الرضاعة الطبيعية تحمي طفلك من زيادة الوزن والسمنة

أكد المعهد القومي للتغذية أن الرضاعة الطبيعية المطلقة أول ست شهور واستمرارها  حتى عمر سنتين تحمي طفلك من زيادة الوزن والسمنة.

وأشار المعهد إلى أنه يجب على الأم في  أول ستة أشهر من عمر طفلها الاهتمام بأنه تضع الطفل على صدرها منذ الساعة الأولى بعد الولادة مباشرة، وأن يلتصق جلده بجلدها، إذ يساهم هذا في تدفئة الطفل وضبط ضربات قلبه وتنفسه ويعطي الطفل شعور بالأمان العاطفي وهو في حضنها.

وأضاف أن الرضاعة منذ أول ساعة بعد الولادة تضمن بداية صحيحة ونجاح  للرضاعة الطبيعية بعد ذلك، فمهم جدا إعطاء الطفل لبن السرسوب من أول ساعة بعد الولادة، لأنه يكون ملئ بالبروتين، والسكريات والدهون والفيتامينات التي يحتاجها جسمه، ويعطيه المناعة التي تحميه من الأمراض.

ولفت المعهد إلى أن أول ستة شهور يجب إرضاع الطفل رضاعة طبيعية مطلقة بدون أي إضافات  خارجية، حتى المياه والأعشاب لا حاجة لهم في تلك المدة، مؤكدا أن لبن الأم فيه كل ما يحتاجه الطفل من غذاء.
ومن أهداف المعهد القومي للتغذية الارتقاء بالمستوى الصحي التغذوي للمواطنين وخفض معدلات أمراض سوء التغذية والأمراض المزمنة ذات العلاقة بالغذاء وأمن وسلامة الغذاء المتداول والمتناول عن طريق إجراء البحوث العلمية في مختلف المجالات ( الطبية والمعملية والغذائية ) وذلك لتحديد المشاكل التغذوية، وإجراء البحوث التطبيقية وذلك تبعا للمتطلبات والمشاكل الصحية، والتشخيص المبكر لأمراض سوء التغذية عن طريق العيادات العامة والتخصصية بالمعهد.

كما يتم تقديم الخدمات التدريبية والاستشارات ذات العلاقة بالغذاء والتغذية للقطاعات المختلفة، وإجراء تحليلات ضبط الجودة لبعض الأغذية الخاصة قبل إجازتها للتداول، وتنمية الكوادر البشرية والارتقاء بمستوى الباحثين، والاهتمام بنشر الوعي الغذائي السليم سواء في الصحة أو المرض.
بالإضافة إلى المساهمة في إصدار التشريعات بلجان دستور الأغذية المصرية والدولية كأساس لسلامة الأغذية المتداولة في مصر، والتعاون العلمي على المستوى المحلي والإقليمي والدولي وتبادل الخبرات والمعلومات.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

لرضاعة الطبيعية تحمل فائدة صحية غير متوقعة للأمهات على المدى الطويل

دراسة أمريكية تؤكد أن الرضاعة الطبيعية تحمي الأمهات من الخرف عند التقدم في العمر