رفع مستوى التأهب لبركان الفلبين بعد ثوران متفجر وصل لـ 5 كم فى السماء الاحتلال الإسرائيلي يقصف المدينة السورية ويقتل عددا من السوريين مصرع 4 أشخاص فى فيضانات بجنوب ألمانيا وبدء عمليات الإخلاء جيش الاحتلال الإسرائيلي يعترف بإصابة أكثر من 3 آلاف عسكري في غزة صواريخ حزب الله تحرق إسرائيل وإصابة عشرات الجنود ومظاهرات أمام الكنيست ارتفاع ضحايا القصف الإسرائيلي وسط غزة إلى 7 شهداء و20 جريحا تفش جديد لإنفلونزا الطيور في أستراليا الصحة الفلسطينية تعلن استشهاد مواطنين اثنين برصاص الاحتلال قرب طولكرم انتشال جثامين 3 شهداء عقب قصف إسرائيلي لمنزل في حي الدرج شرق غزة ثوران بركان جبل "إيبو" مجددا في إندونيسيا مطلقا أعمدة رماد كثيفة لمسافة 5 كم

أخبار عاجلة

دراسة توضح أن الصيام المتقطع يُقلل من خطر الإصابة والوفاة بفيروس كورونا

الإثنين ,11 تموز / يوليو2022 ، 09:37 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - دراسة توضح أن الصيام المتقطع يُقلل من خطر الإصابة والوفاة بفيروس كورونا

الصيام المتقطع

واشنطن - مصر اليوم

قالت دراسة أمريكية جديدة، نشرت في مجلة BMJ Nutrition and Prevention and Health، إن أولئك الذين صاموا بشكل متقطع لفترة من الزمان لديهم فرصة أقل للدخول إلى المستشفى أو الموت من فيروس كورونا، مقارنة بالأشخاص الذين لا يمارسون خطة الأكل.

ودرس الباحثون 205 مريضًا ثبتت إصابتهم بفيروس SARS-CoV-2، وهو الفيروس المسبب لـ فيروس كورونا، بين مارس 2020 وفبراير 2021 قبل أن تتوفر اللقاحات على نطاق واسع، ووجد أن المرضى الذين أبلغوا عن صيامهم بانتظام مرة واحدة في الشهر على الأقل لمدة 40 عامًا أو أكثر كان معدل دخولهم المستشفى أو الوفاة من العدوى أقل.

فوائد الصيام المتقطع
وتشير الأبحاث السابقة إلى أن الصيام لا يساعد في حرق الدهون فحسب، بل يقدم فوائد صحية أيضًا، حيث أظهرت الدراسات أنه يمكن أن يساعد في السيطرة على الالتهاب عن طريق تقليل كمية الخلايا المسببة للالتهابات التي يتم إطلاقها في الدم، ويؤدي الصيام أيضًا إلى الالتهام الذاتي وهي عملية يتفكك فيها الجسم ويدمر الخلايا القديمة والمتضررة.

وبحسب الدراسة، يحول الصيام مصدر طاقته من الجلوكوز إلى الدهون، ويزيد من كمية الأحماض الدهنية الحرة مثل حمض اللينوليك المنتشر في الجسم، بينما قال الباحثون إن هناك حاجة إلى مزيد من العمل لفهم سبب ارتباط الصيام المتقطع بنتائج أفضل لمرضى فيروس كورونا بشكل أفضل، فأن الحالات الشديدة من عدوى فيروس كورونا ترتبط عادةً بالالتهاب المفرط.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

دراسة توضح أن الصيام المتقطع يُقلل من خطر الإصابة والوفاة بفيروس كورونا

الصيام المتقطع

واشنطن - مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

اجتماع بين مدبولي والسويدي لمتابعة تنفيذ مشروع رأس الحكمة

القاهرة ـ مصر اليوم

الصورة من حساب الانستغرام الخاص بالفنانة مي سليم

القاهرة ـ مصر اليوم

تحذيرات من ربط الحساب البنكي بتطبيقات الدفع

واشنطن ـ مصر اليوم

الكشف عن مقبرة رئيس الخزانة في عهد الملك رمسيس الثاني

القاهرة ـ مصر اليوم

الفرنسي كيليان مبابي

باريس ـ مصر اليوم

السجائر الإلكترونية

لندن - مصر اليوم

أول صورة رسمية للأميرة رجوة وهي حامل

عمان ـ مصر اليوم