الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- اخبار الرياضة
- ملاعب مصرية
- بطولات
- أخبار الاندية المصرية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
-
صحة وتغذية
-
سياحة وسفر
ديكور
توقيت القاهرة المحلي 16:07:05 آخر تحديث
توقيت القاهرة المحلي 16:07:05 آخر تحديث
تعرفي علي فوائد الأسماك وزيت الزيتون المهمة لحماية القلب
تعرفي علي فوائد الأسماك وزيت الزيتون المهمة لحماية القلب
القاهرة - مصر اليوم
كشفت الدراسة التى أجراها فريق من الباحثين البريطانيين ونشرت نتائجها فى "نيو- إنجلند جورنال- أوف ميديسين" على عينه من 7 آلاف و747 شخصا استهلكوا بصفة منتظمة الأسماك وزيت الزيتون والجوز والخضروات والفاكهة خفضوا بنسبة 30% من مخاطر القلب. وأشارت الدراسة، إلى أن نظام هذه الحمية الغذائية يجعلهم يتفادون الإصابة بانسداد شرايين القلب الناتجةة عن الدهون والأطعمة الدسمة وكذلك التلف الذى يصيب نسيج عضلة القلب وكل هذه الأخطار المرتبطة بالطعام الذى يأكله الشخص.
قد يهمك أيضاً :
فوائد الزعفران المهمة لطرد السموم من الجسم
فوائد الأناناس المهمة لزيادة معدل حرق الدهون
GMT 16:53 2021 السبت ,27 شباط / فبراير
أطعمة يجب تناولها يوميا للحماية من السرطانGMT 02:25 2020 الخميس ,10 كانون الأول / ديسمبر
فوائد اليانسونGMT 02:23 2020 الخميس ,10 كانون الأول / ديسمبر
فوائد الزبيب المجففGMT 02:22 2020 الخميس ,10 كانون الأول / ديسمبر
فوائد الفلفل الأخضرGMT 02:21 2020 الخميس ,10 كانون الأول / ديسمبر
فوائد نبات العرعرأزمة الدولار في مصر تتلاشى والبنوك تواصل توفيره
القاهرة ـ مصر اليوم
إقبال كبير على التنازل عن العملات الأجنبية مع اختفاء السوق السوداء للصرف والقاهرة تسلمت 14 مليار دولار قيمة الدفعة الثانية من صفقة 'رأس الحكمة' مع استمرار توقف السوق السوداء لصرف العملات كشفت مصادر مصرفية مطلعة...المزيدأنغام تُحيي حفلاً بمهرجان موازين في المغرب بمشاركة كوكبة من النجوم
القاهرة ـ سعيد الفرماوي
تستعد الفنانة أنغام لإحياء حفل غنائي بـ مملكة المغرب بتاريخ 21 يونيو وتحديداً بمهرجان موازين، وشوقت الفنانة أنغام، جمهورها لحفلها القادم الذي تنوي إحياءه، ونشرت بوستر الحفل على حسابها بالإنستغرام وعلقت وكتبت: "�...المزيدنصائح لاكتشاف إذا كان الطرف الآخر ذكاء اصطناعي أم إنسانًا
لندن - مصر اليوم
تزداد المخاوف في الآونة الأخيرة بشأن الخدع التي قد يتعرض لها مستخدمو الهواتف الحديثة والتي يمكن تنفيذها باستخدام الذكاء الاصطناعي لتنفيذ عمليات نصب، لكن هناك طرقا مضمونة لكشف هذه الحيل وتمييز إذا كان المتحدث إنسا...المزيد
GMT 12:06 2024 الخميس ,16 أيار / مايو
مدارس بريطانيا تنصح طلابها لتقنين وقت الإنترنت وتجنّب النصائح الجنسية مبكّرا
GMT 08:58 2024 الأربعاء ,15 أيار / مايو
بلينكن يتعهد في كييف بدعم أميركي لا يتزعزع مع اشتداد هجمات روسيا
GMT 14:11 2024 الخميس ,16 أيار / مايو
برنامج "كاربول كاريوكي 6" يجمع نجوم "إكس فاكتور" عبر تلفزيون دبي
GMT 13:17 2024 الخميس ,16 أيار / مايو
تحفة "روسيني" الخالدة "القداس الصغير المهيب" في حفلة للأوركسترا الفلهارمونية وجوقة الجامعة الأنطونية
GMT 15:05 2024 الخميس ,16 أيار / مايو
إعلاميون عرب يشيدون بدور البحرين البناء في اجتماعات القمم العربية
GMT 15:09 2024 الخميس ,16 أيار / مايو
«عادل إمام» الحاضر الأقوى في سينما 2024
GMT 14:17 2024 الخميس ,16 أيار / مايو
ميقاتي يدعو غوتيريش لمعالجة الوضع في جنوب لبنان ويطالب بالضغط على إسرائيل
GMT 15:29 2024 الخميس ,16 أيار / مايو
واشنطن تُعلن تثبيت الرصيف البحري في غزة ومن المتوقع أن تصل المساعدات خلال أيام
GMT 17:01 2018 الثلاثاء ,26 حزيران / يونيو
بعثة منتخب مصر تصل القاهرة عقب انتهاء مشاركة الفريق في المونديال
GMT 11:37 2024 السبت ,02 آذار/ مارس
أطفالنا بين القيم والوحش الرقمي
GMT 07:06 2022 الأحد ,14 آب / أغسطس
الأهلي يتوج ببطولة الجمهورية تحت 16 عامًا لألعاب القوي
GMT 20:25 2018 الثلاثاء ,22 أيار / مايو
النائب محمد العقاد يقدم مشروع قانون بشأن حبس الغارمات
GMT 19:01 2019 السبت ,03 آب / أغسطس
تعيش أجواء هادئة ومميزة في حياتك العاطفية
GMT 02:39 2019 الخميس ,16 أيار / مايو
كاتبة سعودية تنتقد عائض القرني وتؤكد أن اعتذاره لا قيمة له
GMT 13:39 2018 الأربعاء ,01 آب / أغسطس
5 سيارات تفقد قيمتها السوقية في العالم سريعًا
GMT 05:50 2018 الخميس ,03 أيار / مايو
النادي الأهلي يحسم الجدل بشأن رحيل حسام البدري
GMT 17:27 2017 الخميس ,09 تشرين الثاني / نوفمبر
تيري هنري يُتابع المنتخب المكسيكي قبل ودية بلجيكا
GMT 17:05 2024 الثلاثاء ,27 شباط / فبراير
مواقيت الصلاة في القاهرة اليوم الثلاثاء 27 فبراير/ شباط 2024
GMT 07:28 2021 الخميس ,08 إبريل / نيسان
مكتبة الإسكندرية تطلق برنامج "تعليم اللغة الهيروغليفية" لمعلمي الصف الرابع الابتدائي
GMT 17:47 2021 الأربعاء ,06 كانون الثاني / يناير
زيدان يطالب إدارة ريال مدريد بالتعاقد مع سون نجم توتنهام
GMT 08:41 2020 الجمعة ,03 إبريل / نيسان
العالم يسجّل مليون إصابة بـ"كورونا" ونصف البشرية في العزل الصحّي
GMT 15:35 2020 الأربعاء ,01 إبريل / نيسان
معلومات عن جاك اندرو بعد وفاته بسبب كورونا
GMT 06:10 2020 الإثنين ,30 آذار/ مارس
تعرف على حالة الطقس المتوقعة في مصر الاثنين
GMT 03:07 2020 الثلاثاء ,17 آذار/ مارس
3 ملايين دولار انخفاض في ثمن منزل جينيفر لورانس المطروح للبيع
GMT 23:34 2020 الجمعة ,13 آذار/ مارس
تعرف على سعر الجنيه المصري مقابل الريال العماني الجمعة
GMT 05:03 2020 الجمعة ,06 آذار/ مارس
المليونير دان برايس يقرر تخفيض راتبه بمقدار مليون دولار
GMT 10:31 2020 الإثنين ,02 آذار/ مارس
وفدان من "حماس" في القاهرة وموسكو لبحث قضايا الحدود والخدمة مع إسرائيل
GMT 07:13 2020 الإثنين ,02 آذار/ مارس
تعليق قوي من هاني حتحوت بعد فوز بيراميدز 3-0 فى الكونفدرالية
GMT 08:59 2020 الخميس ,27 شباط / فبراير
كوريا الجنوبية وتوابع «الأوسكار».. «الهاربة».. هدوء السطح وغليان المشاعر!
GMT 01:48 2020 الخميس ,30 كانون الثاني / يناير
شريف عامر يحاور أسرة مصرية صينية بـ"كمامة" على الهواء
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك