توقيت القاهرة المحلي 23:28:04 آخر تحديث
  مصر اليوم -
حبس ناشطة أمازيغية في الجزائر يثير جدلا واسعا ولويزة حنون تستنكر ملاحقتها بقانون الانتخابات وزير الخارجية الإيراني عباس عراقجي يغادر إلى نيويورك لحضور اجتماعات الأمم المتحدة نتنياهو يأمر بتكثيف عمليات جيش الاحتلال والشاباك في الضفة وهدم منزل منفذ هجوم نفيه تسوف مقتل إسرائيلي متأثرا بإصابته في هجوم إطلاق نار استهدف مصطافين قرب حلاميش بالضفة الغربية روسيا تعلن تدمير محطتي رادار عسكريتين أوكرانيتين في أوديسا ودنيبروبيتروفسك بطائرات جيران المسيرة ارتفاع انتشار قوات الاحتلال في الضفة الغربية إلى 27 كتيبة عقب عملية إطلاق النار في نفيه تسوف ترامب يكشف عن تواصل مستمر مع الحوثيين ويؤكد موافقتهم على عدم الاشتباك مع الولايات المتحدة انفجارات في أربيل وقصف يستهدف مواقع ومعسكرات للمعارضة الكردية الإيرانية في كردستان العراق مقتل شخصين وإصابة 20 في هجوم لقوات الدعم السريع على أحياء بمدينة الأبيض وأميركا تدعو لهدنة 90 يوماً إسرائيل تقصف ريف القنيطرة وتفجر مواقع عسكرية وسط تقارير عن سيناريوهات لغزو دمشق
أخبار عاجلة

خبيرة تغذية تكشف طريقة تصغير المعدة دون جراحة

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - خبيرة تغذية تكشف طريقة تصغير المعدة دون جراحة

تصغير حجم المعدة
القاهرة - مصر اليوم

قالت الدكتورة دعاء سهيل، خبيرة التغذية العلاجية، إن السمنة تزيد مع زيادة العمر والزواج، بسبب تغير النظام الحياتي، مشددة على ضرورة الانتباه لمخاطر مرض السمنة مبكرًا، والتخلص من السلوكيات السلبية التي تزيد من  السمنة، مثل الوجبات السريعة، وتناول الطعام ليلًا.   وتابعت سهيل، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية دينا رامز، ببرنامج ست الستات، المذاع على فضائية صدى البلد، مساء الثلاثاء، أن هناك إمكانية لزيادة معدل الحرق، وتناول كل أنواع الطعام، بكميات محددة، وتنظيم مواعيد الأكل، وتناول نبات الجرسنيا المسؤول عن زيادة معدل الحرق، وفي حال الشعور بالجوع ليلًا من الممكن تناول الطعام الذي يعتبر طاقة سلبية مثل شربة الخضار. ولفتت إلى أن تناول قدر معين من الطعام لمدة معينة يؤدي إلى صغر حجم المعدة، وبالتالي ينخفض الوزن تدريجيًا بشكل طبيعي، ويعتاد الشخص على تناول الطعام الصحي.  

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

الكشف عن 3 طرق مبتكرة للتخلص من حرقة المعدة

طرق علاج التهاب المعدة طبيعيا بدون أدوية

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

خبيرة تغذية تكشف طريقة تصغير المعدة دون جراحة خبيرة تغذية تكشف طريقة تصغير المعدة دون جراحة



GMT 04:48 2026 الخميس ,23 تموز / يوليو

6 مكملات غذائية لا تتناولها مع القهوة

GMT 23:33 2026 الأربعاء ,22 تموز / يوليو

إذا كنت تعاني نقص فيتامين د فابدأ يومك بـ4 عادات

GMT 05:51 2026 الثلاثاء ,21 تموز / يوليو

7 نصائح للتغذية الصحية في الصيف

GMT 04:45 2026 الأربعاء ,15 تموز / يوليو

تحذير من تضاعف إصابات السرطان عالميًا بحلول 2050

النجمات يستعرضن استعداداتهن للخريف بإطلالات مزينة بالدانتيل

بيروت ـ مصر اليوم

GMT 17:04 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير

أفضل الملابس الرجالية التي يمكن أن يختارها لترافقه

GMT 21:32 2022 السبت ,22 تشرين الأول / أكتوبر

التحقيق في سرقة قطع أثرية من متحف كلية آثار جامعة سوهاج

GMT 07:54 2020 الخميس ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

أسعار الدواجن في مصر اليوم الخميس 05 تشرين الثاني /أكتوبر 2020

GMT 06:16 2025 الثلاثاء ,15 تموز / يوليو

ديكورات "مودرن" وعمليّة في غرف الجلوس
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
egypttoday egypttoday egypttoday
egypttoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh Beirut- Lebanon
egypt, egypt, egypt