توقيت القاهرة المحلي 04:11:00 آخر تحديث
  مصر اليوم -

النوم يمنع الإصابة بالصمم في الشيخوخة

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - النوم يمنع الإصابة بالصمم في الشيخوخة

النوم
القاهره - مصر اليوم

تعويض نومك خلال عطلة نهاية الأسبوع قد يفيدك أكثر من مجرد تجديد نشاطك - فقد يمنع من الاصابة بفقدان السمع في شيخوختك.

وجدت دراسة جديدة شملت ما يقرب من 7000 شخص أن من تتراوح أعمارهم بين الأربعينيات والخمسينيات والذين بقوا في الفراش لساعة إضافية خلال عطلة نهاية الأسبوع كانوا أقل عرضة بنسبة 40% لفقدان السمع المرتبط بالعمر مع تقدمهم في السن ، وفقا لـdaily mail.

وفقًا للمعهد الوطني الملكي للصم (RNID)، فإن 1 من كل 3 بالغين أصم، أو يعاني من فقدان السمع، أو طنين الأذن.

يرتفع هذا المعدل إلى واحد من كل اثنين بين من تبلغ أعمارهم 55 عامًا أو أكثر، وبحلول الوقت الذي يصلون فيه إلى السبعينيات من العمر، سيعاني حوالي 80% من الناس من صعوبة في السمع بشكل صحيح.

يعد فقدان السمع المرتبط بالعمر عامل خطر رئيسي للخرف والشعور بالوحدة والعزلة الاجتماعية.

درس خبراء في جامعة تشونجنام الوطنية في كوريا الجنوبية عادات النوم لدى 6797 رجلًا وامرأة تزيد أعمارهم عن 40 عامًا، وسجلوا عدد الأشخاص الذين أظهروا علامات الصمم الجزئي أو الكامل بسبب عملية الشيخوخة.

أظهرت النتائج، المنشورة في مجلة Annals of Epidemiology، أن الذين يستمتعون بالنوم في عطلات نهاية الأسبوع بانتظام كانوا أقل عرضة بنسبة 42% للإصابة بفقدان سمع خفيف، وأقل عرضة بنسبة 21% للإصابة بفقدان سمع متوسط.

   قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

 

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

النوم يمنع الإصابة بالصمم في الشيخوخة النوم يمنع الإصابة بالصمم في الشيخوخة



النجمات يستعرضن استعداداتهن للخريف بإطلالات مزينة بالدانتيل

بيروت ـ مصر اليوم
  مصر اليوم - وكالة  ناسا تمنح سبيس إكس 3 رحلات مأهولة إضافية

GMT 15:43 2021 الخميس ,22 تموز / يوليو

بريشة : سعيد الفرماوي

GMT 18:53 2026 الخميس ,06 آب / أغسطس

حظك اليوم برج العقرب الخميس 06 أغسطس/ آب 2026

GMT 18:39 2026 الخميس ,06 آب / أغسطس

حظك اليوم برج الثور الخميس 06 أغسطس/ آب 2026

GMT 18:59 2026 الخميس ,06 آب / أغسطس

حظك اليوم برج الدلو الخميس 06 أغسطس/ آب 2026

GMT 18:36 2026 الخميس ,06 آب / أغسطس

حظك اليوم برج الحمل الخميس 06 أغسطس/ آب 2026

GMT 18:56 2026 الخميس ,06 آب / أغسطس

حظك اليوم برج الجدي الخميس 06 أغسطس/ آب 2026

GMT 19:01 2026 الخميس ,06 آب / أغسطس

حظك اليوم برج الحوت الخميس 06 أغسطس/ آب 2026

GMT 07:17 2025 الجمعة ,19 أيلول / سبتمبر

قمة الثبات العربي والإسلامي

GMT 05:07 2026 الأحد ,14 حزيران / يونيو

حظك اليوم برج القوس الأحد 14 يونيو/ حزيران 2026

GMT 05:13 2026 الأحد ,14 حزيران / يونيو

حظك اليوم برج الجدي الأحد 14 يونيو/ حزيران 2026

GMT 05:01 2026 الأحد ,14 حزيران / يونيو

حظك اليوم برج الأسد الميزان 14 يونيو/ حزيران 2026

GMT 04:24 2026 الأحد ,14 حزيران / يونيو

حظك اليوم برج الثور الأحد 14 يونيو/ حزيران 2026

GMT 18:54 2026 الخميس ,06 آب / أغسطس

حظك اليوم برج القوس الخميس 06 أغسطس/ آب 2026
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
egypttoday egypttoday egypttoday
egypttoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh Beirut- Lebanon
egypt, egypt, egypt