توقيت القاهرة المحلي 11:09:34 آخر تحديث
  مصر اليوم -

بينها الامتناع عن حك الجلد وتغيير النظام الغذائي

نصائح تساعدك على علاج الأكزيما

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - نصائح تساعدك على علاج الأكزيما

مرض الأكزيما الجلدي
لندن ـ كاتيا حداد

يتسبب مرض الأكزيما الجلدي، في إحمرار الجلد والشعور بالرغبة في الحكة مع بعض القرح والالتهابات والتشقق في بعض الاحيان، وعلى الرغم من سهولة علاج المرض الجلدي لدى بعض الأشخاص، إلا انه قد يطيل أمده عند البعض الأخر ، لكن وفقا لهيئة الخدمات الصحية ببريطانيا "NHS" فأن أعراض مرض الأكزيما يمكن أن تتحسن خلال اتخاذ الخطوات بشكل صحيح.

وذكرت "NHS"، أنه إذا كنت تعاني من الأكزيما ، فيجب عليك التأكد من قيامك بالأمور الثلاثة التالية التي قد تساعد في السيطرة على الأعراض:

لا تقوم بحك الجلد

ولأن الأكزيما تسبب الحكة، فقد يصبح حك الجلد شئيا مغريًا، ولكن قد يتسبب هذا في تلف الجلد ، مما يسبب المزيد من الأكزيما ، حيث يؤدي الهرش العميق أيضًا إلى حدوث نزيف ويزيد من خطر إصابة الجلد والأصابة بالندبات ، وتنصح "NHS" في حالة الرغبة في حك الجلد يمكن فرك الجلد بلطف بالاصابع  بدلًا من الأطافر.

أقرأ أيضًا: خبيرة تنصح بتناول نبات البكوريه لعلاج الأكزيما والتهاب الجلد والجروح السطحية

تجنب مثيرات الأكزيما

وعلى الرغم من أن الأكزيما يمكن أن تتحسن أو تسوء دون سبب واضح، إلا أن هناك بعض المثيرات التى قد تسبب في تهيج الجلد أكثر، وتشتمل بعض الأقمشة، مثل الصوف، لذا حاول تجنب ارتداء هذه الملابس وارتدي تلك المصنوعه من القطن، كما يمكن للحرارة أيضًا أن تؤدي إلى تزايد الأكزيما، لذلك حاول أن تبقي باردا، كما يعد الصابون وبعض مساحيق تنطيف الملابس عاملا مساعد على تزايد المرض، لذا تجنبهم واستخدم بدائل.

قم بتغير النظام الغذائي

ويمكن لبعض الأطعمة، مثل حليب الأبقار، أن تسبب الأكزيما. لكن لا يسبب اللبن الأكزيما عند جميع الأشخاص اللذين يعانون من هذه الحالة ، لذلك من المهم تحديد سبب المرض قبل إجراء تغييرات في النظام الغذائي، إذا كان لديك حساسية من الطعام ، يمكن الذهاب إلى اختصاصي التغذية وإعداد نظام غذائي مناسب.

قد يهمك أيضًا :

خبراء يكتشفون علاجًا جديدًا لأمراض البشرة منها الأكزيما وحَبِّ الشباب

دراسة تربط بين الأكزيما ومخاطر ضعف الانتصاب

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

نصائح تساعدك على علاج الأكزيما نصائح تساعدك على علاج الأكزيما



الملكة رانيا تُعيد ارتداء إطلالة بعد تسع سنوات تعكس ثقتها وأناقتها

القاهرة - مصر اليوم

GMT 09:41 2019 الأربعاء ,24 إبريل / نيسان

"قطة تركيّة" تخوض مواجهة استثنائية مع 6 كلاب

GMT 09:12 2020 الثلاثاء ,07 إبريل / نيسان

هاشتاج مصر تقود العالم يتصدر تويتر

GMT 12:10 2020 السبت ,18 كانون الثاني / يناير

رفيق علي أحمد ينضم إلى فريق عمل مسلسل "عروس بيروت"

GMT 03:39 2020 السبت ,11 كانون الثاني / يناير

مادلين طبر تؤكد أن عدم الإنجاب هي أكبر غلطة في حياتها

GMT 18:39 2020 الأحد ,05 كانون الثاني / يناير

التفاصيل الكاملة لحريق شقة الفنانة نادية سلامة.

GMT 05:47 2019 الأحد ,13 تشرين الأول / أكتوبر

تعرف على سعر الجنيه المصري مقابل الدينار الاردني الأحد
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon