توقيت القاهرة المحلي 12:41:33 آخر تحديث
  مصر اليوم -

دراسة توضح العلاقة بين السمنة وصحة اللثة

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - دراسة توضح العلاقة بين السمنة وصحة اللثة

أمراض اللثة
القاهره - مصراليوم

وفقًا لدراسة نشرت في مجلة أبحاث طب الأسنان بعنوان "تجمعات الخلايا البدائية الحديثة في أمراض اللثة المرتبطة بالسمنة"، يمكن أن تزيد السمنة من خطر الإصابة بأمراض اللثة، هذا نتيجة للتطور المتزايد لخلايا MDSC أو الخلايا الكابتة المشتقة من النخاع الشوكي.أفاد مركز أخبار جامعة بوفالو، قال كيوهوان كواك، دكتوراه، وزميل ما بعد الدكتوراه في قسم بيولوجيا الفم بجامعة بافالو ومؤلف الدراسة وفقا لموقع "تايمز ناو نيوز": "يروج هذا البحث لمفهوم أن توسع MDSC أثناء السمنة لتصبح ناقضات العظم أثناء التهاب اللثة مرتبط لزيادة تدمير العظام السنخية مجتمعة، تدعم هذه البيانات الرأي القائل بأن السمنة تزيد من خطر فقدان العظام اللثوي".

نصائح لإدارة السمنة
 
إليك كيفية مراقبة السمنة:

قلل من تناول المشروبات والأطعمة السكرية لأنها يمكن أن تزيد من زيادة الوزن.

استهلك نظامًا غذائيًا غنيًا بالدهون والألياف والبروتين لتجنب خطر الإفراط في الأكل وآلام الجوع غير المرغوب فيها.

قلل من استهلاكك للكحول لأنه قد يؤدي إلى زيادة الوزن.تجنب تناول الأطعمة المصنعة والأطعمة المقلية واللحوم الحمراء لأنها يمكن أن تحتوي على كمية زائدة من السكر والملح والدهون والإضافات الأخرى.حافظ على نشاط بدني ومارس التدريبات لضمان وزن وجسم صحيين. يوصي الخبراء بممارسة 150 دقيقة على الأقل كل أسبوع.

نصائح للعناية بصحة الفم فيما يلي بعض الطرق التي يمكنك من خلالها الحفاظ على صحة الفم:اغسل أسنانك بالفرشاة مرتين في اليوم ولا تنسى أن تغسل أسنانك بالخيط كل يوم لتجنّب مخاطر تعلق الطعام بأسنانك وتسوسهاتجنب تنظيف أسنانك بالفرشاة فور تناول الوجبة لأن التفاعل الحمضي يمكن أن يسبب تآكل المينا.تجنب الإفراط في تناول المواد السكرية لأنها قد تجعل الأسنان معرضة لخطر التسوس.تحميل نظامك الغذائي بالأطعمة الغنية بالكالسيوم مثل السبانخ والبروكلي واللفت والحليب، إلخ.البقاء على اطلاع على موعد مع طبيب الأسنان لا يقل أهمية عن المواعيد الأخرى، تأكد من فحص أسنانك كل شهر.

  قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

دراسة تكشف أن أمراض اللثة تزيد خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية

دراسة توضح دلالات صحية خطيرة قد تكون وراء مشاكل اللثة

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

دراسة توضح العلاقة بين السمنة وصحة اللثة دراسة توضح العلاقة بين السمنة وصحة اللثة



الملكة رانيا بإطلالات شرقية ساحرة تناسب شهر رمضان

عمان ـ مصر اليوم

GMT 02:02 2021 الخميس ,21 كانون الثاني / يناير

الملكي يتقدم 1-0 قبل نهاية الشوط الأول ضد ألكويانو

GMT 10:15 2021 الإثنين ,18 كانون الثاني / يناير

للمرة الثانية أسبوع الموضة في لندن على الإنترنت كلياً

GMT 14:16 2021 الأحد ,03 كانون الثاني / يناير

الحكم في طعن مرتضى منصور على حل مجلس الزمالك

GMT 09:20 2020 الأحد ,13 كانون الأول / ديسمبر

طريقة لتبييض الأسنان ولإزالة الجير دون الذهاب للطبيب

GMT 08:52 2020 السبت ,24 تشرين الأول / أكتوبر

أسعار العملات الأجنبية مقابل الجنيه المصري اليوم السبت

GMT 02:02 2020 الأربعاء ,14 تشرين الأول / أكتوبر

مصر على أتم الاستعداد لمواجهة أى موجة ثانية لفيروس كورونا

GMT 09:09 2020 الأحد ,11 تشرين الأول / أكتوبر

حسام حسني يؤكد لو تم علاج ترامب في مصر لكان شفائه أسرع

GMT 14:47 2020 الأربعاء ,09 أيلول / سبتمبر

أستون فيلا يعلن عن تعاقده مع أغلى صفقة في تاريخه

GMT 04:36 2020 الخميس ,20 شباط / فبراير

ابن الفنان عمرو سعد يكشف حقيقة انفصال والديه

GMT 04:46 2019 السبت ,14 كانون الأول / ديسمبر

هنا الزاهد بإطلالة جريئة في أحدث ظهور لها

GMT 09:51 2019 الثلاثاء ,03 كانون الأول / ديسمبر

"أدنوك أبوظبي" يحتفل باليوم الوطني للإمارات

GMT 18:05 2019 السبت ,30 تشرين الثاني / نوفمبر

"ويفا" يُعلن طرح مليون تذكرة إضافية لجمهور "يورو 2020"
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon