بقوة 4.9 درجة هزة ارضية جديدة تضرب مصر ترامب يقول أن إيران طلبت وقف إطلاق النار لوفتهانزا تخطط لشل حركة 40 طائرة بسبب تصعيد نزاع الشرق الأوسط بيتكوين تتجاوز 68.5 ألف دولار بعد تصريحات ترامب حول تهدئة الصراع مع إيران الخطوط القطرية ترفع عدد وجهاتها لأكثر من 120 بحلول مايو الصحة اللبنانية تعلن استشهاد 7 أشخاص وإصابة 26 بالغارة الإسرائيلية على منطقة الجناح في بيروت إضراب في القدس الشرقية تنديدا بقانون إعدام أسرى فلسطينيين الجيش الأردني يعلن اعتراض صاروخا ومسيرتين أطلقت من إيران اندلاع النيران في مخيم طويلة للنازحين بشمال دارفور للمرة الثالثة خلال أسبوعين صحة السودان تعلن زيادة معدلات الإصابة بحمى الضنك في 7 ولايات

أخبار عاجلة

الطماطم تساعد في علاج الأورام وأمراض القلب والأوعية الدموية

3 مأكولات تساعد في إبطاء عملية الشيخوخة منها الشاي الأخضر والتمور

الثلاثاء ,29 تشرين الأول / أكتوبر2019 ، 06:27 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - 3 مأكولات تساعد في إبطاء عملية الشيخوخة منها الشاي الأخضر والتمور

أهم فوائد الشاي الأخضر

موسكو ـ ريتا مهنا

قدمت الاختصاصية الروسية، ماريا موخينا، الخبيرة في مجال التغذية، عدة منتجات من شأنها إبطاء عملية الشيخوخة.

الشاي الأخضر
يجب إيلاء اهتمام خاص للشاي الأخضر، لأنه يحتوي على الكثير من مضادات الأكسدة التي تؤدي إلى زيادة عمليات التمثيل الغذائي في الجسم.

التمور
التمور وجبة مهمة جدا، لأنها تحتوي على أحماض أمينية تعمل على استقرار الحالة النفسية، كما تعمل أيضا على تحسين عمل الجهاز الهضمي وإصلاح الخلايا التالفة في الجسم البشري.

أقرأ أيضًا:

السرطان يتفوق على أمراض القلب بين سكّان الدول الغنية

نبق البحر
يحتوي على (فيتامين أ) والذي يلعب دورا كبيرا في الحفاظ على حيوية وشباب الجلد والعينين، بالإضافة إلى التوت الأزرق الذي يساعد في خلق وتجديد الهرمونات وخلايا الدم.ووفقا لخبيرة التغذية، فإن منتجات الحليب المخمر تجلب فوائد كبيرة للجسم، بالإضافة إلى الطماطم التي تساعد في علاج الأورام وأمراض القلب والأوعية الدموية.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

3 مأكولات تساعد في إبطاء عملية الشيخوخة منها الشاي الأخضر والتمور

أهم فوائد الشاي الأخضر

موسكو ـ ريتا مهنا

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

مضيق هرمز

طهران ـ مصر اليوم

النجمة الكندية سيلين ديون

واشنطن ـ مصر اليوم

شركة مايكروسوفت

واشنطن ـ مصر اليوم

الأديب والشاعر والروائي أنور الخطيب

أبوظبي - مصر اليوم

الصورة من حساب الانستغرام الخاص بالنجم عمر مرموش

القاهرة ـ مصر اليوم

فقدان الوزن

واشنطن ـ مصر اليوم

درة بلمسة جلدية باللون العنابي

باريس - مصر اليوم