توقيت القاهرة المحلي 11:21:25 آخر تحديث
  مصر اليوم -

دراسة تكشف سر كون دهون البطن الأكثر مقاومة لفقدان الوزن في نظام الصيام المتقطع

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - دراسة تكشف سر كون دهون البطن الأكثر مقاومة لفقدان الوزن في نظام الصيام المتقطع

دهون البطن
لندن - مصر اليوم

أوضحت دراسة جديدة أن دهون البطن هي الأصعب من بين جميع أنواع دهون الجسم، التي يمكن فقدانها إذا ما اتُبع أسلوب النظام الغذائي المعروف بالصيام المتقطع.وأكد باحثون أن دهون البطن هي الأكثر مقاومة بسبب وضع الاحتفاظ الذي يسمح لها بالبقاء، بينما يجري حرق الدهون حول باقي الجسم للحصول على الطاقة، بحسب ما ذكرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية.ولم يقترح الباحثون طريقة لمواجهة وضع الحفاظ على دهون البطن، لكنهم يقولون إن الأنظمة الغذائية الأخرى، قد تكون أكثر نجاحا، مثل تقييد السعرات الحرارية.

وتُعرف الدهون الحشوية بأنها الاسم التقني للدهون الموجودة في البطن، والتي تلتف حول الأعضاء الداخلية وهي مصممة لحمايتها.ووجدت الدراسة أن هذا النوع من الدهون له آلية خلوية تمنع الصيام المتقطع من القدرة على تكسير الدهون.وقال كبير الباحثين الدكتور مارك لارانس، من جامعة سيدني: "بينما يعتقد معظم الناس أن جميع الأنسجة الدهنية متشابهة، إلا أن الموقع يحدث فرقا كبيرا في الواقع".وترى طريقة الصيام المتقطع  أن احتياطيات الدهون في الجسم توفر الطاقة عن طريق التكسير إلى جزيئات الأحماض الدهنية، التي تحل مكان الطعام كمصدر رئيسي للوقود.

قد يهمك أيضًا:

«الصحة المصرية» تحذر من بروتوكولات علاج مصابي كورونا المنتشرة على السوشيال

الصحة المصرية تؤكد تسجيل تسجيل 1265 إصابة جديدة بكورونا و81 حالة وفاة

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

دراسة تكشف سر كون دهون البطن الأكثر مقاومة لفقدان الوزن في نظام الصيام المتقطع دراسة تكشف سر كون دهون البطن الأكثر مقاومة لفقدان الوزن في نظام الصيام المتقطع



نساء العائلة الملكية الأردنية يتألقنّ بإطلالات رمضانية وقورة

عمان ـ مصر اليوم

GMT 04:47 2026 الأربعاء ,11 آذار/ مارس

أماكن سياحية جاذبة للعائلات خلال عيد الفطر 2026
  مصر اليوم - أماكن سياحية جاذبة للعائلات خلال عيد الفطر 2026

GMT 18:23 2022 الثلاثاء ,22 تشرين الثاني / نوفمبر

ممارسة الرياضة صباحًا هي الأفضل لصحة القلب والأوعية الدموية

GMT 02:52 2018 السبت ,20 كانون الثاني / يناير

الذهب يُسجل ارتفاعًا ملحوظًا قرب أعلى مستوى في 4 أشهر

GMT 07:55 2025 الأحد ,05 تشرين الأول / أكتوبر

10 وجهات سياحية أوروبية ساحرة لاكتشافها في فصل الخريف 2025

GMT 05:42 2020 الثلاثاء ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

إصابة نبيل دونجا لاعب فريق بيراميدز المصري بوباء "كورونا"
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
egypttoday egypttoday egypttoday
egypttoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh Beirut- Lebanon
egypt, egypt, egypt