وصول الرئيس الإماراتي محمد بن زايد آل نهيان إلى الكرملين لإجراء محادثات مع الرئيس الروسي فلاديمير بوتين حريق ضخم طال عددا من المنازل في محافظة القاهرة سحب عاجل لكبسولات قهوة شائعة قد تهدد صحة مرضى القلب في الولايات المتحدة مقتل 15 راكبا إثر تحطم طائرة كولومبية جيش الاحتلال الإسرائيلي يدهس فلسطينيا شرقي نابلس بالتزامن مع اقتحام مستوطنين مقام يوسف الاتحاد الصيني يُصدر 73 قرارا بالإيقاف مدى الحياة ويُعاقب 13 ناديا بتهمة التلاعب بنتائج مباريات وفساد كوبا تتجاوز ذروة إصابات حمى الضنك والشيكونغونيا وتدخل "منطقة الأمان" الوبائية عاصفة «القنبلة الإعصارية» تقترب من نيويورك وتهدد بمزيد من الثلوج وانخفاض حاد في درجات الحرارة الأمن الروسي يعلن تحييد إرهابيين خططا لهجمات تستهدف خط سكة حديد وموقعا دينيا في داغستان قتلى في هجوم روسي على زابوريجيا جنوبي أوكرانيا

أخبار عاجلة

خبيرة تغذية تنصح بتناول الزنك والمغنسيوم عند الإصابة بعدوى فيروسية

الأربعاء ,16 آذار/ مارس2022 ، 16:46 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - خبيرة تغذية تنصح بتناول الزنك والمغنسيوم عند الإصابة بعدوى فيروسية

الزنك

موسكو ـ مصر اليوم

كشفت الدكتورة ريما مويسينكو، خبيرة التغذية الروسية، عن الأدوية التي يمكن تناولها دون خوف من أن يكون لها عواقب خطيرة، او مضاعفات.وأشارت في مقابلة مع راديو "سبوتنيك"، إلى أنه لتعويض نقص هذه المادة أو تلك في الجسم، يجب أن يحدده الطبيب الدواء وليس الصيدلاني.وأوضحت: "عند الإصابة بعدوى فيروسية يجب على المريض تناول الزنك والماغنيسيوم. لأن الزنك مضاد للفيروسات، والماغنيسيوم يوفر للمريض نوما جيدا، ويخفف الإجهاد ويساعد على استعادة الطاقة، أي يجب أن تكون متوافرة عند الإصابة بالعدوى الفيروسية".

و أشارت، إلى أنه حتى أكثر الأدوية "أمانا" مثل فيتامين С يمكن أن تكون لها موانع وأعراض جانبية، لذلك قبل البدء بتناول أي دواء، من الأفضل استشارة الطبيب أو على الأقل قراءة التعليمات المرفقة بالدواء باهتمام، كما يجب تحديد جرعة الدواء بصورة صحيحة للحصول على أكبر فائدة منه".وأضافت، "إذا تحدثنا عن الفيتامينات والعناصر المعدنية، فمن الناحية المثالية يجب أن نختار الأدوية بطريقة محددة "أي التي يحتاجها الجسم فعلا"، حينها فقط يمكن تعويض النقص الذي يعاني منه الجسم، وهذا يمكن بمساعدة طبيب أخصائي أو خبير تغذية".وقالت، إذا قرر الشخص لسبب ما شراء مستحضرات طبية لتحسين صحته من دون استشارة الطبيب، فعليه اختيار "مجموعة" آمنة، موضحة، "يمكن افتراضيا دعم الجسم بالفيتاميناتوالعناصر المعدنية من أجل تقليل احتمال الإصابة بالأمراض والأطباء يعلمون جيدا، إذا وصفوا الكركمين أو فيتامين C للشخص، فلن يلحقا أي ضرر بصحته".

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

خبيرة تغذية تنصح بتناول الزنك والمغنسيوم عند الإصابة بعدوى فيروسية

الزنك

موسكو ـ مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

صندوق النقد الدولي

القاهرة ـ مصر اليوم

الفنانة المصرية سوسن بدر

القاهرة - مصر اليوم

الملياردير الأميركي إيلون ماسك

واشنطن ـ مصر اليوم

المصحف الشريف

الرياض ـ مصر اليوم

كريم بنزيمة نجم نادي الاتحاد السعودي

الرياض ـ مصر اليوم

صورة تعبيريه للاكتئاب

واشنطن - مصر اليوم

كاريس بشار

الرياض ـ مصر اليوم