مشاكل وحلول

المشكلة : أنا بنت عمري 16 سنة عندي فراغ عاطفي شديد بسبب تفكك أسرتي وهذه المشكلة سببتلي الكثير من المشاكل ماذا أفعل ؟

الحل : لا تبالغي كثيرات في هذا العمر يشعرن أن عائلتهن مفككة بسبب خلافات يومية بين أفرادها. هذا الوضع يكتشفن مع الزمن أنه غير صحيح وأن الحياة تسير وبعض المشاكل...المزيد

المشكلة : أنا أعمل من المنزل ولكن أضيع الكثير من الوقت ولا أنجز عملي بسرعة ولا بالشكل المرضي عن العمل فما الحل ؟

الحل : عليكي بخلق منطقة عمل تستمتعين بوجودك فيها: حتى وإن كان ركناً صغيراً في منزلك، فإنك تستحقين أن تجلسي على مكتب تحبينه عليه بعض الأزهار، وصور جميلة وشاشة حاسوب...المزيد

المشكلة : حبيبي يحبني جدًا، وأنا كذلك، وقرر أن يعمل لكي نتزوج، لكن أبي لا يريد حبيبي، أنا لست مزعجة، سأتزوج به حتى ولو لم يرد أبي، لا يستطيع أن

الحل : يبدو من رسالتك رغم قصرها، أن الزواج لن يتم الآن، وأن الحبيب سيعمل لكي تتزوجا، طيب، يعني هناك فرصة أثناء عمله، ويمكنك أن تطلبي مساعدة من أمك أو...المزيد

المشكلة : أنا سئمت حياتي وأنا عمري 15 سنة ، خسرت شخصًا أحبني كثيرًا، حاولت أكلمه لكن وجد حب حياته فماذا أفعل ؟

الحل : إذا كانت حياتك هي لهذا الموضوع، فماذا سيكون شعورك نحو أمك وابيك وإخوتك الذين يحبونك؟ وماذا عن صديقاتك وأقاربك؟ ودروسك ومستقبلك؟ , هل ننسى كل هذا لأن شابًا...المزيد

المشكلة : أنا فتاة في الرابعة والعشرين من عمري، تعرفت على شاب عن طريق الفيس بوك، وأخبرني أنه يريد الزواج مني، في بداية الأمر رفضت، لكن بعد فترة من الإلحاح

الحل : حاولي مصارحة أحد من أفراد أسرتك أو أقاربك يتحلى بالوقار والحكمة والاعتدال ويحترمه الجميع، واستمعي إلى رأيه ودعيه يلتقي بالشاب ويكتشف مدى صدقه وعزمه , إذا ما تحقق...المزيد

المشكلة : تعرضت للكثير من الضغوطات من الأم أولاً، والأب ثانيًا، والأساتذة ثالثًا، والأقارب رابعًا؛ فأبي وأمي مطلقان منذ كان عمري 5 سنوات، رغم أنى كنت متعلقة بأبي جدًا، إلا

الحل : حاولي الهروب من التفكير بطفولتك، واشغلي وقتك بكثير من الأمور التي تتطلب جهدًا وحركة، كالدراسة الإضافية «لغة أو مهارة» والرياضة، وأحيطي نفسك بلقاءات مع الناس تتبادلون فيها تعاونًا...المزيد

المشكلة : أنا بنت عمري 25 سنة. أحببت شقيق زوج صديقتي.. كان خاطب بنت خاله وكنت عارفة بهذا الأمر. بس مشاعري غلبتني وجلست معه سنتين كاملتين. والحين هو تزوج، وأحاول

الحل : الحل أن تتمتعي بعذابك... ولكن لفترة , هذا هو الواقع. أنت مغرمة بالحب من طرف واحد. وهذا يحدث، وأفهم أنه يحدث بعيدًا عن سيطرتنا، فالقلب له أحكامه كما...المزيد

المشكلة : أنا متزوجة برجل يكبرني بـ17 سنة، وهو متزوج قبلي، ولم ينجب أطفالاً، وقال لي: «أريد الزواج منكِ لكي أنجب طفلاً»، ولكن دون علم زوجته الأولى، وقال لي: «سوف

الحل : عليك أن تفكري بواقعك وتدرسيه جيدًا، فالمشاكل داخل البيوت موجودة، حتى ولو من دون تعدد زوجات، ومن الواضح أن الرجل يحب زوجته الأولى ويصونها، لكنه من الناحية الثانية...المزيد

المشكلة : أنا مديرة لشركتي وأريد أن أكتسب ثقة فريق عملي بي و زرع الألفة بيننا فماذا أفعل ؟

الحل : أخبري فريق عملكِ ببعض المقتطفات من سيرتك الذاتية، عند بدء تسلمك لزمام المنصب الإداري , شاركي مع موظفاتك بعض القصص بين حين وآخر، حول المكان الذي نشأتِ به،...المزيد

المشكلة : أنا أبلغ من العمر 16 عامًا، أحب شخصًا وهو يحبني، لكنه دائمًا يقول لي أمام كل مشكلة: أنتِ لا تفهميني، وفي آخر مرة قال لي: يجب أن نكون

الحل : سارعي بالنجاة بنفسك، وابتعدي عنه، حتى لو أمضيتِ شهرًا أو أكثر من الحزن والبكاء والشعور باليأس , اشغلي نفسك بدراستك، وتفوقي بها، واثبتي له أنه خسرك، فأن تكوني...المزيد

المشكلة : أنا مشكلتي أنني بنت خجولة أرفض دائمًا أن أتعرف على الأولاد وأن أقيم علاقة عاطفية مع أي كان، ككل الفتيات، رغم عدد الفرص التي أتيحت لي لا أسمح

الحل : تسلي بدراستك وعائلتك وهواياتك، وأشغلي نفسك عن الحبيب بحب الحب نفسه في قراءة روايات عاطفية ومشاهدة أفلام رومانسية في أوقات الفراغ لتبعدي الملل , لا تبحثي عن الحبيب؛...المزيد

المشكلة : أنا حزينة جدًا ومتعبة جدًا، بسبب الخلافات مع زوجي، أنا متزوجة منذ ثلاث سنوات لم نرزق بمولود، وهذا سبب كثرة الخلافات، وبسبب تدخل أهل زوجي الدائم في حياتنا،

الحل : عليك أولًا أن تصادقي أهل زوجك وتكسبيهم إلى صفك ,ولا تخافي من مسألة الإنجاب ودربي نفسك أن تكوني أكثر ثقة وتصارحي زوجك بأن عليكما التوجه إلى طبيبة نسائية...المزيد

المشكلة : أنا أعرف شابًا منذ 3 سنوات، تربطنا علاقة في الجامعة بحكم أنه يدرس معي في نفس التخصص، قبل نحو الشهر، غادرت إلى منزل عائلتي في العطلة، وهو بقي

الحل : اتركي هذا الشاب حالًا , اعتبري أنك لا تعرفينه، واشكري ربك، أنه أنقذك من وحش مفترس , ثقي بأن الله سيعاقبه، واطلبي الغفران لتلك الفتاة الضالة، واهتمي بدراستك...المزيد

المشكلة : مشكلتي أنني لا أعرف كيف أكون اجتماعية ولا أعرف كيف أتعامل مع الأشخاص من حولي فما الحل ؟

الحل : حاولي قَدْرَ استطاعتِك أن تكوني شخصية تتقبَّل النقد، لا تعاملُ الآخرين بقوة ونُفُور، أو ترد بكلمات جارحة من الممكن أن تراها بسيطة، لكن الآخرين يعتقدون أنها مزاح يزعجهم...المزيد

المشكلة : مشكلتي أنني قليلة الثقة بنفسي في العمل ولا أعرف كيف أتعامل معها أو اتخلص منها ؟

الحل : تصنَّعي أنك واثقة من نفسك لأنه له فوائد كثيرة مثل :إذا ابتسمت؛ فستشعر بالسعادة، وإذا تصرفت وكأنك واثق من نفسك؛ فستشعر بأنك شخص واثق , وإذا ألقيت كلمة...المزيد