الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- اخبار الرياضة
- ملاعب مصرية
- بطولات
- أخبار الاندية المصرية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
-
صحة وتغذية
-
سياحة وسفر
ديكور
توقيت القاهرة المحلي 19:18:10 آخر تحديث
توقيت القاهرة المحلي 19:18:10 آخر تحديث
٤ شاي الأعشاب و الزهورات لتخفيف آلام القولون العصبي وتهدئته
الأعشاب
القاهرة - مصر اليوم
قدمت الدكتورة سهام سوقية خبيرة التغذية عبر صفحتها الشخصية على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك؛ بعض الأعشاب المفيدة لتخفيف آلام القولون .
أعشاب مفيدة لتخفيف الآم القولون..
١ مغلي البابونج و اليانسون : لتخفيف الإنتفاخ و الغازات
٢ مغلي النعناع : يهدئ المعدة و يحسّن من الهضم
٣ مغلي القرفة: لتهدئة التلبكات المعوية
٤ شاي الأعشاب و الزهورات : لتخفيف آلام القولون العصبي وتهدئته
٥ مغلي الشمر : طارد للغازات و علاج الامساك واقوى مهدىء للقولون عند الالم
ولفتت خبيرة التغذية؛ إلى أنها تشرب هذه المشروبات في اوقات الألم او بعد الطعام بساعة؛ أو في أي اوقات أخرى مناسبة حسب حالتك.
قد يهمك أيضا
- الخميس ,02 كانون الثاني / يناير GMT 00:00 2025 تناول أسماك التونة ثلاث مرات أو أكثر بالأسبوع تنخفض فرص الناجمة عن أمراض القلب
- الثلاثاء ,10 كانون الأول / ديسمبر GMT 12:01 2024 قشرة الباذنجان تحتوي تحمي خلايا المخ من التلف والالتهابات البكتيرية
GMT 00:00 2025 الخميس ,02 كانون الثاني / يناير
الرمان يساعد في تحسين صحة القلب والتحكم في ضغط الدم
GMT 00:00 2025 الخميس ,02 كانون الثاني / يناير
تناول أسماك التونة ثلاث مرات أو أكثر بالأسبوع تنخفض فرص الناجمة عن أمراض القلب
GMT 00:00 2025 الخميس ,02 كانون الثاني / يناير
مشروب القرفة يحرق للدهون ويزيد الشعور بالشبع
GMT 00:00 2025 الخميس ,02 كانون الثاني / يناير
نصائح للتخلص من الدهون العنيدة
GMT 12:01 2024 الثلاثاء ,10 كانون الأول / ديسمبر
قشرة الباذنجان تحتوي تحمي خلايا المخ من التلف والالتهابات البكتيرية
مصر تستعد لسداد 524 مليون دولار لصندوق النقد الدولي خلال شهر يونيو
القاهرة ـ مصر اليوم
يتعين على مصر سداد 524.5 مليون دولار لصندوق النقد الدولي خلال شهر يونيو المقبل.وسددت مصر خلال شهر مايو الحالي 330.6 مليون دولار لصندوق النقد الدولي، بخلاف 704 ملايين دولار في أول 4 أشهر من العام الحالي. وبنهاية النصف الأو...المزيد
إطلاق أول حواسب "ويندوز" بمعالجات "نفيديا" الخارقة الأسبوع المقبل
واشنطن ـ مصر اليوم
تستعد شركة 'نفيديا' (Nvidia) العالمية لتوجيه ضربة قاصمة لقلاع أشباه الموصلات التقليدية عبر طرح أولى أجهزة الكمبيوتر الشخصية التي تعمل بمعالجاتها الثورية المخصصة لنظام 'ويندوز' رسمياً الأسبوع المقبل. وأكد تقر...المزيدهيئة الشارقة للآثار تستعرض كنوزها ومكتشفاتها في معرض وارسو الدولي للكتاب
وارسو - مصر اليوم
تشارك هيئة الشارقة للآثار في فعاليات معرض وارسو الدولي للكتاب 2026 ضمن جناح إمارة الشارقة، التي تحل ضيف شرف على الحدث الثقافي، في مشاركة تعكس الحضور المتنامي للإمارة على الساحة الثقافية العالمية وترسخ مكانتها كمركز...المزيد
GMT 04:49 2026 الإثنين ,01 حزيران / يونيو
الشرع وترامب يبحثان هاتفياً العلاقات الثنائية وتطورات الأوضاع في المنطقة
GMT 12:41 2026 الإثنين ,01 حزيران / يونيو
إسرائيل تدرس استهداف مواقع في الضاحية الجنوبية وبيروت تكثف اتصالاتها وسط موجة نزوح واسعة
GMT 15:44 2026 الإثنين ,01 حزيران / يونيو
رحلة العائلة المقدسة في مصر بين الروايات القبطية وإبداعات الفن العالمي
GMT 16:35 2026 الأحد ,31 أيار / مايو
السيسي يطلع على خطة تطوير التعليم العالي وتعزيز مكانة مصر الأكاديمية دولياً
GMT 19:18 2026 الإثنين ,01 حزيران / يونيو
البنتاغون يفتح باب المنافسة لإنتاج مسيرات قتالية منخفضة التكلفة
GMT 11:29 2026 الإثنين ,01 حزيران / يونيو
دواء مبتكر يؤخذ عن طريق الفم يحقق نتائج لافتة في علاج أحد أخطر أنواع السرطان
GMT 03:12 2026 الإثنين ,01 حزيران / يونيو
وزير العدل اللبناني يدعو إلى حصر السلاح بيد الدولة لتعزيز الموقف التفاوضي
GMT 14:43 2026 الإثنين ,01 حزيران / يونيو
تفاعل واسع عقب الكشف عن مقتل أبناء رانيا العباسي المفقودين منذ 2013
GMT 06:55 2026 الإثنين ,01 حزيران / يونيو
إطلاق أول حواسب "ويندوز" بمعالجات "نفيديا" الخارقة الأسبوع المقبل
GMT 02:27 2026 الإثنين ,02 آذار/ مارس
حظك اليوم برج الحمل اليوم الإثنين 02 مارس / أذار 2026
GMT 09:54 2026 الثلاثاء ,26 أيار / مايو
وزير الخارجية الأميركي يهنئ الأردن بعيد الاستقلال
GMT 18:36 2026 الأحد ,24 أيار / مايو
نيسان تخفض إنتاجها العالمي وتراجع شبكة مصانعها بعد تراجع المبيعات
GMT 12:07 2018 الجمعة ,05 تشرين الأول / أكتوبر
الجبلاية تستقر على خصم 6 نقاط من الزمالك
GMT 03:19 2022 السبت ,02 إبريل / نيسان
توقعات مولود برج " الجدي " السبت 2-4-2022 عاطفيا ومهنيا
GMT 07:42 2026 السبت ,16 أيار / مايو
حلا الترك تخطف الأنظار بإطلالاتها الشبابية الراقية
GMT 14:46 2026 الأحد ,15 شباط / فبراير
رئيس الذكاء الاصطناعي في مايكروسوفت يتوقع أتمتة معظم المهام المكتبية خلال العام القادم
GMT 03:37 2021 الإثنين ,23 آب / أغسطس
الموعد النهائي لعرض الجزء الجديد من جيمس بوند NO Time To Die
GMT 10:11 2020 الأحد ,16 آب / أغسطس
الإعلامية أسما شريف منير تعلن مقاضاة متابع
GMT 17:51 2019 الثلاثاء ,16 إبريل / نيسان
الفنان أحمد السعدني يُثير جدلاً على "فيسبوك" مع أحد معجبيه
GMT 02:23 2019 السبت ,09 شباط / فبراير
"بيراميدز" يعلن تكفله بمصاريف علاج ابنة جمال جودة
GMT 06:18 2019 الجمعة ,25 كانون الثاني / يناير
ميرهان حسين تعرب عن سعادتها بنجاحها في "أيوب"
GMT 06:35 2018 الإثنين ,06 آب / أغسطس
حاتم عرفة يجدد جدران المنازل بالخط العربي
GMT 22:16 2018 الأحد ,10 حزيران / يونيو
الصحافة العربية تكشف أسباب المساعدة الخليجية إلى الأردن
GMT 04:29 2018 الثلاثاء ,29 أيار / مايو
أسعار القطايف والكنافة في الأسواق المصرية الثلاثاء
GMT 15:51 2018 السبت ,19 أيار / مايو
سيارتان موديل 98 و2000 تكشفان أخطاء "أبو عمر المصري"
GMT 04:04 2018 الأربعاء ,09 أيار / مايو
تعرف على أسعار الكنافة والقطائف في الأسواق المصرية
GMT 15:23 2017 الأربعاء ,29 تشرين الثاني / نوفمبر
مانشستر سيتي يقدم عقدًا مميّزًا لنجمه ليروي ساني
GMT 20:29 2016 الإثنين ,26 كانون الأول / ديسمبر
مسلسل "فخامة الشك" يُعدّ للعرض على قناة "mtv" قريبًا
GMT 11:09 2024 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر
الملكة رانيا ترد على رسالة طالب جامعي بطريقة طريفة
GMT 18:56 2022 الإثنين ,11 تموز / يوليو
قرار ويمبلدون وحرب أوكرانيا يتسببان في تراجع تصنيف التونسية أنس جابر
GMT 13:55 2021 الخميس ,07 تشرين الأول / أكتوبر
عقب زواج مصري بـ33 امرأة لــ"وجه الله" دار الإفتاء المصرية تصدر بيانا بشأن "المحلل الشرعي"
GMT 13:41 2021 الخميس ,30 أيلول / سبتمبر
الفنانة إلهام شاهين تكشف سبب التحاقها بجامعة الأزهر
GMT 02:21 2021 السبت ,20 آذار/ مارس
سامسونج تستعرض محتويات علبة هاتف A52 و A72
GMT 08:29 2020 الأربعاء ,14 تشرين الأول / أكتوبر
تعرف على موعد صرف اشتراكات تذاكر المترو المجانية لكبار السن
GMT 12:44 2020 السبت ,26 أيلول / سبتمبر
سلمى المصري تؤكّد أنّها لا تمانع الظهور في برنامج طليقها مصطفى الأغا
GMT 06:50 2020 الأربعاء ,16 أيلول / سبتمبر
تشييع جثمان شهيد كمين نزلة قليوب ضحية حادث الدهس
GMT 04:41 2020 الأربعاء ,09 أيلول / سبتمبر
غوتيريش يُطالب القوى العالمية بالتعاون وإلا "ستهلك" الإنسانية
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك