الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- اخبار الرياضة
- ملاعب مصرية
- بطولات
- أخبار الاندية المصرية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
-
صحة وتغذية
-
سياحة وسفر
ديكور
توقيت القاهرة المحلي 08:24:17 آخر تحديث
توقيت القاهرة المحلي 08:24:17 آخر تحديث
فوائد الجزر والترمس المهمة لمرضى السكر
الترمس
القاهرة - مصر اليوم
من الضرورى أن نعرف حقيقة هامة هى أن الجزر ليس مجرد خضراوات ولا يحتوى على مواد نشوية كثيرة فى الواقع إنه يحتوى على 9% من وزنه نشويات وهى نصف كمية النشويات الموجودة فى البطاطس والقلقاس . وعلى هذا الأساس يجب أن يوضع فى الاعتبار أن الجزر يحتوى على مادة الكاروتين الصفراء التى يتكون منها فيتامين "أ" فى الأمعاء الدقيقة وقد تبين أن مرضى السكر لا يملكون القدرة على تحويل هذه المادة إلى فيتامين "أ" وهكذا تترسب فـى جلدهـم وتصبغه باللون الأصفر الذى يعطى المريض المنظر الشاحب الذى يزعجه . والترمس غنى بالنشويات والبروتينات فهو يحتوى على 40% منها فى كل واحدة منه وهذه المواد تتحول فى الجسم إلى سكريات وبحساب قيمة الترمس مقارنة بالعيش اتضح أن ⅛ كيلو جرام من الترمس تعادل رغيفين ونصف من العيش.
قد يهمك أيضاً :
GMT 16:53 2021 السبت ,27 شباط / فبراير
أطعمة يجب تناولها يوميا للحماية من السرطانGMT 02:25 2020 الخميس ,10 كانون الأول / ديسمبر
فوائد اليانسونGMT 02:23 2020 الخميس ,10 كانون الأول / ديسمبر
فوائد الزبيب المجففGMT 02:22 2020 الخميس ,10 كانون الأول / ديسمبر
فوائد الفلفل الأخضرGMT 02:21 2020 الخميس ,10 كانون الأول / ديسمبر
فوائد نبات العرعروزير المالية اللبناني يؤكد أن الظرف الصعب لا يسمح بفرض ضرائب بناء على طلب صندوق النقد
بيروت - مصر اليوم
كشف وزير المالية اللبناني، ياسين جابر ، عن تفاصيل جديدة تتعلق بطلبات «صندوق النقد الدولي»، مؤكداً أن «الصندوق» طلب من لبنان تحقيق فائض في الموازنة العامة إلى جانب فرض مزيد من الضرائب. وشدد جابر، وفق ما ج...المزيدمنى زكي تتحدث عن أصعب أدوارها وتوضح لماذا اختارت تقديم شخصية أم كلثوم
القاهرة ـ مصر اليوم
بعد عرضه للمرة الأولى عالمياً في مهرجان مراكش الدولي، كشفت الفنانة منى زكي سبب قبولها تقديم شخصية أم كلثوم في فيلم "الست".وقالت زكي في المؤتمر الصحافي الخاص بفيلم "الست" ضمن فعاليات مهرجان مراكش، إن أكثر م...المزيدبكتيريا نادرة تتخفى داخل منشآت ناسا واحتمال وصولها إلى المريخ يثير القلق
واشنطن - مصر اليوم
كشفت دراسة حديثة أن وكالة "ناسا" عثرت على نوع بكتيري نادر يمتلك قدرة فريدة على الدخول في حالة خمول عميقة تجعله غير قابل للكشف تقريباً، ما يثير احتمالاً بأن يكون قد انتقل بالصدفة إلى المريخ على متن مركبات فضائية...المزيدلوحة فريدا كاهلو الذاتية تحقق أغلى بيع لفنانة في المزاد بـ54.7 مليون دولار
نيويورك - مصر اليوم
حققت الفنانة المكسيكية فريدا كاهلو رقماً قياسياً جديداً في عالم المزادات بعد بيع لوحتها الذاتية "الحلم - السرير" (El sueño / La cama) مقابل 54.7 مليون دولار في مزاد سوذبيز بمدينة نيويورك، لتصبح بذلك أغلى عمل لفنانة ي...المزيد
GMT 18:29 2025 الخميس ,04 كانون الأول / ديسمبر
مكالمة سرية تكشف تحذيرات ماكرون من خيانة أمريكا لأوكرانيا
GMT 20:14 2025 الخميس ,04 كانون الأول / ديسمبر
ماكرون يعرب عن قلق بالغ بعد إدانة صحافي فرنسي في الجزائر
GMT 13:35 2025 الخميس ,04 كانون الأول / ديسمبر
استمرار استبعاد صلاح من التشكيل يفتح باب الرحيل في الشتاء
GMT 13:22 2025 الخميس ,04 كانون الأول / ديسمبر
تطورات مفاجئة في الحالة الصحية للفنانة حياة الفهد خلال علاجها في لندن
GMT 05:43 2025 الإثنين ,01 كانون الأول / ديسمبر
مواقيت الصلاة في مصر اليوم الإثنين 01 ديسمبر/ كانون الأول 2025
GMT 05:39 2025 الإثنين ,01 كانون الأول / ديسمبر
مواعيد الصلاة في العواصم العربية اليوم الإثنين 01 ديسمبر/ كانون الأول 2025
GMT 18:18 2025 الخميس ,27 تشرين الثاني / نوفمبر
البابا ليو الرابع عشر يبدأ زيارته لتركيا لدعوة العالم للسلام
GMT 07:23 2025 الخميس ,27 تشرين الثاني / نوفمبر
طرق فعّالة لتنظيف خزائن المطبخ الخشبية والمحافظة على جمالها
GMT 01:38 2025 السبت ,22 تشرين الثاني / نوفمبر
رونالدو يتسلم المفتاح الذهبي للبيت الأبيض من ترامب
GMT 15:45 2021 الخميس ,22 تموز / يوليو
بريشة : سعيد الفرماوي
GMT 15:43 2021 الخميس ,22 تموز / يوليو
بريشة : سعيد الفرماوي
GMT 14:31 2025 السبت ,22 تشرين الثاني / نوفمبر
ليلى علوي تخطف الأنظار بإطلالة راقية في ختام مهرجان القاهرة
GMT 08:59 2025 الأربعاء ,26 تشرين الثاني / نوفمبر
البرهان يكشف روايته لاندلاع الحرب في السودان ويجدّد اتهاماته لقوات الدعم السريع
GMT 14:42 2025 السبت ,29 تشرين الثاني / نوفمبر
ليفربول ينتظر ردا حاسما من "فيفا" قبل اتخاذ قرار مهم بشأن محمد صلاح
GMT 07:30 2025 الخميس ,27 تشرين الثاني / نوفمبر
وجهات سياحية مدهشة لعام 2026 ستعيد تعريف متعتك بالسفر
GMT 08:27 2025 الخميس ,27 تشرين الثاني / نوفمبر
رمضان صبحي يواجه الإيقاف أربع سنوات مع استمرار حبسه في قضية التزوير
GMT 10:52 2020 الإثنين ,14 كانون الأول / ديسمبر
كل ما تريد معرفته عن قرعة دور الـ 16 من دوري أبطال أوروبا
GMT 01:27 2020 الخميس ,09 إبريل / نيسان
رئيس جنوب إفريقيا يعاقب وزيرة لمخالفتها العزل العام
GMT 03:14 2018 السبت ,12 أيار / مايو
استقرار أسعار الدولار في البنوك المصرية السبت
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك