توقيت القاهرة المحلي 10:37:52 آخر تحديث
  مصر اليوم -

النوم يمنع الإصابة بالصمم في الشيخوخة

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - النوم يمنع الإصابة بالصمم في الشيخوخة

النوم
القاهره - مصر اليوم

تعويض نومك خلال عطلة نهاية الأسبوع قد يفيدك أكثر من مجرد تجديد نشاطك - فقد يمنع من الاصابة بفقدان السمع في شيخوختك.

وجدت دراسة جديدة شملت ما يقرب من 7000 شخص أن من تتراوح أعمارهم بين الأربعينيات والخمسينيات والذين بقوا في الفراش لساعة إضافية خلال عطلة نهاية الأسبوع كانوا أقل عرضة بنسبة 40% لفقدان السمع المرتبط بالعمر مع تقدمهم في السن ، وفقا لـdaily mail.

وفقًا للمعهد الوطني الملكي للصم (RNID)، فإن 1 من كل 3 بالغين أصم، أو يعاني من فقدان السمع، أو طنين الأذن.

يرتفع هذا المعدل إلى واحد من كل اثنين بين من تبلغ أعمارهم 55 عامًا أو أكثر، وبحلول الوقت الذي يصلون فيه إلى السبعينيات من العمر، سيعاني حوالي 80% من الناس من صعوبة في السمع بشكل صحيح.

يعد فقدان السمع المرتبط بالعمر عامل خطر رئيسي للخرف والشعور بالوحدة والعزلة الاجتماعية.

درس خبراء في جامعة تشونجنام الوطنية في كوريا الجنوبية عادات النوم لدى 6797 رجلًا وامرأة تزيد أعمارهم عن 40 عامًا، وسجلوا عدد الأشخاص الذين أظهروا علامات الصمم الجزئي أو الكامل بسبب عملية الشيخوخة.

أظهرت النتائج، المنشورة في مجلة Annals of Epidemiology، أن الذين يستمتعون بالنوم في عطلات نهاية الأسبوع بانتظام كانوا أقل عرضة بنسبة 42% للإصابة بفقدان سمع خفيف، وأقل عرضة بنسبة 21% للإصابة بفقدان سمع متوسط.

   قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

 

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

النوم يمنع الإصابة بالصمم في الشيخوخة النوم يمنع الإصابة بالصمم في الشيخوخة



إطلالات النجمات في ربيع 2026 أناقة تجمع الحيوية والبساطة

الرياض - مصر اليوم

GMT 04:47 2026 الأربعاء ,11 آذار/ مارس

أماكن سياحية جاذبة للعائلات خلال عيد الفطر 2026

GMT 22:36 2026 الأربعاء ,11 شباط / فبراير

حظك اليوم برج العقرب الأربعاء 11 فبراير / شباط 2026

GMT 13:55 2018 السبت ,06 تشرين الأول / أكتوبر

الهلال يستضيف الزمالك في ليلة السوبر السعودي المصري

GMT 12:19 2018 الإثنين ,01 تشرين الأول / أكتوبر

مصر تحصد 31 ميدالية متنوعة مع ختام بطولتي الرماية

GMT 23:58 2019 الثلاثاء ,18 حزيران / يونيو

مدرب المصري يكشف رغبة النادي في ضم الشيخ من "الأهلي"

GMT 08:51 2025 الإثنين ,13 كانون الثاني / يناير

يقولون : في الليل تنمو بذرة النسيان..

GMT 17:19 2020 السبت ,04 كانون الثاني / يناير

متسابق في ذا فويس يكشف كواليس لا يعرفها أحد عن البرنامج

GMT 20:33 2018 الإثنين ,15 تشرين الأول / أكتوبر

شركة سيات تختبر سيارتها السيدان في ألمانيا

GMT 14:21 2012 الثلاثاء ,18 كانون الأول / ديسمبر

فلنتعلم من الطبيعة
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
egypttoday egypttoday egypttoday
egypttoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh Beirut- Lebanon
egypt, egypt, egypt