رئيس الوزراء السويدي يعلن رفض بلاده دعوة ترامب للانضمام لـ"مجلس السلام" الخاص بقطاع غزة "وفق نص بنوده" حتى الآن "قوات سوريا الديمقراطية" تفجر مستودع ذخيرة في بلدة "اليعربية" في ريف الحسكة قبل انسحابه من المنطقة جيش الاحتلال الإسرائيلي يواصل عمليته العسكرية في الخليل لليوم الثالث مستوطنون يقتحمون المسجد الأقصى بحماية شرطة الاحتلال السلطات اليونانية تعلن حالة التأهب القصوى في أتيكا وتقرر غلق المدارس بسبب الأمطار الغزيرة شهيد في غارة إسرائيلية استهدفت سيارة جنوب لبنان الدفاع السورية تعلن جاهزيتها لاستلام مخيم الهول وسجون داعش جيش الاحتلال الإسرائيلي يستهدف مناطق في قطاع غزة إسرائيل تصدر أول إنذار بالإخلاء في غزة منذ وقف إطلاق النار جيش الاحتلال يغلق الأحياء الجنوبية بالخليل ويعتقل عشرات الفلسطينيين

أخبار عاجلة

استشاري التغذية العلاجية يكشف أضرار لحوم الضأن على مرضى السكر

الأربعاء ,21 تموز / يوليو2021 ، 23:24 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - استشاري التغذية العلاجية يكشف أضرار لحوم الضأن على مرضى السكر

القاهرة - مصر اليوم

قالت الدكتورة جيهان الدمرداش، استشاري التغذية العلاجية، إن تناول مريض السكري لوجبة الفتة بلحم الضأن، ترفع من معدل السكر في الدم، بالإضافة إلى نسبة الدهون والكوليسترول الضار، وبالتالي يدخل الفرد في مرحلة الإصابة بأمراض الشرايين التاجية. وأضافت الدمرداش، خلال حديثها ، أن تناول النشويات أيضًا يرفع من نسب السكر في الدم. وحذرت استشاري التغذية مرضى السكر، بألا يتجنبوا تناول الحلويات فقط، بل يجب عليهم الابتعاد عن أكل الأطعمة الدسمة مثل اللحوم المليئة بالدهون. ونصحت الدمرداش مرضى السكري بتناول الأطعمة المحببة لديهم ولكن بكميات قليلة، ولا بد من التركيز على وجبة السلطة وشرب الماء بكمية وفيرة. وتابعت أن الماء يُحسن من عملية الهضم، ويساعد على الإحساس بالشبع، كما أن مريض السكر ينبغي أن يقوم بممارسة أنشطة بدنية في الهواء الطلق بانتظام، بالإضافة إلى الالتزام بمواعيد أدوية السكري وعدم الاستهانة بها.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

استشاري التغذية العلاجية يكشف أضرار لحوم الضأن على مرضى السكر

القاهرة - مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

جزيرة غرينلاند

واشنطن ـ مصر اليوم

الفنان محمد ممدوح

القاهرة ـ مصر اليوم

خدمات الكترونية

طهران ـ مصر اليوم

الاحتجاجات في إيران

طهران - مصر اليوم

كريستيانو رونالدو نجم هجوم منتخب البرتغال وفريق النصر السعودي

الرياض ـ مصر اليوم

تلوث الهواء

واشنطن ـ مصر اليوم

كاريس بشار

الرياض ـ مصر اليوم