توقيت القاهرة المحلي 12:59:32 آخر تحديث
  مصر اليوم -

التوت البري ينشط نظام الحرق في الجسم

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - التوت البري ينشط نظام الحرق في الجسم

لوجو موقع مصر اليوم
القاهره_مصر اليوم

قال الدكتور خالد أحمد غزالي، استشاري التغذية العلاجية، إن هناك 34 كورسًا لخفض الوزن تصلح لكل حالة على حده، موضحًا أن التوت البري مهم جدًا لمريض السمنة، لأنه ينشط نظام الحرق في الجسم، ويعمل على زيادة إنتاج الأنزيم المسؤول عن تكسير الدهون.وتابع "غزالي"، خلال حواره مع الإعلامية نورين شحاتة، ببرنامج "حياتك صحتك"، المذاع على فضائية "صدى البلد"، مساء الخميس، أن التوت البري يحتوي أيضاً على الكثير من المواد التي تمنع الأكسدة، وهذا يمنع من تصلب الشرايين إلى حد كبير، مما يؤدي إلى الإصابة بالأزمات القلبية والجلطات. ولفت إلى أن خلاصة الشاي الأخضر تزيد من سرعة حرق الدهون إلى حد كبير، وتمنع من تحول السعرات الحرارية إلى دهون صلبة.

قد يهمك أيضا:

استشاري التغذية العلاجية ينصح بترشيد كمية اللحوم التي يتناولها مريض النقرس
الغندور يوضح في ندوة بعنوان "حمية القراءة" أن الكسل سبب زيادة الوزن وليس الأكل

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

التوت البري ينشط نظام الحرق في الجسم التوت البري ينشط نظام الحرق في الجسم



GMT 23:25 2024 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

تناول التونة أسبوعيًا يحميك من مخاطر القلب

GMT 23:16 2024 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

الشاي الأسود يُخفض ضغط الدم

GMT 16:34 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

فوائد الباذنجان لحماية خلايا المخ

أناقة درة في ربيع 2026 تجمع بين البساطة والراحة

تونس ـ مصر اليوم

GMT 09:56 2026 الإثنين ,04 أيار / مايو

محمد صلاح أيقونة خالدة في تاريخ ليفربول
  مصر اليوم - محمد صلاح أيقونة خالدة في تاريخ ليفربول

GMT 02:35 2026 الأحد ,03 أيار / مايو

شرق أوسط جديد “مشوّه”!

GMT 15:36 2021 الخميس ,22 تموز / يوليو

بريشة : ناجي العلي

GMT 15:47 2021 الخميس ,22 تموز / يوليو

بريشة : سعيد الفرماوي

GMT 10:58 2026 الخميس ,30 إبريل / نيسان

دعاء سماع الأذان والأذكار المستحبة

GMT 09:27 2025 الجمعة ,05 كانون الأول / ديسمبر

حظك اليوم برج العذراء الجمعة 05 ديسمبر/ كانون الأول 2025

GMT 15:33 2021 الأربعاء ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

تقنية جديدة لمساعدة الروبوتات على التكيف مع البيئة المحيطة

GMT 13:39 2026 السبت ,10 كانون الثاني / يناير

حظك اليوم برج الثور السبت 10 يناير / كانون الثاني 2026
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
egypttoday egypttoday egypttoday
egypttoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh Beirut- Lebanon
egypt, egypt, egypt