توقيت القاهرة المحلي 21:56:59 آخر تحديث
  مصر اليوم -

التمر في السحور سُنة نبوية يغفل عنها الكثيرون

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - التمر في السحور سُنة نبوية يغفل عنها الكثيرون

القاهرة ـ مصر اليوم

أوصى الرسول -صلى الله عليه وسلم- بأن يكون السحور من التمر، أو معه تمر، وهذا سنة يغفل عنها الكثير، ويظنون أن التمر سنة للإفطار فقط، ففي حديث أبي هريرة أن النبي قال: "نعم سحور المؤمن التمر" رواه أبو داود. ويعد التمر من أفضل الأطعمة التي أوصانا بها سيدنا محمد -صلى الله عليه وسلم- لتناوله، لما له من أهمية غذائية ودوائية للجسم حيث ورود ذكر التمر في القرآن الكريم، والسنة النبوية الشريفة، وقال الله تعالى: "وهُزِّي إِلَيْكِ بِجِذْعِ النَّخْلَةِ تُسَاقِطْ عَلَيْكِ رُطَبًا جَنِيًّا * فَكُلِي وَاشْرَبِـي وَقَرِّي عَيْنًا" ( سورة مريم: الآية 25(.

وللتمر فوائد كثيرة منها أنه: يعمل على تنظيم نسبة السكر في الدم عند تناول ثلاث حبات أو سبعة في الصباح الباكر، ويساعد على تقليل الشهية عند الشخص، ويُستخدم في علاج بعض الأمراض كالإمساك والتخفيف من آلامه، ويُعالج مرض فقر الدم "الأنيميا".

ويَمد التمر الجسم بالطاقة والنشاط، ويسهل عملية الهضم، ويُـقوي الجهاز العصبي، لاحتوائه على معادن مهمة كالبوتاسيوم والماغنيسيوم والصوديوم والفسفور والحديد والكالسيوم. يُعالج التمر الالتهابات التي تنتج من الإصابة بمرض الروماتيزم، ويحمي الأمعاء من الإصابة بمرض السرطان، ويُعتبر التمر مقويًا للعضلات والأعصاب، ويَعمل على حفظ رطوبة العين وبريقها، ويقوي الرؤية، وأعصاب السمع. ويُساعد التمر على إدرار البول وتنظيف الكبد وغسل الكلى، ويُهدئ الأعصاب ويخفف من القلق العصبي، ويحارب الكسل والتراخي، ويزيد من حيوية الدماغ، وينشط الجهاز المناعي.

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

التمر في السحور سُنة نبوية يغفل عنها الكثيرون التمر في السحور سُنة نبوية يغفل عنها الكثيرون



GMT 23:25 2024 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

تناول التونة أسبوعيًا يحميك من مخاطر القلب

GMT 23:16 2024 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

الشاي الأسود يُخفض ضغط الدم

GMT 16:34 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

فوائد الباذنجان لحماية خلايا المخ

نانسي عجرم تخطف الأنظار بتصاميم نيكولا جبران في جولتها العالمية

بيروت ـ مصر اليوم

GMT 15:43 2021 الخميس ,22 تموز / يوليو

بريشة : سعيد الفرماوي

GMT 06:48 2026 الإثنين ,01 حزيران / يونيو

تركي آل الشيخ يمازح ابراهيم فايق ومهيب عبد الهادي

GMT 01:35 2024 السبت ,16 تشرين الثاني / نوفمبر

سنغافورة نموذج عالمي لتحقيق جودة حياة وصحة مستدامة

GMT 12:44 2020 الجمعة ,25 كانون الأول / ديسمبر

صلاح يتخذ أولى الخطوات للرحيل عن ليفربول

GMT 14:18 2024 السبت ,13 كانون الثاني / يناير

من أي معدن سُكب هذا الدحدوح!

GMT 23:31 2021 الأحد ,19 أيلول / سبتمبر

نصائح الخبراء للعناية بالبشرة في المنزل

GMT 09:18 2020 السبت ,05 كانون الأول / ديسمبر

بيراميدز يخاطب نادي الزمالك لشراء نجمه

GMT 03:26 2020 الأربعاء ,14 تشرين الأول / أكتوبر

منتخب البرازيل المنتشي يتحدى طموح بيرو في تصفيات كأس العالم

GMT 16:13 2020 الخميس ,08 تشرين الأول / أكتوبر

الاتحاد الإيطالي يفرض العزل على منتخب الشباب تحت 21 عامًا

GMT 22:36 2017 الجمعة ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

أحمد كرارة يستعد للمشاركة في مسلسل "فوق السحاب"

GMT 07:50 2017 الأحد ,01 تشرين الأول / أكتوبر

بلباو تحتفي بالذكرى الـ 20 لافتتاح متحف غوغنهايم

GMT 16:05 2023 الجمعة ,13 كانون الثاني / يناير

تسلا تقترب من الاتفاق علي إقامة مصنع سيارات في إندونيسيا

GMT 06:30 2022 الثلاثاء ,27 كانون الأول / ديسمبر

إصابة مدافع لايبزيج في الكاحل خلال عطلته في المالديف
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
egypttoday egypttoday egypttoday
egypttoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh Beirut- Lebanon
egypt, egypt, egypt