توقيت القاهرة المحلي 00:06:02 آخر تحديث
  مصر اليوم -

تعرف على نصائح "التضامن" لتعويض أملاح الجسم خلال تأدية مناسك الحج

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - تعرف على نصائح التضامن لتعويض أملاح الجسم خلال تأدية مناسك الحج

نصائح لشرب المياة الكثيرة لتعويض أملاح الجسم
القاهرة - مصر اليوم

حرصت المؤسسة القومية لتيسير أعمال الحج والعمرة في وزارة التضامن الاجتماعي حجاج الجمعيات الأهلية، على إصدار بعض  النصائح  لتفادي الأخطاء الشائعة حول  تناول مأكولات بملح شديد مثل الجبن القديمة لتعويض أملاح الجسم، وكذلك شرب كوب مياه غازية مع كل وجبة.

1-يتم تعويض أملاح الجسم  بشرب الكثير من الماء.
2-عند الشعور بأعراض الإجهاد الحراري يجب اللجوء لأقرب مكان لتقديم الخدمة العلاجية
 3- من أعراض الإجهاد الحراري الصداع والتعرق الشديد غير المعتاد بالنسبة لطبيعة الشخص والشعور بالبرد والرعشة والشحوب أو الدوخة والشعور بالعياء .
4- اختلاف النبض عن المعتاد "زيادة أو ضعف النبض" – نهجان - الشعور بالغثيان أو الرغبة في القىء.
5-يجب الحفاظ على الجسم رطبا بسكب الماء البارد على الجسم وشربه باستمرار.

قد يهمك أيضًا:

فريق طبي سعودي يُطلق حملة تطوعية لعلاج أطفال الأسر المغربية الفقيرة

الصحة المصرية تنفي فساد الأمصال الطبية بالمستشفيات الحكومية

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تعرف على نصائح التضامن لتعويض أملاح الجسم خلال تأدية مناسك الحج تعرف على نصائح التضامن لتعويض أملاح الجسم خلال تأدية مناسك الحج



الملكة رانيا تُعيد ارتداء إطلالة بعد تسع سنوات تعكس ثقتها وأناقتها

القاهرة - مصر اليوم

GMT 00:36 2024 الخميس ,28 آذار/ مارس

ميسي يتحدث عن "العامل الحاسم" في اعتزاله
  مصر اليوم - ميسي يتحدث عن العامل الحاسم في اعتزاله

GMT 09:41 2019 الأربعاء ,24 إبريل / نيسان

"قطة تركيّة" تخوض مواجهة استثنائية مع 6 كلاب

GMT 09:12 2020 الثلاثاء ,07 إبريل / نيسان

هاشتاج مصر تقود العالم يتصدر تويتر

GMT 12:10 2020 السبت ,18 كانون الثاني / يناير

رفيق علي أحمد ينضم إلى فريق عمل مسلسل "عروس بيروت"

GMT 03:39 2020 السبت ,11 كانون الثاني / يناير

مادلين طبر تؤكد أن عدم الإنجاب هي أكبر غلطة في حياتها

GMT 18:39 2020 الأحد ,05 كانون الثاني / يناير

التفاصيل الكاملة لحريق شقة الفنانة نادية سلامة.

GMT 05:47 2019 الأحد ,13 تشرين الأول / أكتوبر

تعرف على سعر الجنيه المصري مقابل الدينار الاردني الأحد
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon