زلزال بقوة 4.1 درجة يضرب شرق تركيا حزب الله يعلن مقتل شخصین من عناصره في جنوب لبنان إثر قصف اسرائیلی تعين بيدرو روشا رئيساً جديداً للاتحاد الإسباني لكرة القدم هزة أرضية بقوة 2.8 درجة تضرب ساحل خورفكان في الإمارات 8 شهداء فلسطينيين في قصف منزلين بمخيم النصيرات 8 شهداء إثر قصف الاحتلال مجموعة من المواطنين غرب غزة زلزال بقوة 5.5 درجات يضرب جزر قبالة سواحل نيوزيلندا غارة إسرائيلية تستهدف أطراف بلدة شبعا في جنوب لبنان قوات الاحتلال تعتقل المعلمة جهاد عبيدة بعد مداهمة منزلها في مخيم الجلزون الشرطة الإسرائيلية تقتل فتى فلسطينيا لأنه "ألقى حجارة"

أخبار عاجلة

دراسة تكشف عن عادة يومية تقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية وأمراض القلب

الأربعاء ,09 شباط / فبراير2022 ، 10:19 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - دراسة تكشف عن عادة يومية تقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية وأمراض القلب

السكتات الدماغية

طوكيو ـ مصر اليوم

توصلت دراسة أجريت في اليابان على أكثر من 30 ألف شخص، إلى أن الاستحمام يوميا يقلل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعوية الدموية والسكتات الدماغية.

وأجرت الدراسة مقارنة بالأشخاص الذين استحموا أقل من مرتين في الأسبوع، فإن أولئك الذين استحموا كل يوم تقريبا، ووجد لديهم مخاطر أقل بنسبة 28% للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

ووجدت الدراسة أيضا أن أولئك الذين يستحمون كل يوم لديهم “خطر أقل بنسبة 26% للإصابة بالسكتة الدماغية بعد أن قام الباحثون بتعديل النتائج لعوامل أخرى تؤثر على صحة القلب، مثل النظام الغذائي وممارسة الرياضة وعادات التدخين.

الجدير بالذكر أن العديد من الدراسات تربط استخدام الساونا أربع إلى سبع مرات في الأسبوع لخفض ضغط الدم وتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
ورغم ذلك يؤكد الأطباء أنه على الرغم من أن حمامات الساونا والحمامات لها فوائد صحية، إلا أنها ليست آمنة للجميع، حيث توضح جامعة هارفارد بأن الساونا ليست آمنة للأشخاص الذين يعانون من ألم الصدر غير المستقر، أو ضعف التحكم في ضغط الدم، أو غيرها من مشاكل القلب الخطيرة.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

دراسة تكشف عن عادة يومية تقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية وأمراض القلب

السكتات الدماغية

طوكيو ـ مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

وزارة المالية المصرية

القاهرة- مصر اليوم

غادة عادل

القاهرة - مصر اليوم

تيك توك

واشنطن -مصر اليوم

مؤتمر الشارقة للرسوم المتحركة

الشارقة - مصر اليوم

الفرنسي كيليان مبابي

لندن -مصر اليوم

الخضروات والفواكه

لندن -مصر اليوم

نانسي عجرم

واشنطن ـ مصر اليوم