الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- اخبار الرياضة
- ملاعب مصرية
- بطولات
- أخبار الاندية المصرية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
-
صحة وتغذية
-
سياحة وسفر
ديكور
توقيت القاهرة المحلي 06:08:11 آخر تحديث
توقيت القاهرة المحلي 06:08:11 آخر تحديث
طريقة تحضير الدجاج المشوي بالزعتر لحمية جيدة وصحية
الدجاج المشوي بالزعتر
القاهرة - مصر اليوم
يعتبر الدجاج المشوي بالزعتر والليمون من الوصفات الصحية الرائعة للحمية وذلك راجع للبروتين الموجود في الدجاج المفيد للجسم وسهل الهضم في نفس الوقت.
المقادير:
دجاجة كبيرة تزن 2 كيلو جرام و ملح وفلفل أسود و بهارات مشكلة و 1/2 ملعقة صغيرة زنجبيل مطحون و 1/2 ملعقة صغيرة قرفة مطحونة وملعقتين صغيرتين زعتر جاف مفروم وملعقة كبيرة صلصة طماطم و عصير ليمونة و ملعقتي لبن رايب و ملعقة كبيرة خردل ديجون و 1/4 كوب زيت الزيتون و 8 فصوص ثوم مفروم و أعواد زعتر طازجو و الخضروات و بصلة جزرة كوسة فلفل مقطعة شرائح و حلقات ليمون
الطريقة:
اغسلي الدجاجة بالملح والدقيق جيدًا ثم ضعيها في مصفاة لتجف،واخلطي مقادير التتبيلة معًا في وعاء للتتبيل وتبلي الدجاجة من الداخل والخارج، بعد ذلك، ضعيها بالبراد ساعتين لتتشرب من التتبيلة، ثم ضعي الدجاجة في صينية مدهونة بالزيت ثم ضعي حولها ما تبقى من التتبيلة ورصي حولها حلقات الخضار وشرائح الليمون، غطي الصينية بورق "الفويل" وضعيها في الفرن لمدة 45–60 دقيقة حتى تنضج، ارفعي ورق الفويل ثم أشعلي شواية الغاز حتى تتحمرالدجاجة، أتركيها ربع ساعة ثم قدميها على فرشة من الأرز الكامل وسلطة الخضروات.
GMT 12:52 2021 الجمعة ,12 آذار/ مارس
مكرونة بالبشاميل والجبنGMT 12:51 2021 الجمعة ,12 آذار/ مارس
المجدرة بالأرزGMT 12:51 2021 الجمعة ,12 آذار/ مارس
كيكة الشوكولاتةGMT 12:25 2021 الإثنين ,08 شباط / فبراير
طريقة عمل أرز بالبصلGMT 12:25 2021 الإثنين ,08 شباط / فبراير
طريقة عمل أصابع الجبنة بالثومتوقعات بفائضاً في صافي الأصول الأجنبية بمصر للمرة الأولى منذ 2022
القاهرة ـ مصر اليوم
توقعت «بي إم آي»، شركة الأبحاث التابعة لـ«فيتش سولوشنز»، أن يتحول مركز الأصول الأجنبية في مصر إلى تسجيل فائض في مايو (أيار)، وذلك للمرة الأولى منذ فبراير (شباط) 2022. وصافي الأصول الأجنبية يمثل الأصول المست�...المزيديسرا تكشف تفاصيل بدايتها وسر نجاح زواجها وتؤكد أنه لا يوجد تضحية من أجل الفن
القاهرة - مصر اليوم
كشفت الفنانة المصرية يسرا عن أسرار وتفاصيل في حياتها تفصح عنها لأول مرة.وحول سر نجاح زواجها من خالد سليم، قالت يسرا إن "الصداقة والثقة" هما وصفة نجاح زواجهما، متمنية أن يديمه الله عليهما، وأن يبعد عنهما عيون ال...المزيدميزة جديدة في منصة "إكس" تتعلق بإخفاء الإعجابات
واشنطن ـ مصر اليوم
أعلنت منصة "إكس" (تويتر سابقا) عن اعتماد ميزة جديدة تتيح للمستخدمين إخفاء المنشورات التي قاموا بالإعجاب بها عن باقي المستخدمين، لخلق نوع من الخصوصية لدى مستعملي التطبيق.وأوضحت المنصة التابعة للملياردير إيلون ...المزيد
GMT 12:43 2024 السبت ,15 حزيران / يونيو
وزير الإعلام السعودي يتفقد مقار منظومة الإعلام بالمشاعر المقدسة
GMT 18:42 2024 السبت ,15 حزيران / يونيو
أميركا تعمل على إزالة الرصيف العائم قبالة غزة وتحذير من الأمم المتحدة من أن إمدادات الغذاء لجنوب غزة معرضة للخطر
GMT 18:54 2024 السبت ,15 حزيران / يونيو
ترجمة "خطبة عرفة" إلى 37 لغة لتصل إلى مليار مستمع حول العالم
GMT 01:28 2024 الأحد ,16 حزيران / يونيو
حنان مطاوع تكشف عن التحديات التي تعرضت لها خلال طفولتها
GMT 08:11 2020 الثلاثاء ,08 كانون الأول / ديسمبر
مدافع الأهلي ياسر إبراهيم يحتفل ببطولاته مع الفريق المصري
GMT 22:52 2020 السبت ,26 أيلول / سبتمبر
أحمد الفيشاوي يضرب محمد رمضان على بوستر أغنية نمبر 2
GMT 23:17 2020 الإثنين ,07 أيلول / سبتمبر
مؤشرا البحرين العام والإسلامي يقفلان على ارتفاع
GMT 10:14 2020 الجمعة ,04 أيلول / سبتمبر
برلمانى يطالب التنمية سرعة إصدار قرار تخصيص لبناء مدرسة
GMT 23:25 2020 السبت ,04 تموز / يوليو
إدارة فورمولا وان تعلن سلبية جميع فحوص كورونا قبل أول سباقات الموسم
GMT 09:26 2020 الأحد ,21 حزيران / يونيو
الاشتباه في إصابة رئيس لجنة ثانوية بكورونا ونقله للعزل بسوهاج
GMT 01:30 2020 الخميس ,18 حزيران / يونيو
الفنانة رانيا يوسف تنشر فيديو للتوعية بخطورة ختان الإناث
GMT 23:41 2020 الثلاثاء ,09 حزيران / يونيو
«الصحة المصرية» تكشف سبب استقرار معدل إصابات كورونا
GMT 01:16 2020 الثلاثاء ,02 حزيران / يونيو
مجد القاسم يطرح أحدث أغنياته الجديدة "أنا نادم"
GMT 21:52 2020 الإثنين ,01 حزيران / يونيو
برشلونة يخوض تدريباته بحضور جميع لاعبيه للمرة الأولى منذ تعليق "الليغا"
GMT 20:37 2020 الخميس ,28 أيار / مايو
ريال مدريد يخوض تدريباته على ملعب دي ستيفانو للمرة الأولى
GMT 02:25 2020 الإثنين ,25 أيار / مايو
حفلة استثنائية لكاظم الساهر عبر "يوتيوب" في أول أيام عيد الفطر
GMT 06:08 2020 الثلاثاء ,19 أيار / مايو
شريف إكرامي يرد على مدحت العدل
GMT 17:38 2020 الأحد ,26 إبريل / نيسان
خبير يؤكد أن معظم الأمراض المعدية للإنسان سببها الحيوانات
GMT 20:50 2020 الأربعاء ,08 إبريل / نيسان
إنتاج 95 ألف عبوة كحول إيثيلي و4 أطنان مطهرات يوميًا بـ4 شركات حكومية مصرية
GMT 00:49 2020 السبت ,07 آذار/ مارس
الدنمارك تتوج بذهبية سباقات ماديسون في بطولة العالم للدراجات
GMT 00:10 2020 السبت ,07 آذار/ مارس
ولاية أميركية تكشف عن وفاة 11 شخصا بـ"كورونا" وتحذّر من الأسوأ
GMT 09:13 2020 الجمعة ,06 آذار/ مارس
تعرف على سعر الجنيه المصري مقابل الريال اليمني الجمعة
GMT 01:32 2020 الثلاثاء ,18 شباط / فبراير
فايلر طلب من مسؤلي الأهلي تأجيل قمة الدوري المصري
GMT 00:35 2019 الثلاثاء ,10 كانون الأول / ديسمبر
شيرين رضا أناقة ما بعد الخمسين بأسلوب بنات العشرين
GMT 21:44 2019 الجمعة ,04 تشرين الأول / أكتوبر
تفاصيل حادث دهس قطار رشيد لـ 3 أطفال أثناء عودتهم من المدرسه
GMT 20:29 2019 الجمعة ,05 تموز / يوليو
ننشر الأسعار الجديدة لتذاكر النقل العام
GMT 23:41 2019 الثلاثاء ,25 حزيران / يونيو
مؤشر سوق مسقط يغلق منخفضًا الثلاثاء
GMT 20:57 2019 الثلاثاء ,18 حزيران / يونيو
ارتفاع عدد ضحايا الزلزال الذي ضرب مقاطعة "سيتشوان" إلى 13 قتيلًا
GMT 07:09 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو
مي عز الدين تكشف كواليس مسلسلها الجديد "البرنسيسة بيسة"
GMT 18:27 2019 الجمعة ,19 إبريل / نيسان
خطط "ريال مدريد" للتعاقد مع لاعبين جُدد في الصيف المقبل
GMT 09:52 2019 الإثنين ,15 إبريل / نيسان
إلينا سانكو تفوز بلقب "ملكة جمال روسيا" لعام 2019
GMT 13:27 2019 الأحد ,07 إبريل / نيسان
باريس سان جيرمان يواجه ستراسبورغ علي ملعب "حديقة الأمراء" الأحد
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك