إيران تستعد للسماح بمرور السفن اليابانية عبر مضيق هرمز لضمان الإمدادات النفطية هجوم جديد يستهدف منشأة نطنز لتخصيب اليورانيوم في إيران إيران تؤكد عدم رغبتها في النزاع مع الدول المجاورة رغم الهجمات المستمرة انفجارات قوية تهز دزفول والأهواز في جنوب غرب إيران السلطات الروسية تعلن تفشي مرض جديد بين الماشية في مناطق سيبيريا غارة إسرائيلية تستهدف أطراف بلدة الغندورية في جنوب لبنان سماع دوي انفجار في العاصمة الإيرانية طهران غارات جوية تستهدف مقراً للحشد الشعبي في محافظة صلاح الدين مقتل المتحدث باسم الحرس الثوري الإيراني العميد علي محمد نائيني بغارة أميركية إسرائيلية هجمات بمسيرات تستهدف مصفاة ميناء الأحمدي في الكويت وتشعل حريقا

أخبار عاجلة

تعرفي على الأضرار الصحية الخطيرة لـ"الجبنة المثلثات"

الثلاثاء ,20 آذار/ مارس2018 ، 04:29 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - تعرفي على الأضرار الصحية الخطيرة لـالجبنة المثلثات

الجبن المثلثات – النستو

القاهرة - مصر اليوم

حذر خبير التغذية سعيد متولي، من تناول «الجبن المثلثات – النستو»، مشيرا إلى استخدام مجموعة من الدهون غير الصحية، ومستحلبات كيميائية مثل فوسفات الصوديوم في تصنيعها.

وأوضح متولي، أن تلك المواد المستخدمة تسبب أضرارًا وتلفًا للكلى، مؤكدا أن مستحلبات أخرى مثل فوسفات البوتاسيوم قد يسبب الحساسية والإسهال.

وأضاف خبير التغذية، أن «الجبنة المثلثات» تحتوي على دهون مشبعة ترتفع فيها نسبة «أوميجا 6» والأحماض الدهنية غير المشبعه، التي تؤدي إلى أمراض القلب والأوعية الدموية ومرض السكري، إضافة إلى احتوائها على الألوان الصناعية التي تعزز من نمو الأورام في الغدة الكظرية والكلى.

وأشار سعيد متولي، إلى أن 100 جم من الجبن النباتي تحتوي على 120 سعرًا حراريًا و1-2 جم بروتين، بالمقارنة بـ100 جم من جبن الألبان التي تحتوي على 90 سعرًا حراريًا و4 جم بروتين، ما يتسبب في السمنة مع دوام تناولها، موضحا أن أغلب منتجات الجبن النباتي تحتوي على كمية ضئيلة من «فيتامين د» والكالسيوم.

ونصح خبير التغذية، بضرورة تناول الخضروات الورقية معه الجبن النباتي، مؤكدًا تتجنب تناول الجبن نباتي الدهن لأن نظرًا لآثارها الضارة على الصحة وخاصة الأطفال لاحتياجهم للنمو العقلي والبدني.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

تعرفي على الأضرار الصحية الخطيرة لـ"الجبنة المثلثات"

الجبن المثلثات – النستو

القاهرة - مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

النفط

واشنطن - مصر اليوم

الفنانة المصرية مي عمر

القاهرة - مصر اليوم

صورة حساب إيلون ماسك بعد شراءه تويتر

كاليفورنيا - مصر اليوم

هلال

الرياض - مصر اليوم

النجم النرويجي إرلينغ هالاند، مهاجم مانشستر سيتي

لندن - مصر اليوم

صورة تعبيريه

واشنطن - مصر اليوم

درة بالقفطان الوردي

القاهرة ـ مصر اليوم