توقيت القاهرة المحلي 12:18:52 آخر تحديث
  مصر اليوم -

هاني الناظر ينصح بتناول فيتامين يقوي مناعة الجسم

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - هاني الناظر ينصح بتناول فيتامين يقوي مناعة الجسم

الأدوية والفيتامينات
القاهرة - مصر اليوم

نشر الدكتور هاني الناظر استشاري أمراض الجلدية رئيس مركز البحوث سابقا، عبر صفحته الشخصية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، عن ضرورة وأهمية فيتامين B6.

وقال الناظر في منشوره"معلومة هامة لحضراتكم … واحد من الفيتامينات الهامة جدا فيتامين ب٦ (B6) أرجو منكم الحرص على تناول الأغذية الغنية به فقد ثبت علميا أهميته لصحة الجلد ومنع جفافه ولصحة القلب والمخ ويمنع الإصابة بالأنيميا ويساعد على تحول الغذاء الى طاقة والجديد أنه يساعد على تقوية الجهاز المناعي وما أحوجنا لقوة المناعة هذه الأيام".

تابع "فيتامين ب6 متوافر في الفول السوداني ولحوم الدجاج والسبانخ والشوفان والبرتقال".

قد يهمك أيضا : 

أطعمة تتحكم بنسب السكر في الدم بطريقة سحرية تعرف عليها

 نقص هذا الفيتامين يزيد من إصابتك بـ فيروس كورونا

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

هاني الناظر ينصح بتناول فيتامين يقوي مناعة الجسم هاني الناظر ينصح بتناول فيتامين يقوي مناعة الجسم



الملكة رانيا تُعيد ارتداء إطلالة بعد تسع سنوات تعكس ثقتها وأناقتها

القاهرة - مصر اليوم

GMT 09:41 2019 الأربعاء ,24 إبريل / نيسان

"قطة تركيّة" تخوض مواجهة استثنائية مع 6 كلاب

GMT 09:12 2020 الثلاثاء ,07 إبريل / نيسان

هاشتاج مصر تقود العالم يتصدر تويتر

GMT 12:10 2020 السبت ,18 كانون الثاني / يناير

رفيق علي أحمد ينضم إلى فريق عمل مسلسل "عروس بيروت"

GMT 03:39 2020 السبت ,11 كانون الثاني / يناير

مادلين طبر تؤكد أن عدم الإنجاب هي أكبر غلطة في حياتها

GMT 18:39 2020 الأحد ,05 كانون الثاني / يناير

التفاصيل الكاملة لحريق شقة الفنانة نادية سلامة.

GMT 05:47 2019 الأحد ,13 تشرين الأول / أكتوبر

تعرف على سعر الجنيه المصري مقابل الدينار الاردني الأحد

GMT 13:22 2019 الأربعاء ,27 آذار/ مارس

قائمة "نيويورك تايمز" لأعلى مبيعات الكتب

GMT 20:50 2018 الأحد ,23 كانون الأول / ديسمبر

مقلوبة لحم الغنم المخبوزة في الفرن
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon