الولايات المتحدة ترفع القيود عن المجال الجوي فوق البحر الكاريبي روسيا تقول إن دفاعاتها الجوية دمرت عشرات المسيرات الأوكرانية خلال ليلة واحدة الدعم السريع يتهم الجيش بقصف مشفى وسوق في شمال دارفور وسقوط عشرات القتلى والجرحى زيلينسكي يخطط لإقالة رئيس جهاز الأمن الأوكراني ضمن تعديل حكومي واسع إصابة فلسطينيين اثنين بالرصاص في القدس والاحتلال يقتحم عدة قرى في رام الله والبيرة الجيش الصومالي يستعيد السيطرة على منطقة "جلب ماركا" في شبيلي السفلى صوت الانفجار في دمشق ناجم عن سقوط صاروخ مجهول المصدر قرب مطار المزة العسكري اتهامات أميركية بالإرهاب وتهريب المخدرات تطال مادورو وزوجته في الدائرة الجنوبية لنيويورك استهداف إسرائيلي بطائرة مسيرة لسيارة في بلدة الخيام جنوب لبنان استشهاد شاب وإصابة آخر مع تواصل إطلاق النار والقصف على أنحاء متفرقة من غزة

أخبار عاجلة

أبرزها الشوكولاتة والجبن والبيتزا والموز والفول السوداني

10 أطعمة تسبّب الصداع النصفي يجب التوقّف عن تناولها فورًا

الأربعاء ,19 شباط / فبراير2020 ، 11:35 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - 10 أطعمة تسبّب الصداع النصفي يجب التوقّف عن تناولها فورًا

الشوكولاتة

القاهرة-مصر اليوم

يعاني الكثيرون من الصداع النصفي ويبحثون عن طريقة مناسبة للتخلص من هذه الآلام، ويلجئون إلى تناول الأدوية لمحاربته، لذلك حذّرت "سبوتنيك" من تناول هذه الأطعمة لأنها سبب رئيسيًا في مشكلة الصداع.

الشيكولاتة.. يعود ذلك لاحتوائها على نسبة عالية من السكريات والكافيين الذي يسبب الصداع.

الأطعمة المجمدة..مثل الآيس كريم والعصائر المثلجة، تزيد من الشعور بالصداع الشديد.

الجبن... من الأكلات التي تزيد من الشعور بالصداع وألم الرأس المستمر.

المخللات..والأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الملح، تزيد من الشعور بالصداع النصفي المزمن.

بعض أنواع المكسرات وخصوصا السوداني، يؤثر على صحة الجهاز العصبي ويزيد من الشعور بالصداع والألم.

الفاصوليا والبسلة على الرغم من احتوائهما على كمية عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية ولكن الإفراط في تناولهما يسببان الصداع الشديد.

التين.. من الفواكه الغنية بالفيتامينات ولكن تناوله بكثرة يزيد من الشعور بالصداع المستمر.

الموز.. من الفواكه الشهيرة التي تتميز بمذاقها الطيب واحتوائه على كمية كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية ولكن الافراط في تناول الموز يزيد من حدة الصداع والألم.

- البيتزا...من الأكلات التي يفضلها الكثيرون وخصوصا الأطفال ولكن الإكثار من تناولها يزيد من خطر الإصابة بالصداع المزمن.

الأطعمة المصنعة مثل "السجق والهوت دوج"، تسبب الشعور بالصداع والألم الشديد وعدم القدرة على التركيز.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

10 أطعمة تسبّب الصداع النصفي يجب التوقّف عن تناولها فورًا

الشوكولاتة

القاهرة-مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

البنك المركزي المصري

القاهرة - مصر اليوم

النجم الشهير ويل سميث

واشنطن - مصر اليوم

رجل الأعمال الأميركي إيلون ماسك

واشنطن - مصر اليوم

مكتبة الإسكندرية

القاهرة - مصر اليوم

الصورة من حساب الانستغرام الخاص بالنجم عمر مرموش

الرباط - مصر اليوم

صورة تعبيريه لدواء

لندن - مصر اليوم

نانسي عجرم بفستان لامع فضي

دبي ـ مصر اليوم