرية السينمائي" يكرم حنا مينه أيقونة الأدب السوري
GMT 00:02 2024 السبت ,01 حزيران / يونيو
الإسماعيلى يعبر "القناة" ويتأهل لثمن نهائى كأس مصر
GMT 11:43 2022 السبت ,19 آذار/ مارس
برشلونة يرصد 58 مليون إسترليني لضم محمد صلاح
GMT 17:09 2021 السبت ,11 أيلول / سبتمبر
حكاية "رق الحبيب" تناقش جحود الأبناء تجاه الآباء من مسلسل "ورا كل باب"
GMT 05:57 2020 الجمعة ,06 تشرين الثاني / نوفمبر
ابنة الحضري الثانية تهنئ الزمالك في مهرجان "أبطال الجمهورية"
GMT 10:06 2020 الخميس ,23 تموز / يوليو
ألف جنيه على بطاقة التموين في مصر بداية من الأحد المقبل
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك