توقيت القاهرة المحلي 01:35:28 آخر تحديث
  مصر اليوم -

خبيرة تغذية تكشف طريقة تصغير المعدة دون جراحة

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - خبيرة تغذية تكشف طريقة تصغير المعدة دون جراحة

تصغير حجم المعدة
القاهرة - مصر اليوم

قالت الدكتورة دعاء سهيل، خبيرة التغذية العلاجية، إن السمنة تزيد مع زيادة العمر والزواج، بسبب تغير النظام الحياتي، مشددة على ضرورة الانتباه لمخاطر مرض السمنة مبكرًا، والتخلص من السلوكيات السلبية التي تزيد من  السمنة، مثل الوجبات السريعة، وتناول الطعام ليلًا.   وتابعت سهيل، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية دينا رامز، ببرنامج ست الستات، المذاع على فضائية صدى البلد، مساء الثلاثاء، أن هناك إمكانية لزيادة معدل الحرق، وتناول كل أنواع الطعام، بكميات محددة، وتنظيم مواعيد الأكل، وتناول نبات الجرسنيا المسؤول عن زيادة معدل الحرق، وفي حال الشعور بالجوع ليلًا من الممكن تناول الطعام الذي يعتبر طاقة سلبية مثل شربة الخضار. ولفتت إلى أن تناول قدر معين من الطعام لمدة معينة يؤدي إلى صغر حجم المعدة، وبالتالي ينخفض الوزن تدريجيًا بشكل طبيعي، ويعتاد الشخص على تناول الطعام الصحي.  

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

الكشف عن 3 طرق مبتكرة للتخلص من حرقة المعدة

طرق علاج التهاب المعدة طبيعيا بدون أدوية

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

خبيرة تغذية تكشف طريقة تصغير المعدة دون جراحة خبيرة تغذية تكشف طريقة تصغير المعدة دون جراحة



GMT 00:49 2026 الخميس ,15 كانون الثاني / يناير

تحذيرات صحية من شرب القهوة مع بعض الأدوية

GMT 01:55 2026 الأربعاء ,14 كانون الثاني / يناير

تغيّر الوزن يوميًا تعرف على 10 أسباب قد تفاجئك

GMT 02:08 2025 الأربعاء ,24 كانون الأول / ديسمبر

نصائح لمرضى ارتفاع ضغط الدم لبداية صحية في العام الجديد

نجمات الدراما السورية يخطفن الأنظار بإطلالات راقية في حفل Joy Awards

الرياض ـ مصر اليوم

GMT 09:44 2025 الجمعة ,05 كانون الأول / ديسمبر

حظك اليوم برج القوس الجمعة 05 ديسمبر/ كانون الأول 2025

GMT 10:55 2026 الإثنين ,26 كانون الثاني / يناير

محمد صلاح ضمن أفضل 50 لاعبًا في العالم خلال العقد الأخير

GMT 10:44 2025 السبت ,04 تشرين الأول / أكتوبر

حظك اليوم برج الحمل السبت 04 أكتوبر / تشرين الأول 2025

GMT 08:41 2024 الجمعة ,19 كانون الثاني / يناير

تتعامل بإيجابية وتكسب الإعجاب

GMT 02:16 2017 الأربعاء ,11 تشرين الأول / أكتوبر

تعرف على أسعار البقوليات في الأسواق المصرية الأربعاء

GMT 18:37 2024 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

أنجلينا جولي في فيلم جديد عن الموضة والأزياء
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
egypttoday egypttoday egypttoday
egypttoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh Beirut- Lebanon
egypt, egypt, egypt