6 أطعمة تسبب في ريحة كريهة للفم و منها القهوة والكاري

قد يعاني بعض الأشخاص من رائحة الفم الكريهة، دون هناك سبب مرضي معروف، ولكن قد تساهم بعض الأطعمة والمشروبات في حدوث تلك الرائحة، ووفقًا إدارة الغذاء والدواء تذكر بعض الأطعمة التي تتناولها وتسبب رائحة فم كريهة.

مشروب القهوة 
ويقول خبراء الصحة، بقدر ما هناك الكثير من فوائد القهوة، إلا أنها يمكن أنها تسبب رائحة كريهة للفم، وذلك لأن القهوة تحتوي على مركبات كبريتية وحمضية يمكن أن تترك تلك الرائحة الكريهة في أنفاسك لفترة طويلة بعد ذلك.وأوضحوا أن القهوة يمكن أن تقلل من إنتاج اللعاب، وهو أمر ضروري لتنظيف الفم بشكل طبيعي وإزالة أي بكتيريا، بالإضافة إلى أن يمكن للقهوة أيضًا تسبب جفاف على الفم مما يزيد من فرص استمرار رائحة الفم الكريهة.

 البصل
البصل هو أساس العشرات من الوجبات اليومية، ولكنه يحذر الخبراء أنه ليس جيدًا لرائحة النفس، حيث يحتوي البصل على مركبات الكبريت، مما يعني إطلاق روائح مميزة عند تقطيعه أو هرسه. 

ويمكن للكبريت القوي عند تناوله أن يبقى في الفم واللسان وبين الأسنان، لذا يجب غسل الأسنان بشكل جيد، وفقًا للموقع الطبي بيست لايف.

 الألبان 
ويضع الخبراء الألبان مثل، الجبن أو الآيس كريم أو الحليب في الشاي، قد تكون من الأسباب الكامنة وراء رائحة الفم الكريهة، وهذا لأن البكتيريا الطبيعية من لسانك تتغذى على الأحماض الأمينية في الحليب والجبن.

الثوم 
للثوم رائحة قوية مميزة كما هو معروف، وتناوله لمرة واحدة، يمكن أن تبقى لعدة أيام، وذلك لأنه أيضًا يحتوي على مركبات كبريتية تمنحه تلك النكهة القوية، لذلك بمجرد تناوله يمكن أن يبقى في الفم وبين الأسنان.

كاري 
يسبب الكاري غالبًا رائحة كريهة للفم، وذلك بسبب عدد المكونات القوية والمميزة المستخدمة، وغالبًا ما تبقى هذه المكونات في الفم لساعات بعد ذلك.

السمك 
تحتوي الأسماك على مركب يسمى ثلاثي ميثيل أمين، والذي يمكن أن يبقى في الفم وينبعث منه رائحة كريهة.

 قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

7 نصائح للتخلص من رائحة الفم الكريهة

3 علاجات سريعة للتخلص من رائحة الفم الكريهة