المغرب يقصي هولندا ويتأهل لدور ثمن النهائي كأس العالم 2026 الصحة العالمية تعلن أن الوضع في فنزويلا مروع والزلزال تسبب بدمار واسع استشهاد حارس مرمى خدمات خانيونس سليم الأشقر استشهاد طفلة وإصابة عدد من الأشخاص في غارة إسرائيلية على مواصي خان يونس جنوب غزة الباراغواي تفجّر المفاجأة وتقصي ألمانيا بركلات الترجيح 4-3 (1-1) من دور الـ32 قصف إسرائيلي على وسط وجنوب قطاع غزة يسفر عن مقتل 5 أشخاص بينهم طفل إسرائيل تستهدف جنوب لبنان بغارة جديدة رغم الاتفاق الإطاري هزة ارتدادية قوية تضرب فنزويلا بعد أيام من زلزالين مدمرين 13 مصاباً جراء زلزال بلغت قوته 5.5 درجة في جنوب غرب الصين اليمن يشهد عاصفة ثلجية بينما تواجه أوروبا موجة حر غير مسبوقة

أخبار عاجلة

دراسة توضح أن الصيام المتقطع يُقلل من خطر الإصابة والوفاة بفيروس كورونا

الإثنين ,11 تموز / يوليو2022 ، 09:37 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - دراسة توضح أن الصيام المتقطع يُقلل من خطر الإصابة والوفاة بفيروس كورونا

الصيام المتقطع

واشنطن - مصر اليوم

قالت دراسة أمريكية جديدة، نشرت في مجلة BMJ Nutrition and Prevention and Health، إن أولئك الذين صاموا بشكل متقطع لفترة من الزمان لديهم فرصة أقل للدخول إلى المستشفى أو الموت من فيروس كورونا، مقارنة بالأشخاص الذين لا يمارسون خطة الأكل.

ودرس الباحثون 205 مريضًا ثبتت إصابتهم بفيروس SARS-CoV-2، وهو الفيروس المسبب لـ فيروس كورونا، بين مارس 2020 وفبراير 2021 قبل أن تتوفر اللقاحات على نطاق واسع، ووجد أن المرضى الذين أبلغوا عن صيامهم بانتظام مرة واحدة في الشهر على الأقل لمدة 40 عامًا أو أكثر كان معدل دخولهم المستشفى أو الوفاة من العدوى أقل.

فوائد الصيام المتقطع
وتشير الأبحاث السابقة إلى أن الصيام لا يساعد في حرق الدهون فحسب، بل يقدم فوائد صحية أيضًا، حيث أظهرت الدراسات أنه يمكن أن يساعد في السيطرة على الالتهاب عن طريق تقليل كمية الخلايا المسببة للالتهابات التي يتم إطلاقها في الدم، ويؤدي الصيام أيضًا إلى الالتهام الذاتي وهي عملية يتفكك فيها الجسم ويدمر الخلايا القديمة والمتضررة.

وبحسب الدراسة، يحول الصيام مصدر طاقته من الجلوكوز إلى الدهون، ويزيد من كمية الأحماض الدهنية الحرة مثل حمض اللينوليك المنتشر في الجسم، بينما قال الباحثون إن هناك حاجة إلى مزيد من العمل لفهم سبب ارتباط الصيام المتقطع بنتائج أفضل لمرضى فيروس كورونا بشكل أفضل، فأن الحالات الشديدة من عدوى فيروس كورونا ترتبط عادةً بالالتهاب المفرط.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

دراسة توضح أن الصيام المتقطع يُقلل من خطر الإصابة والوفاة بفيروس كورونا

الصيام المتقطع

واشنطن - مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

علم العراق

بغداد - مصر اليوم

الفنانة هبة مجدي

القاهرة ـ مصر اليوم

شركة "مايكروسوفت" الأمريكية

واشنطن ـ مصر اليوم

المتحف المصري الكبير

القاهرة ـ مصر اليوم

بطولة كأس العالم لكرة القدم

واشنطن - محمد صالح

الخلايا السرطانية

واشنطن ـ مصر اليوم

كارول سماحة بفستان ابيض

بيروت - مصر اليوم