توقيت القاهرة المحلي 13:01:22 آخر تحديث
  مصر اليوم -

طريقة إعداد وتحضير فيليه السمك مع الطماطم المشوية

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - طريقة إعداد وتحضير فيليه السمك مع الطماطم المشوية

فيليه السمك
القاهرة ـ مصر اليوم

المقادير

 

- البندورة الكرزية : جرام (مقطّعة إلى أنصاف)
- زيت الزيتون : ملعقتان كبيرتان
- بهارات : جرام (ملح وفلفل أسود حسب الرغبة)
- سمك الفيليه : جرام (شريحتان)
- الثوم : فص (المقطّع إلى قطع صغيرة)
- معجون الزيتون : ملعقة صغيرة (للتقديم)
- أوراق الريحان : 3 pcs (للتقديم)
الطريقة:

1- يحمّى الفرن على حرارة 160 درجة مئوية.
2- توضع البندورة في صينية للشواء، تسكب عليها ملعقة كبيرة من الزيت، وتتبّل. ثم، تخبز في الفرن لمدّة 35 دقيقة.
3- ترفع حرارة الفرن إلى 200 درجة مئوية.
4- تتبّل فيليه السمك وتوضع في الصينية مع البندورة. ينثر الثوم، ويصبّ الزيت المتبقّي على السمك. تخبز الصينية مجدّداً لمدّة 15 إلى 20 دقيقة، وذلك حتى نضوج السمك تماماً.
5- يقدّم هذا الطبق مع معجون الزيتون وأوراق الريحان.

قد يهمك أيضا:

طريقة تتبيل الفراخ المشوية مثل محال المشويات

طريقة عمل سلطة الكول سلو

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طريقة إعداد وتحضير فيليه السمك مع الطماطم المشوية طريقة إعداد وتحضير فيليه السمك مع الطماطم المشوية



GMT 12:06 2024 الأربعاء ,17 إبريل / نيسان

طريقة عمل سمك الفيلية المقلي المقرمش مثل المطاعم

GMT 12:00 2024 الأربعاء ,17 إبريل / نيسان

صدور الدجاج بالمشروم والكريمة

GMT 10:32 2024 الأربعاء ,17 إبريل / نيسان

السلمون بالزبدة

GMT 09:18 2024 السبت ,13 إبريل / نيسان

تحضير الكفتة المشوية

GMT 09:14 2024 السبت ,13 إبريل / نيسان

دجاج الزبادى بالثوم والليمون

GMT 06:56 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس

شهر مناسب لتحديد الأهداف والأولويات

GMT 14:29 2018 الثلاثاء ,09 كانون الثاني / يناير

مؤمن زكريا يتخلّف عن السفر مع بعثة الأهلي

GMT 05:35 2018 الأربعاء ,03 كانون الثاني / يناير

شوبير يفجر مفاجأة حول انتقال رمضان صبحي إلى ليفربول

GMT 13:45 2018 الثلاثاء ,02 كانون الثاني / يناير

ماكينات الـ ATM التى تعمل بنظام ويندوز XP يمكن اختراقها بسهولة

GMT 02:15 2017 الجمعة ,15 كانون الأول / ديسمبر

تعرف على سعر الدواجن في الأسواق المصرية الجمعة

GMT 17:17 2017 الإثنين ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

المنتخب الوطني يصل السعودية لأداء مناسك العمرة

GMT 16:08 2017 الثلاثاء ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

اكتشاف تابوت يحوي مومياء تنتمي للعصر اليوناني الروماني
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon