تحاليل وفحوصات دورية تطيل عمرك وتحميك من الشيخوخة

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - تحاليل وفحوصات دورية تطيل عمرك وتحميك من الشيخوخة

القاهرة - وكالات

• تحاليل الغدة الدرقية (للنساء فقط): الغدة الدرقية دينامو الجسم، ولها دور أساسى فى التمثيل الغذائى، من الممكن بعد سن الخمسين أن تعانى المرأة من بعض التغيرات فى مستوى الهورمونات التى تفرزها هذه الغدة، تحس عند زيادتها بنقص وزن وسقوط شعر واكتئاب وتعب سريع من أقل مجهود، لذلك لا بد من الفحص عند الخمسين وإعادة الفحص كل خمس سنوات. • فحص الشرج وملاحظة دم البراز: مهما كنت تكرهه أو كنتِ تخجلين منه فلا بد أن تتغلب وتتغلبى على هذه الكراهية وهذا الخجل، من الممكن جداً أن تكتشفى أمراضاً من السهل علاجها فى البداية، ومن الممكن أن تطمئن على البروستاتا من مجرد هذا الفحص البسيط الذى لا بد أن يتكرر كل سنة. إذا شك الطبيب لا بد من منظار القولون الدورى للمتابعة. • PSA (للرجال فقط): اختصار prostate specific antigen، وهو تحليل دم بسيط يكتشف مبكراً سرطان البروستاتا، ويجب عمله لكل الرجال، خاصة قبل تناول أى هورمونات ذكرية، ويجب تكراره كل سنة. • قياس الوزن ومحيط الخصر: البدانة قنبلة زمنية من الدهون، ومعظم الرجال والنساء يزداد وزنهم فى هذه السن، راقب وزنك واجعل الميزان صديقك، فالبدانة هى سبب لعديد من الأمراض أهمها الضغط والسكر والكبد. • قياس الضغط: أسرع وأبسط وأسهل إجراء طبى، يشخص ويحمى الجسم كله؛ العين والقلب والكلى والمخ... إلخ، الحماية من خلال قياس سنوى للضغط الذى يصيب ربع المصريين. • تحاليل الكوليسترول: أضف سنوات إلى عمرك بتحليل الكوليسترول حتى ولو كل سنتين، إلا إذا كنت من مرضى القلب. • تحليل السكر: السكر غير المكتشف وغير المعالج من الممكن أن يدمر الكلى والقلب والشبكية، إذا لم يكن هناك تاريخ عائلى للمرض، حلل ولو مرة كل ثلاث سنوات. • فحص الحوض ومسحة من عنق الرحم PAP (للنساء فقط): عشر دقائق فقط تكتشف مبكراً وتحميكِ من سرطان عنق الرحم، مجرد فحص بسيط كل سنة أو كل ثلاث سنوات ينقذك أيضاً من عدم اكتشاف الأمراض التناسلية. • فحص الثدى والماموجرام (للنساء فقط): الكشف كل سنة على الثدى والفحص الدورى بالماموجرام فى منتهى الأهمية، يكتشف مبكراً ويرفع نسبة شفاء سرطان الثدى إلى أكثر من 97%. • راقب جلدك: اكتشف الحسنات والبقع الجلدية وتغيراتها بزيارة سنوية لطبيب الأمراض الجلدية، أحب جلدك وراقب ملمس الحسنات وتغيرات اللون أو نزف الدم أو تغير الحجم أو عدد الشعيرات الموجودة فيها. • قياس ضغط العين وقوة الإبصار: زيارة طبيب العيون كل سنة أو سنتين مهمة لتفادى الجلوكوما (ارتفاع ضغط العين)، ومتابعة قوة النظر ومجال الإبصار لاكتشاف المياه البيضاء وأى انفصال شبكى مبكر. • راقب مناعتك: التطعيمات ليست للأطفال فقط، يجب أن تتناول تطعيم الإنفلونزا كل عام، وتنشط تطعيم التيتانوس كل عشر سنوات. • اختبارات سمع: إجراء اختبارات السمع كل ثلاث سنوات يحميك من تدهور السمع الذى يصيب 30% ممن تجاوزوا الستين، معظم هذه الحالات قابل للعلاج بالكشف المبكر. • قم بزيارة طبيب الأسنان فى يوم عيد ميلادك: الأسنان هى البوابة الملكية لعبور الأمراض، وزيارة سنوية لطبيب الأسنان لفحص الأسنان واللثة والحلق تحميك من الألم المباغت، وترسم ابتسامة أفضل على شفتيك. • قياس هشاشة العظام (خاصة للمرأة بعد سن انقطاع الحيض): هو حماية للعظام، خاصة كسر عنق عظمة الفخذ الشهير، وهو من أشهر أسباب الإعاقة.

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تحاليل وفحوصات دورية تطيل عمرك وتحميك من الشيخوخة تحاليل وفحوصات دورية تطيل عمرك وتحميك من الشيخوخة



GMT 22:39 2017 الجمعة ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

مراجعة معايير ضغط الدم ترفع عدد المرضى إلى 100 مليون

GMT 19:41 2017 الجمعة ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

علاج 14 ألف مريض بفيروس "سي" في الإسماعيلية مجانًا

GMT 15:07 2017 الجمعة ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

وكيل وزارة الصحة يتفقد أقسام مستشفى السويس العام

GMT 08:49 2017 الجمعة ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

إجراء عملية جراحية ذات مهارة لمريضة في مستشفي العريش العام

GMT 19:15 2017 الخميس ,16 تشرين الثاني / نوفمبر

مبادرة "شنطة ولادنا، صحة بلدنا" توزّع 5 آلاف حقيبة في الفيوم

GMT 21:28 2017 الأربعاء ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

علماء أميركيون يشيدون بالطريقة الإسلامية في دفن الموتى

GMT 20:08 2017 الأربعاء ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

اليوغا تمنحك صفاء الذهن والمرونة لجسم رياضي

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تحاليل وفحوصات دورية تطيل عمرك وتحميك من الشيخوخة تحاليل وفحوصات دورية تطيل عمرك وتحميك من الشيخوخة



النجمة الشهيرة تركت شعرها منسدلًا بطبيعته على ظهرها

إيفا لونغوريا تتألّق في فستان طويل مطرز بترتر لامع

نيو أورليانز ـ رولا عيسى
حضرت الممثلة الشهيرة إيفا لونغوريا وزوجها خوسيه باستون، حفلة زفاف نجمة التنس الأميركية سيرينا ويليامز، من خطيبها أحد مؤسسي موقع التواصل الاجتماعي "ريديت"، ألكسيس أوهانيان، أول أمس الخميس، في حفلة زفاف أقيمت في مدينة نيو أورليانز الأميركية، شهدها العديد من كبار النجوم والمشاهير، وجذبت لونغوريا البالغة من العمر 42 عاما، الأنظار لإطلالتها المميزة والجذابة، حيث ارتدت فستانا طويلا باللون الأزرق، والذي تم تطريزه بترتر لامع، وتم تزويده بقطعة من الستان الازرق متدلية من الظهر إلى الأرض، وأمسكت بيدها حقيبة صغيرة باللون الأسود. واختارت النجمة الشهيرة تصفيفة شعر بسيطة حيث تركت شعرها منسدلا بطبيعته على ظهرها، وأكملت لاعبة التنس الأميركية، والمصنفة الأولى عالميًا، إطلالتها بمكياج العيون الأزرق ولمسة من أحمر الشفاه النيوود، مع اكسسوارات فضية لامعة، وفي الوقت نفسه، جذبت إطلالة خوسيه، الذي تزوج إيفا في مايو/أيار الماضي، أنظار الحضور، حيث ارتدى بدلة رمادية من 3 قطع مع ربطة

GMT 05:50 2017 السبت ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

رند النجار ترسم على الحقائب برسومات توحي بالإيجابية
  مصر اليوم - رند النجار ترسم على الحقائب برسومات توحي بالإيجابية

GMT 10:13 2017 السبت ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

سيبتون بارك تعتبر من أفضل الأماكن الهادئة في لندن
  مصر اليوم - سيبتون بارك تعتبر من أفضل الأماكن الهادئة في لندن

GMT 10:51 2017 السبت ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

طرح منزل مُصمم على شكل مثلث للبيع بمبلغ كبير
  مصر اليوم - طرح منزل مُصمم على شكل مثلث للبيع بمبلغ كبير

GMT 04:44 2017 السبت ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

أنباء عن استعراض الصين عضلاتها في زيمبابوي
  مصر اليوم - أنباء عن استعراض الصين عضلاتها في زيمبابوي

GMT 06:51 2017 السبت ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

شيرين الرماحي تكشف أنها وصلت إلى مرحلة النضوج إعلاميًا
  مصر اليوم - شيرين الرماحي تكشف أنها وصلت إلى مرحلة النضوج إعلاميًا

GMT 07:18 2017 الجمعة ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

قطع مجوهرات لوي فيتون الراقية تأخذ عامًا كاملا للصنع
  مصر اليوم - قطع مجوهرات لوي فيتون الراقية تأخذ عامًا كاملا للصنع

GMT 07:42 2017 الجمعة ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

طريق سان فرانسيسكو - سان دييغو رحلة لن تنساها
  مصر اليوم - طريق سان فرانسيسكو - سان دييغو رحلة لن تنساها

GMT 07:23 2017 الأربعاء ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

فترات احتياج المرأة لممارسة العلاقة الحميمية

GMT 06:09 2017 الإثنين ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

سمية الخشاب تخرج عن صمتها وترد علي منتقدي زواجها

GMT 14:35 2017 الجمعة ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

تفاصيل "هدية" الحكومة للمواطن عبر نظام "التموين الجديد"

GMT 09:42 2017 الجمعة ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

الحريري السبت في باريس والرياض تؤكد انه حر في مغادرتها

GMT 10:47 2017 الأربعاء ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

ممرضة في بني سويف تقتل زوجها بعد رغبته في الزواج من أخرى

GMT 21:22 2017 الأربعاء ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

حالة من الغضب تسيطر على مواقع التواصل بسبب فيديو مثير

GMT 12:14 2017 الأربعاء ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

روسيا تؤكد التزامها بتوريد منظومة "إس 300" إلى مصر

GMT 07:33 2017 الأربعاء ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

سبب بكاء بعض النساء أثناء ممارسة العلاقة الحميمة

GMT 09:09 2017 الأربعاء ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

​35 سيارة إسعاف وإطفاء لتأمين أكبر تجربة طوارئ في مطار القاهرة

GMT 00:37 2017 الخميس ,16 تشرين الثاني / نوفمبر

سما المصري تفتح النار على شيرين عبدالوهاب

GMT 02:20 2017 الأربعاء ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

هكذا رد الفنانون على شيرين بعد تصريح "البلهارسيا"

GMT 13:11 2017 الجمعة ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

ترحيل مصريين من الكويت بسبب "البصل"

GMT 13:38 2017 الأربعاء ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

3 قرارات يخشى الشعب المصري اعتمادها الخميس

GMT 14:32 2017 الجمعة ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

بيان ناري من سامي عنان بشأن ملف سد النهضة

GMT 13:51 2017 الثلاثاء ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

شاب يستيقظ من النوم فيجد أمه بين أحضان محاميها في غرفة نومها
 
 Egypt Today Facebook,egypt today facebook,مصر اليوم الفيسبوك  Egypt Today Twitter,egypt today twitter,مصر اليوم تويتر Egypt Today Rss,egypt today rss,مصر اليوم الخلاصات  Egypt Today Youtube,egypt today youtube,مصر اليوم يوتيوب Egypt News Today,egypt news today,أخبار مصر اليوم
egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon