سماع دوي انفجارات في طهران وإسرائيل تعلن شنّ ضربات إيران تعلن استهداف قواعد أميركية وإسرائيلية بصواريخ باليستية في عملية وعد الصادق 4 إضرام النار في سيارات إسعاف تابعة لمتطوعين يهود خارج كنيس بلندن حادث بين طائرة ومركبة على مدرج في مطار لاغوارديا في نيويورك العراق يقرر تمديد إغلاق مجاله الجوي 72 ساعة إصابة 7 جنود إسرائيليين على حدود لبنان في هجوم بمسيّرة ضربة أميركية إسرائيلية تستهدف برج إرسال إذاعي في إيران الأمين العام لمجلس التعاون الخليجي يندد باستمرار الاعتداءات الإيرانية على دول المجلس وزارة الداخلية القطرية تعلن وفاة 6 أشخاص في حادث تحطم مروحية إيران تستعد للسماح بمرور السفن اليابانية عبر مضيق هرمز لضمان الإمدادات النفطية

أخبار عاجلة

دراسة تكشف عن عادة يومية تقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية وأمراض القلب

الأربعاء ,09 شباط / فبراير2022 ، 10:19 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - دراسة تكشف عن عادة يومية تقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية وأمراض القلب

السكتات الدماغية

طوكيو ـ مصر اليوم

توصلت دراسة أجريت في اليابان على أكثر من 30 ألف شخص، إلى أن الاستحمام يوميا يقلل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعوية الدموية والسكتات الدماغية.

وأجرت الدراسة مقارنة بالأشخاص الذين استحموا أقل من مرتين في الأسبوع، فإن أولئك الذين استحموا كل يوم تقريبا، ووجد لديهم مخاطر أقل بنسبة 28% للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

ووجدت الدراسة أيضا أن أولئك الذين يستحمون كل يوم لديهم “خطر أقل بنسبة 26% للإصابة بالسكتة الدماغية بعد أن قام الباحثون بتعديل النتائج لعوامل أخرى تؤثر على صحة القلب، مثل النظام الغذائي وممارسة الرياضة وعادات التدخين.

الجدير بالذكر أن العديد من الدراسات تربط استخدام الساونا أربع إلى سبع مرات في الأسبوع لخفض ضغط الدم وتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
ورغم ذلك يؤكد الأطباء أنه على الرغم من أن حمامات الساونا والحمامات لها فوائد صحية، إلا أنها ليست آمنة للجميع، حيث توضح جامعة هارفارد بأن الساونا ليست آمنة للأشخاص الذين يعانون من ألم الصدر غير المستقر، أو ضعف التحكم في ضغط الدم، أو غيرها من مشاكل القلب الخطيرة.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

دراسة تكشف عن عادة يومية تقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية وأمراض القلب

السكتات الدماغية

طوكيو ـ مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

النفط

واشنطن - مصر اليوم

الفنانة يسرا اللوزي

القاهرة - مصر اليوم

تطبيق فيسبوك

واشنطن ـ مصر اليوم

هلال

الرياض - مصر اليوم

المدرب المغربي طارق السكتيوي

مسقط - مصر اليوم

التوت الأسود

لندن - مصر اليوم

هيفاء وهبي بالهودي الأخضر

بيروت ـ مصر اليوم