الجيش الإسرائيلي يعترض مسيرة قبل اختراقها المجال الجوي من جهة الشرق وصول 3 إصابات إلى مستشفى شهداء الأقصى بعد قصف مدرسة تؤوي نازحين في النصيرات حيتان الأوركا تغرق يختا شراعيا قرب مضيق جبل طارق تدمير مسيرتين وصاروخ باليستي للحوثيين فوق البحر الأحمر ارتفاع عدد ضحايا فيضانات إندونيسيا إلى 50 قتيلا و27 مفقودا الصحة العالمية تعلق على استشهاد أحد موظفيها في غزة مقتل ضابط عراقي كبير في هجوم عنيف لتنظيم الدولة شمالي البلاد مقتل أول موظف دولي للأمم المتحدة في غزة فصائل فلسطينية تعلن استهدف 8 دبابات وجرافتين و3 ناقلات جند إسرائيلية آليات إسرائيلية تتقدم تجاه مخيم جباليا شمال غزة

أخبار عاجلة

الصحة تحث الحجاج على الإكثار من الخضروات والفواكه

السبت ,18 آب / أغسطس2018 ، 13:33 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - الصحة تحث الحجاج على الإكثار من الخضروات والفواكه

الخضروات والفواكه

منى - مصر اليوم

حثت وزارة الصحة, حجاج بيت الله المصابين بالإمساك, بتناول كمية كبيرة من الخضراوات والفواكه الطازجة والمغسولة جيداً، وتناول الفواكه التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف التي تساعد على علاج الإمساك مثل ( التين، المشمش )، إضافة على شرب كميات كبيرة من السوائل خاصة المياه حوالي 1-2 لتر تقريباً يومياً واستخدام الملينات عند الضرورة بعد استشارة طبيبة.

وأوضحت أن نوع الإمساك يكون حسب عمر المريض لأن الإمساك قد يكون سببه عضوي وليس وظيفي فقط، ويجب أخذ رأي طبيب الجهاز الهضمي عندما ينوي الشخص القيام بأعمال الحج, كما نصحت المرضى المصابين بالمغص والغثيان والإسهال وما يصاحبهما من ألم في البطن، واضطرابات في الجهاز الهضمي باستشارة الطبيب لمعرفة الأسباب وأخذ النصيحة والعلاج اللازمين وتجنب أخذ أدوية منع الإسهال لأنها قد تشكل خطورة بالغة في بعض الحالات.

ولفتت الصحة إلى أن الحاج قد يصاب بالجفاف نتيجة عدم أخذ سوائل كافية مع الإجهاد في أعمال الحج والتعرق خصوصاً مع درجات الحرارة العالية، وتشكل هذه خطورة على بعض المرضى خاصة كبار السن والأطفال والمرضى المصابون بأمراض القلب والكلى، وتحدث نتيجة عدم الإسراع أو التخاذل في علاج النزلات المعدية والنزلات المعوية، ونصحتهم بأخذ محلول معالجة الجفاف بالكمية والسرعة الكافية والإكثار من شرب السوائل ومراجعة أقرب مركز صحي.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

الصحة تحث الحجاج على الإكثار من الخضروات والفواكه

الخضروات والفواكه

منى - مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الدولارِ الأميركيِ

واشنطن ـ مصر اليوم

الصورة من حساب الانستغرام الخاص بالفنانة يسرا

القاهرة ـ مصر اليوم

روبوت الدردشة

لندن - مصر اليوم

أهرامات الجيزة

القاهرة ـ مصر اليوم

كيليان مبابي

باريس- مصر اليوم

التفاح

واشنطن ـ مصر اليوم

النجمة التونسية درة

الرياض ـ مصر اليوم