توقيت القاهرة المحلي 11:58:26 آخر تحديث
  مصر اليوم -

دراسة تكشف عن تعرض الدماغ إلى التأكل بسبب قلة النوم

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - دراسة تكشف عن تعرض الدماغ إلى التأكل بسبب قلة النوم

قلة النوم تحفز خلايا في الدماغ
روما ـ مصر اليوم

كشفت دراسة إيطالية حديثة ، أن الدماغ البشري يتعرض إلى التآكل حين لا يأخذ الإنسان قسطًا كافيًا من النوم ليلًا ، لكنها أوضحت أن الأمر لا يتسبب في أضرار صحية مقلقة.

ورصد فريق البحث، في علم الأعصاب في جامعة بوليتيكنيك الإيطالية، نشاطًا غير معتادًا في الخلايا النجمية في الدماغ ، لدى الفئران التي جرى حرمانها من النوم، بخلاف الفئران التي نامت بشكل طبيعي من 7 إلى 8 ساعات ليلًا ، حيث أن الخلايا النجمية التي تتولى في العادة تنظيم عملية النوم، تقوم بأكل نقاط الاشتباك العصبي ، عند حدوث نقص في النوم.

 وقال الدكتور ميشال بيلسي، أحد المشاركين في الدراسة، إن قيام الخلايا النجمية بأكل نقاط الاشتباك العصبي ليس أمرًا ضارًا ، إذ قد يكون بمثابة عملية تنظيفية داخل الدماغ ، لافتًا إلى أن قلة النوم تؤدي إلى تحفيز الخلايا الدبقية، وأظهرت الدراسة أن استمرار الخلايا في نشاطها، بوتيرة منخفضة، يؤدي إلى اضطرابات في الدماغ.

وكشفت أبحاث سابقة إن الحصول على قسط كافٍ من النوم ليلًا ، أي نحو من 7 إلى 8 ساعات يوميًا يحسن الصحة العامة للجسم ، ويقي من الأمراض ، وعلى رأسها السكري والسمنة ، كما ربطت الدراسات بين اضطرابات النوم وخطر التعرض للإصابة بالسكتة الدماغية والنوبات القلبية وضعف الجهاز المناعي.

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

دراسة تكشف عن تعرض الدماغ إلى التأكل بسبب قلة النوم دراسة تكشف عن تعرض الدماغ إلى التأكل بسبب قلة النوم



GMT 04:48 2026 الخميس ,23 تموز / يوليو

6 مكملات غذائية لا تتناولها مع القهوة

GMT 23:33 2026 الأربعاء ,22 تموز / يوليو

إذا كنت تعاني نقص فيتامين د فابدأ يومك بـ4 عادات

GMT 05:51 2026 الثلاثاء ,21 تموز / يوليو

7 نصائح للتغذية الصحية في الصيف

GMT 04:45 2026 الأربعاء ,15 تموز / يوليو

تحذير من تضاعف إصابات السرطان عالميًا بحلول 2050

GMT 11:37 2026 الأحد ,26 تموز / يوليو

5 نباتات صيفية تصمد أمام أشعة الشمس الحارقة
  مصر اليوم - 5 نباتات صيفية تصمد أمام أشعة الشمس الحارقة

GMT 15:33 2021 الأربعاء ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

تقنية جديدة لمساعدة الروبوتات على التكيف مع البيئة المحيطة

GMT 16:06 2021 الإثنين ,10 أيار / مايو

أحمد سعد يطرح ألبوما دينيا يضم 6 أدعية

GMT 11:19 2020 الإثنين ,13 تموز / يوليو

مكرونة بالجمبري

GMT 11:09 2019 الجمعة ,25 كانون الثاني / يناير

رشدي المهدي ممثل من الطراز الرفيع

GMT 02:07 2019 الأحد ,20 كانون الثاني / يناير

ما بعد هجوم نيروبي الإرهابي

GMT 01:29 2017 السبت ,23 كانون الأول / ديسمبر

ميلان يكشف سبب تواصل ليوناردو بونوتشي مع كونتي
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
egypttoday egypttoday egypttoday
egypttoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh Beirut- Lebanon
egypt, egypt, egypt