ميتا تضيف وضع المحادثة المخفية إلى واتساب لتعزيز الخصوصية ترمب يصل الصين لعقد قمة مرتقبة مع شي جينبينغ ناسا تبدأ تجهيز صاروخ أرتميس 3 تمهيداً لمهمة الهبوط على القمر في 2027 ميتا تختبر بوت ذكاء اصطناعي داخل ثريدز للرد على المنشورات وتحليل المحتوى المتداول الصحة اللبنانية تعلن 108 قتلى من الطواقم الطبية جراء الضربات الإسرائيلية رابطة العالم الإسلامي تدين تسلل عناصر إيرانية لجزيرة بوبيان الكويتية الصحة الجزائرية تؤكد أن احتمال انتشار فيروس هانتا في البلاد ما زال ضعيفا زلزال بقوة 4.6 درجة يضرب العاصمة الإيرانية طهران إصابة عضلية تهدد مشاركة محمد صلاح أمام أستون فيلا قبل كأس العالم 2026 الإمارات تُدين الاعتداء على سفينة شحن كورية في مضيق هرمز

أخبار عاجلة

دراسة تؤكد أن الرياضة تُساعد النساء علي تنشيط صحتهن العقلية رغم تقدم العمر

الإثنين ,25 تموز / يوليو2022 ، 06:44 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - دراسة تؤكد أن الرياضة تُساعد النساء علي تنشيط صحتهن العقلية رغم تقدم العمر

ممارسة الرياضة

لندن - مصر اليوم

كشفت دراسة علمية جديدة، أن سرعة المعالجة العقلية للمرأة قد تكون الإفادة إليها كبيرة عن الرجل، من خلال زيادة التمارين الرياضية، مثل المشي السريع أو ركوب الدراجات، وفقًا لـ سي إن إن.الرياضة تنشط الصحة العقلية ويعد التأخير في سرعة معالجة الدماغ، أحد الجوانب الرئيسية للشيخوخة وتقدم العمر، حيث إن القدرة على التفكير بسرعة أكبر، يساعد على التخطيط وحل المشكلات والاستمرار في التركيز على المهام، بالإضافة إلى القدرة على الانخراط بسهولة في المحادثات مع الآخرين.

وقالت مؤلفة الدراسة جودي با، أستاذة علوم الأعصاب في كلية الطب بجامعة كاليفورنيا، إنهم وجدوا أن النشاط البدني الأكبر مرتبط بسرعة التفكير لدى النساء، ولكن ليس لدى الرجال.

المعالجة العقلية
كما استفادت سرعة المعالجة العقلية لدى الجنسين، من الأنشطة المعرفية مثل لعب الورق والقراءة، بحسب الدراسة التي نشرتها مجلة Neurology الطبية للأكاديمية الأمريكية لطب الأعصاب.

وجدت الدراسة أن أي ارتباط إيجابي بين الأنشطة المعرفية واحتياطي الذاكرة ينطبق فقط على النساء، حيث قال الدكتور ريتشارد إيزاكسون، مدير عيادة الوقاية من مرض الزهايمر في مركز صحة الدماغ في كلية شميدت بجامعة فلوريدا: يمكن لأي امرأة تدرك هذه الدراسة أن تشعر بالقوة للسيطرة على صحة دماغها، من خلال الحفاظ على نشاطها البدني والمشاركة المعرفية.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

دراسة تؤكد أن الرياضة تُساعد النساء علي تنشيط صحتهن العقلية رغم تقدم العمر

ممارسة الرياضة

لندن - مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

صندوق النقد الدولي

القاهرة ـ مصر اليوم

الفنان عمرو دياب

القاهرة - مصر اليوم

الذكاء الاصطناعي

واشنطن - مصر اليوم

الرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون

باريس - مصر اليوم

النجم المصري محمد صلاح

لندن - مصر اليوم

السكتات الدماغية

واشنطن ـ مصر اليوم

قفطان غادة عبدالرازق مطرز بالخيوط الذهبية

مراكش ـ مصر اليوم