مشاكل وحلول

المشكلة : أنا عمري 25 سنة، كنت شيطانة بكل ما تعني الكلمة، كنت أقوم بأفعال وأجدها كلها غلط، ولدرجة أهلي تعبوا من مشاكلي وصارت مشاكل كثيرة بيني وبينهم، إلى أن

الحل : الصبر؛ فأنت أنقذت نفسك، ووفر لك الله فرصة السترة والاستقرار؛ فحافظي عليهما وحاولي أن تساعدي زوجك بطرق مختلفة؛ لتكونا نموذج الزوجين الشابين اللذين يتصرفان بعقل والتزام؛ فيفتح الله...المزيد

المشكلة : أنا أحب زميلي في العمل ولكن أنا لا أعرف إن كان يحبني أم يحب زميلتي وأنا أريد أن أعرف كي لا أعلق قلبي به في الفراغ فماذا أفعل

الحل : لا تفعلي شيئًا يا عزيزتي وركزي في عملك فقط لأنه لو كان يشعر بشئ تجاهك كان قال لكي لذا لا تتعبي نفسك بدون جدوى ....المزيد

المشكلة : أنا متزوجة منذ 13 سنة ولدي طفلين ولكن أصبحت اكره زوجي كثيرًا لدرجة لا تتطاق لذلك أنا ابقى معه فقط من أجل الطفلين فماذا أفعل ؟

الحل : يقرر الكثير من الأزواج البقاء معاً من اجل الأطفال وهذا حل غير صحيح أو سليم اذ يجب على الأزواج البقاء معاً بسبب علاقة الحب والتفاهم بينهم، لذا فإن...المزيد

المشكلة : لدي زميل في العمل ثرثار للغاية ويتحدث معي كثيرا فور ان يلقاني ولا ادري ماذا افعل معه كي اتجنبه لأركز في عملي ؟

الحل : بإمكانك اتخاذ وقت محدد لإلقاء التحية عليه وعدم الجلوس أبدًا، بل إتمام ما لديك وأنت تقفين؛ حتى يشعر برغبتك في الذهاب، أو بأن لديك مسؤوليات أخرى تودين إنجازها...المزيد

المشكلة : أنا حزينة جدًا ومتعبة جدًا، بسبب الخلافات مع زوجي، أنا متزوجة منذ ثلاث سنوات لم نرزق بمولود، وهذا سبب كثرة الخلافات، وبسبب تدخل أهل زوجي الدائم في حياتنا،

الحل : لا تخافي من مسألة الإنجاب ودربي نفسك أن تكوني أكثر ثقة وتصارحي زوجك بأن عليكما التوجه إلى طبيبة نسائية معًا، وتقوما بفحوص، بغرض الإنجاب , تقربك من زوجك...المزيد

المشكلة : متزوجة منذ 10 سنوات ولكن زوجي اصاب بمرض نفسي اصبح يعاني منه كثيرا وانا اخاف على ابني واريد ان اعرف ماذا افعل كي أربي طفلي ووالده مريض نفسي

الحل : لابد أولاً من زيارة الطبيب وتشخيص حالة الأب ومعرفة نوع الاضطراب النفسي أو المرض الذي قد يعاني منه وما إذا كان آمناً على الأطفال وجوده معهم أو بقاءهم...المزيد

المشكلة : أنا أم لثلاثة أطفال، تزوجت وكان زوجي متزوجاً من امرأة أخرى قبلي، ولديه ثلاثة أطفال ساعدت زوجي في تربية أبنائه من زوجته الأولى، وكان بيننا مشاكل دائمة بسبب

الحل : اختاري حل الاستيعاب فسوف تحققين في اعتقادي أكثر من نجاح وزواج، فها هو زوجك يعيش معك تحت سقف واحد، وها هم أبناؤك يعيشون في كنف والدهم، وها أنت...المزيد

المشكلة : عملي اواجهه فيه مشكلات كثيرة عدة واصبحت مشتت التفكير ولا اعرف ان ابحث لأي حل لمشكلة واحدة على الأقل ومطالب بأن اسرع في حل للمشكلات فما الحل ؟

الحل : إذا كان لديك أكثر من مشكلة، لا تجابهها كلها مرة واحدة. وإنما تعامل مع كل مشكلة على حدة. حتى إذا انتهيت منها، تعاملت مع التي تليها، وابدأ بالأسهل،...المزيد

المشكلة : انا ام ولدي ولد مراهق يغير على اخته في نفس سنه أيضا ويفرض عليها مراقبة شديدة، ولا يرتاح إلا إذا أصبحت أمورها تحت سيطرته ويرافقها عندما تخرج لزيارة

الحل : محاولة بث روح الإخوة والحب والصداقة بين الأخ وأخته، حتى لا تتعامل بحساسية زائدة مع النقد الذي يوجه أخوها إليها , و الإكثار من الجلسات العائلية، وتبادل الآراء...المزيد

المشكلة : أنا فتاة في 39 من عمري غير متزوجة ، عندي شهادة الدكتوراه في اللغة العربية، ومن أسرة محافظة، وشخصيتي محبوبة جداً في وسطي المهني , تعين في نفس

الحل : أنت تحاولين إقناع نفسك أنه متمسك بك، فيما الواقع كله يشير إلى أن شعوره بواجبه نحو عائلته أقوى من إقدامه على تحقيق حلمه الخاص بالزواج منك , ولذلك...المزيد

المشكلة : زوجي ترك عمله منذ فترة وانا اشعر انه حزين بتركه لعمله ولا ادري ماذا علي ان افعل في هذا الموقف ؟

الحل : عليكِ تحمُّل نفسية زوجك ، فقد يكون عصبياً في هذه الفترة، فجلوسه في البيت دون عمل أمرٌ ليس بالسهل، خاصة مع تراكم المسؤوليات عليه، والتفكير في عمل بديل،...المزيد

المشكلة : لدي مشكلة في عملي انني مشتتة أي ابتعد عن موضوع الاجتماع أو محور الدراسة والعمل، ودوماً استخدم أمثلة بعيدة تماماً عن الموضوع في النقاش والاجتماعات وطرح وجهات النظر

الحل : ركزي الانتباه بالبدء مرة ثانية في نفس النقطة , استخدمي المعينات البصرية كأن تكتبي على السبورة أو استخدام عارض الشرائح لكي تركزي اكثر في عملك وتنتجي فيه أكثر...المزيد

المشكلة : خطيبي ضربني هل اكمل معه الطريق واسامحه علما بأن ليس مكتوب كتابنا بعد ولكن المفروض انه يتم بهذا الشهر فأريد ان اعرف هل اكمل معه ام اتركه ؟

الحل : اذا وصل الأمر للإهانة فعلى كل شئ السلام فمن يحب لا يؤذي حبيبه أبدا لذلك لا تكملي معه فهو لا يستحقك ....المزيد

المشكلة : أنا متزوجة عن قصة حب عميقة بيني وبين زوجي ولكن ظهرت فتاة فجأة وصارت تحادثه كثيرا ولكن هو صارحني بذلك ولم يخبئ عني شئ حولها ولكن لا أدري

الحل : تماسكي أعصابك ولا تعطي الموضوع ادنى أهتمام لأنك اذا أعطيتيها الاهتمام ستكوني أدخلتي نفسك في مقارنة معها وتعطيها حجم كبير لها وشئ جميل ان زوجك غير متجاوب معها...المزيد

المشكلة : مشكلتي انني حساسة كثير في عملي وأكبر المواضيع كثيرا وألجأ كثيرا الى الصمت التام ما يضعني في ضغوط نفسية كبرى تؤثر على حياتي فما الحل ؟

الحل : ثقي بنفسك الشخصية الحساسة ليست عيباً أو ضعفاً إن كانت تمتلك الشخصية القوية وصاحبة إرادة حكيمة، لذا طوري ذاتك في مجال عملك وفي نظرتك للأمور المختلفة في الحياة،...المزيد