مشاكل وحلول

أنا كتير أعاني من أن أنا أكلم نفسي كتير جداً، حتى لو بصوت عالٍ، ودا بيجي بصورة لا إرادية؛ فهذا يسبب لي مشاكل كثيرة، شو الحل، سألت دكتور نفسي وما

أقترح عليك أن تلتقي بصديقات، وتشغلي وقتك بهوايات والتزامات تجعل عقلك منشغلاً بأشياء مهمة أو مفيدة، ومن ناحية عملية، جربي القيام بالآتي: سجلي الكلام الذي تقولينه بصوت عال، وراجعيه في...المزيد

.أنا عمري 18 سنة، وحبيبي 22 سنة، . التقينا أول مرة لدقائق فقط؛ حيث طلب رقم هاتفي، . وقبل أسبوع كانت المرة الأولى التي نتكلم بها. . استمتعت لأننا تكلمنا

الواقع يقول إنك لم تكملي دراستك الجامعية بعد، والواقع يقول إن الشاب ما زال طالباً، لهذا فالإعجاب السريع هذا ليس مقياساً كافياً ليكون هذا الشاب هو فارس الأحلام الموعود ,ما...المزيد

أحببت شخصاً لم يكن يبادلني الحب. كان يعتبرني مجرد صديقة له أو أخت. كنت دائماً أضحي بأي شيء لكي أكون معه، حتى أنني ضحيت بتخصصي وغيرته لأكون معه، بعد أن

فكري بكل السلبيات التي لدى هذا الشخص، واكتبيها بخط كبير وقرري أنه لا يستحقك، وأن حبك له كانت غلطة شنيعة، وأن هناك عشرات الشبان من الأسوياء الذين يستحقون أن يكونوا...المزيد

نا اعمل في منشئه شبه حكومية منذ عام و ٣ أشهر و كانت بداية توظيفي ان اعمل براتب رمزي لمدة شهرين للتجربه وقبلت و عند توظيفي و لم يكن لدي

في سياق قانون العمل والعمال هذا استغلال ولا يجوز ان توافقي عليه ولا اريدك ان تستقيلي بل اريدك ان تذهبي الى قسم الموارد البشرية وتحاولي ان تأخذي الوصف الوظيفي الخاص...المزيد

المشكلة : انا مرتبط ببنت ارتباط قوي جدا واحبها لدرجة العشق وبيننا علاقه جنسيه خارجيه عمري 18 وهي 17 هي تحبني لدرجة العشق وانا والله احبها جدا جدا لكني مريت

الحل : هل تعتقد انك رجل وقادر على الزواج منها والتقدم لها لخطبتها الان؟؟ ان كان نعم وقادر واهلك لا مانع عندهم من تزويجك اياها اذهب اليها فورا فعليك ستر...المزيد

المشكلة : انا ابنتي عمرها 13 سنه تعاني من صديقاتها في المدرسة لترم كامل فهم يقطعون اغراضها يضحكون عليها ويسخرون منها في المدرسه فمع ذلك فهي دائما أصتلبس لكل يومن

الحل : ابنتك تعاني من التنمر فاذهبي معها إلى المدرسة وتحدثي مع أصدقائها ولماذا يفعلون معها هذه الافعال والمعلمون ايضا , أيضا لماذا لا تساعديها في التفكير وتصبحوا أصدقاء لتأخذ...المزيد

المشكلة : مشكلتي أني بحب ابن خالتي منذ أن كان عمري 10 سنين، بس من طرف واحد. الآن عمري 19 سنة، وسمعت أن أهله يريدون أن يطلبوني. هو موافق بس

الحل : لا تطمعي بالأكثر. هناك بنات في مثل عمرك ما زلن يحلمن بفارس الأحلام الغامض، وأنت ما شاء الله حصلت عليه وهو قادم من الباب، وعلى سنة الله ورسوله...المزيد

المشكلة : لديّ مشكلة دائمة مع شاب يحبني. إنه يحب التحكم بطريقة غير معقولة بحجّة حبه لي. يمنعني من التحدث مع صديقاتي في الفيسبوك، أو حتى نشر المنشورات، بل وصل

الحل : إذا كان الأمر بداية، فمن الأفضل أن تكوني صريحة مع نفسك، وتفكري إذا ما كان هذا الشاب ملائماً ليكون شريك المستقبل , ليس المهم كيفية التعامل معه، بقدر...المزيد

المشكلة : أنا فتاة في الثامنة والعشرين. لم تكن لي أية علاقة حب من قبل، تقدم لخطبتي شاب كان يعمل معي. قبلت لأن فيه كل الصفات الحسنة التي تتمناها أي

الحل : كيف تتصرفين معه هو ألا تتصرفي، واتركي التصرف في ملعبه , كيف تستطيعين ألا تحبيه أكثر، هو أن تشغلي نفسك بأشياء أهم من الحب، لأن الحب كسول وأناني...المزيد

المشكلة : مشكلتي بدأت في الصف الأول الثانوي، حينما تعلقت بشاب يكبرني بأربع سنوات، وأصبت بحالات كبيرة من السرحان والانشغال والتفكير بمستقبلي معه وكيف سنعيش معًا، ولكن هذا الحب من

الحل : لا يمكن لأي أحد أن يساعدك إن لم تساعدي نفسك، ويجب أن تبحثي عن صديقات، وتعطي اهتمامًا وحنانًا كي تجدي صدًى لتصرفاتك، وإلا فستظلين وحيدة وخائبة تأكدي أنك...المزيد

المشكلة : أبنتي صف ثالث ابتدائي كلما تعود من المدرسة أتأمل فيها واذا شفت عيونها فيها اثر البكاء اسألها من زعلك او جعلك تبكي فتقوم تحكي لي بأن صديقتها رمتها

الحل : بما أن الطفلة صرحت بأنك تغيرتي في تعاملك معها وجب عليك إعادة النظر في طريقة تعاملك احتوي طفلتك واعتني بها فهي بحاجة لذلك وتطلب ذلك منك فلا تلهيك...المزيد

المشكلة : ولدي 11 سنه شديد الكره لي ولوالده ولانستطيع التعامل معه كثير الكذب والعناد اذا منعته من شي في صالحه يقوم بالسب والشتم لي ووالده ....تعاملي معه اتجاهله بسبب

الحل : ابنك في مرحلة حساسة جدا ما يتطلب منك الاحتواء مع التعرف على ميوله ورغباته واشباعها وبما أن الطفل يميل إلى جده وجدته معنى ذلك أنه وجد فيهم الحنان...المزيد

أنا سيدة أبلغ من العمر 35 سنة، متزوجة منذ 20 عاماً، برجل يكبرني بـ 8 أعوام، وكان الزواج تقليدياً بالطبع، بحكم العادات والتقاليد المتبعة لدينا في السعودية. في بداية الزواج

يقول المصريون: "قالوا للحرامي احلف... قال: جالك الفرج. إن معظم المخطئين يحلفون وربما بنية صافية أن الواحد منهم فعلاً يتوب. ولكن حلفائهم يكون بكل اسف قاتلاً، لأن الأمر وبشكل مختصر،...المزيد

السلام عليكم سيدتي... أنا فتاة مصرية مقيمة في الإمارات. تقدّم لي شاب لا أعرف عنه شيئاً، غير أنني علمت أنه كان يراقبني وتأكد من أخلاقي. ثم تقدم لخطبتي من زوجة

سيدتي، أنا حائرة ولا أدري ماذا افعل، وما إذا كنت أحبه أم لا، ولكني احب أن أراه دائماً، وأكون سعيدة جداً كلما صادفته، واحزن أشد الحزن إذا غاب عنّي ولو...المزيد

المشكلة : أنا فتاة عمري 22 سنة، أشعر أني مريضة بمرض نفسي بسبب أمي وأبي... فأمي تعمل وتصرف علينا، وأبي يتذمر من غيابها المتكرر عن البيت، ومع ذلك ليس لديه

الحل : البند الأول من خطتك هو الجلوس مع أمك ومصارحتها بالواقع الذي تعيشونه، ولكن من منطلق إيجاد حلول، وليس لاجترار المشاكل والدوران في دائرة مغلقة. والبند الثاني مساعدتها؛ كي...المزيد