توقيت القاهرة المحلي 12:01:03 آخر تحديث
  مصر اليوم -

أطباء يحددون أفضل أنواع قهوة الصباح

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - أطباء يحددون أفضل أنواع قهوة الصباح

القاهرة ـ مصر اليوم

تعتبر القهوة من أشهر مشروبات الإفطار، لكن ليس جميع أنواع القهوة مناسبة للوجبة الأولى.يمكن أن يكون نوع واحد فقط من الشراب المنعش مفيدًا في الصباح. وهو حبوب البن السوداء العادية بدون إضافات. هذه القهوة هي التي تقلل من خطر الإصابة بقصور القلب. تقل احتمالية الإصابة بمثل هذا المرض بنحو ثلاث مرات عند شرب كوبين من هذا المشروب يوميًا، حسب وكالة الأنباء الفيدرالية.يعمل السكر والقشدة وأي إضافات أخرى على تحييد فوائد قهوة الصباح. ترفع الحلويات مع القهوة من مستويات الجلوكوز في الدم، مما يجعل الشخص يرغب في تناول المزيد من السكر. تزيل القهوة السوائل من الجسم، لذا فإن شربها في الطقس الحار يمكن أن يضر الإنسان. نصحت طبيبة أمراض القلب آيات خاشيروفا بتعويض كل كوب من هذا المشروب بكوب من الماء.

قد يهمك أيضا:

تعرف على أسرع طريقة لرفع مستويات فيتامين "بي 12" في الجسم
سبع علامات "خفية" يمكن أن تكشف نقص فيتامين "بي 12"

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

أطباء يحددون أفضل أنواع قهوة الصباح أطباء يحددون أفضل أنواع قهوة الصباح



GMT 21:21 2025 الأربعاء ,10 كانون الأول / ديسمبر

الشوكولاته الداكنة سر جديد لإبطاء الشيخوخة

GMT 03:55 2025 الأربعاء ,10 كانون الأول / ديسمبر

اكتشف 3 مشروبات صباحية تساهم في خفض ضغط الدم وتحافظ على صحتك

GMT 19:13 2025 الأربعاء ,03 كانون الأول / ديسمبر

أطباء بلا حدود تطالب الدول بفتح أبوابها لإجلاء مرضى غزة

GMT 13:59 2025 الثلاثاء ,02 كانون الأول / ديسمبر

اكتشاف جزيئين طبيعيين قد يسهّلان الكشف المبكر عن الغلوكوما

أجمل فساتين السهرة التي تألقت بها سيرين عبد النور في 2025

بيروت ـ مصر اليوم

GMT 17:19 2025 الأربعاء ,10 كانون الأول / ديسمبر

لافروف يتهم أوروبا بعرقلة جهود السلام في أوكرانيا
  مصر اليوم - لافروف يتهم أوروبا بعرقلة جهود السلام في أوكرانيا

GMT 11:25 2025 الخميس ,11 كانون الأول / ديسمبر

شمس البارودي تهاجم الشللية في الوسط الفني بسبب نجلها
  مصر اليوم - شمس البارودي تهاجم الشللية في الوسط الفني بسبب نجلها

GMT 06:13 2025 الثلاثاء ,02 كانون الأول / ديسمبر

مواقيت الصلاة في مصر اليوم الثلاثاء 02 ديسمبر/ كانون الأول 2025

GMT 04:43 2025 الإثنين ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

ألمانيا تدعم حظر الهواتف المحمولة في المدارس الابتدائية

GMT 02:17 2020 الأحد ,26 تموز / يوليو

فيسبوك تقضي على Zoom بعد إطلاق App Lock

GMT 19:18 2019 الأربعاء ,09 تشرين الأول / أكتوبر

حريق محدود بـ كابل كهرباء في الطالبية بمحافظة الجيزة

GMT 17:32 2017 الثلاثاء ,12 كانون الأول / ديسمبر

22 لاعبًا في قائمة الزمالك لمواجهة الإسماعيلي في الدوري

GMT 14:01 2025 السبت ,01 شباط / فبراير

مقتل 18 جندياً في باكستان على يد مسلحين

GMT 10:28 2023 الخميس ,19 تشرين الأول / أكتوبر

إنفانتينو يقرب السعودية من تنظيم كأس العالم 2034

GMT 20:45 2022 السبت ,04 حزيران / يونيو

انطلاق كأس العالم للرماية الأحد المقبل

GMT 23:18 2021 الأربعاء ,29 كانون الأول / ديسمبر

أبرز 5 سيارات كورية طرحت في السوق المصري لعام 2021

GMT 09:05 2021 الأربعاء ,10 آذار/ مارس

طريقة عمل الروستو
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
egypttoday egypttoday egypttoday
egypttoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh Beirut- Lebanon
egypt, egypt, egypt