الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- اخبار الرياضة
- ملاعب مصرية
- بطولات
- أخبار الاندية المصرية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
-
صحة وتغذية
-
سياحة وسفر
ديكور
توقيت القاهرة المحلي 09:08:15 آخر تحديث
توقيت القاهرة المحلي 09:08:15 آخر تحديث
دراسة تحذر من استخدام الكمبيوتر والهاتف ليلاً
استخدام الكمبيوتر ليلا
قدس - معا
أثبتت البحوث الطبية وجود صلة وثيقة بين استخدام الكمبيوتر والهاتف ليلا وتراكم الدهون في منطقة البطن.
وبينت الدراسة أن الضوء المنبعث ليلا من شاشات الكمبيوتر والهاتف يؤدي الى زيادة الرغبة في تناول الطعام بعد مضى 15 دقيقة من البدء في استخدام الجهاز، ويظل الإحساس مستمرا حتى بعد الانتهاء من تناول وجبة غذائية.
وربطت الدراسة بين استخدام مثل هذه الأجهزة ليلا والإحساس بالأرق وعدم القدرة على النوم الهادئ.
ونشرت البحوث في هذا الصدد في مجلة Sleep وتتم مناقشتها في الاجتماع السنوي لجمعية APSS والذي ينعقد في مدينة مين بوليس بالولايات المتحدة الأمريكية. بحسب ما نقل موقع "روسيا اليوم".
وكانت الدراسة أجريت على عشرة أفراد بالغين لمدة أربعة ليالي متتالية تعرضوا فيها لضوء شاشات الهاتف والكمبيوتر لفترات طويلة ليلا، وعززت النتائج الارتباط الوثيق بين الضوء المنبعث من هذه الأجهزة والإحساس بالجوع والأرق.
- الخميس ,09 إبريل / نيسان GMT 07:57 2026 وكالة الأمن السيبراني تحذر من أجهزة الراوتر تتحول إلى بوابة للتجسس الروسي الإلكتروني
- الثلاثاء ,10 آذار/ مارس GMT 07:30 2026 شركات تقنية تكتشف حدود الذكاء الاصطناعي تحديات وتوقعات المستقبل
- الجمعة ,27 شباط / فبراير GMT 11:10 2026 عطل فني يضرب تسجيل الدخول إلى واتساب لمستخدمي هواتف آيفون حول العالم
- الجمعة ,16 كانون الثاني / يناير GMT 21:46 2026 والدة أحد أبناء إيلون ماسك ترفع دعوى ضد شركته للذكاء الاصطناعي xAI بسبب صور مزيفة
- الجمعة ,02 كانون الثاني / يناير GMT 10:05 2026 آبل تُغيّر سياسات App Store فى البرازيل وتسمح ببدائل للتحميل والدفع
- السبت ,20 كانون الأول / ديسمبر GMT 18:07 2025 محكمة أميركية تعيد لماسك أكبر حزمة أجور في تاريخ الشركات
GMT 07:57 2026 الخميس ,09 إبريل / نيسان
وكالة الأمن السيبراني تحذر من أجهزة الراوتر تتحول إلى بوابة للتجسس الروسي الإلكتروني
GMT 07:30 2026 الثلاثاء ,10 آذار/ مارس
شركات تقنية تكتشف حدود الذكاء الاصطناعي تحديات وتوقعات المستقبل
GMT 11:10 2026 الجمعة ,27 شباط / فبراير
عطل فني يضرب تسجيل الدخول إلى واتساب لمستخدمي هواتف آيفون حول العالم
GMT 22:45 2026 الجمعة ,06 شباط / فبراير
آبل تمنع مستخدمى آيفون من العودة لإصدارات iOS القديمة
GMT 21:46 2026 الجمعة ,16 كانون الثاني / يناير
والدة أحد أبناء إيلون ماسك ترفع دعوى ضد شركته للذكاء الاصطناعي xAI بسبب صور مزيفة
GMT 10:05 2026 الجمعة ,02 كانون الثاني / يناير
آبل تُغيّر سياسات App Store فى البرازيل وتسمح ببدائل للتحميل والدفعGMT 18:07 2025 السبت ,20 كانون الأول / ديسمبر
محكمة أميركية تعيد لماسك أكبر حزمة أجور في تاريخ الشركاتGMT 11:23 2025 الجمعة ,19 كانون الأول / ديسمبر
7 دول تمنع استخدام واتساب فى المكالمات الصوتيةترامب يؤكد أن البنية التحتية النفطية الإيرانية على وشك الانهيار
واشنطن ـ مصر اليوم
في ظلّ المواجهة المستمرة مع إيران، والتي لن تُحلّ إلا عندما يصبح الوضع الاقتصادي المتأزم لا يُطاق، قد يضطر الرئيس دونالد ترامب إلى الإبقاء على الحصار البحري المفروض على إيران لأسابيع، ما سيُلحق أضراراً اقتصادية ج...المزيدأسيل عمران تستعرض كواليس فيلمها الجديد "عوو "وتلقى دعم شقيقتها لجين عمران
أبوظبي - مصر اليوم
من داخل لوكيشن تصوير فيلمها السينمائي الجديد القادم، شاركت الفنانة أسيل عمران متابعيها صوراً لها من كواليس العمل، وظهرت بصورة وهي ممسكة بالنص وصور أخرى لها من أمام الكارفان الخاص بها، وهي تحتسي كوب القهوة. وعلقت أ...المزيدشركة ميتا تستكشف الطاقة الشمسية الفضائية لتغذية مراكز بياناتها
كاليفورنيا - مصر اليوم
في خطوة تعكس تسارع الابتكار في قطاع الطاقة والتكنولوجيا، تسعى شركة «ميتا» إلى استكشاف آفاق غير تقليدية لتأمين احتياجاتها المتزايدة من الطاقة، خصوصاً مع التوسع الكبير في تشغيل أنظمة الذكاء الاصطناعي. وفي هذا ...المزيدمصر تعلن اكتشاف معبد غامض يعيد كتابة تاريخ بلوزيوم في شمال سيناء
القاهرة ـ مصر اليوم
في اكتشاف أثري لافت يعيد إحياء أسرار الماضي، أعلنت مصر عن معبد غامض يعيد كتابة تاريخ مدينة بلوزيوم القديمة بشمال سيناء.وكشفت البعثة الأثرية المصرية التابعة للمجلس الأعلى للآثار أمس الخميس، بعد ستة أعوام من أعمال ا...المزيد
GMT 08:20 2026 الخميس ,30 إبريل / نيسان
البدلة النسائية تتألق في ربيع 2026 بإطلالات تجمع بين الكلاسيكية والجرأة
GMT 11:09 2026 الخميس ,30 إبريل / نيسان
إطلاق منصة "اكتشف مكة" لتعزيز تجربة الزوار عبر مرجع رقمي موحد
GMT 01:35 2026 الجمعة ,01 أيار / مايو
مهلة ترامب لإنهاء الحرب مع إيران تقترب من الانتهاء وسط جدل في الكونغرس
GMT 03:44 1970 الجمعة ,01 أيار / مايو
29 شهيدًا بـ73 هجومًا بينهم أطفال ونساء في سلسلة غارات استهدفت 4 بلدات بجنوبي لبنان
GMT 05:59 2026 الجمعة ,01 أيار / مايو
ترامب يتلقى إحاطة حول خطط جديدة لعمل عسكري محتمل ضد إيران
GMT 08:58 2026 الجمعة ,01 أيار / مايو
هيفاء وهبي تعود للساحة المصرية بعد إنهاء أزمتها مع الموسيقيين
GMT 21:30 2026 السبت ,25 إبريل / نيسان
الملك سلمان يؤكد مواصلة نجاح رؤية السعودية 2030 نحو مستقبل أفضل
GMT 02:29 2026 الإثنين ,02 آذار/ مارس
حظك اليوم برج الثور اليوم الإثنين 02 مارس / أذار 2026
GMT 17:53 2026 الأحد ,19 إبريل / نيسان
سومطرة وجهة طبيعية تجمع بين الجبال والغابات والشواطئ الخلابة
GMT 22:42 2021 الأربعاء ,27 تشرين الأول / أكتوبر
روبوتات نانوية لتوصيل الدواء داخل جسم الإنسان
GMT 02:02 2025 الخميس ,16 كانون الثاني / يناير
الزمالك يستقر على ترضية عبد الله السعيد مالياً بعد العرض الليبي
GMT 19:48 2021 الأربعاء ,17 آذار/ مارس
غادة حسام تعبر عن سعادته بـ"كأس مصر " وتهدي اللقب لجماهير الأهلي
GMT 18:27 2019 السبت ,02 شباط / فبراير
حسام حبيب يُشارك زوجته شيرين فيديو كليب "حُبّه جنة"
GMT 10:16 2017 الجمعة ,03 تشرين الثاني / نوفمبر
عندما يزهر الخريف
GMT 08:03 2026 الإثنين ,26 كانون الثاني / يناير
مبابي يتقدم على أبرز المهاجمين في السباق نحو الحذاء الذهبي
GMT 06:18 2023 الخميس ,05 تشرين الأول / أكتوبر
رواية قوامة للكاتبة العراقية هدى محمد حمزة تتناول قضايا المرأة
GMT 14:54 2023 الأربعاء ,08 آذار/ مارس
غوتيريش يرى أن تحقيق المساواة بين النساء والرجال لن يتحقق قبل 300 عام
GMT 01:04 2021 الجمعة ,09 إبريل / نيسان
«الأرصاد المصرية» توضح خريطة الظواهر الجوية من الخميس إلى الثلاثاء
GMT 00:54 2020 الجمعة ,10 تموز / يوليو
«الري» تعلق علي أنباء بدء إثيوبيا تخزين المياه في سد النهضة
GMT 13:55 2024 الثلاثاء ,10 أيلول / سبتمبر
تعليق مؤقت للدراسة في ألمانيا بسبب رسائل تهديد مرتبطة بحرب غزة
GMT 14:04 2021 الأربعاء ,06 تشرين الأول / أكتوبر
وزير المالية المصري يعتمد صرف 4 أشهر حافز تميز لموظفي الجمارك
GMT 22:42 2021 الخميس ,19 آب / أغسطس
عطل مفاجئ في فيس بوك في مصر يحجب بعض المزايا عن رواد الموقع
GMT 17:39 2021 الأحد ,13 حزيران / يونيو
سقوط تشكيل عصابي تخصص بالاتجار في المخدرات بالقليوبية
GMT 16:48 2021 السبت ,03 إبريل / نيسان
ضبط ربة منزل تنصب على الشباب بحجة توظيفهم في شبرا الخيمة
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك