غارات وقصف مدفعي إسرائيلي يستهدف بلدات في جنوب لبنان انهيار منحدر في هوليوود هيلز يتسبب في إخلاء مبنى سكني مطار لوكسمبورج يستأنف عمله بعد توقف مؤقت بسبب طائرة مسيرة ارتفاع حصيلة ضحايا الهجوم على مركز للشرطة في باكستان إلى 31 قتيلاً إحراق مستشفى ميس الجبل الحكومي في اعتداء طال مرفقًا صحيًا في لبنان السلطات الأوكرانية تعلن مقتل شخصين جراء الهجمات الروسية على مدينة سومي الأمن السوري يعلن توقيف متهم رئيسي بمقتل 3 من عناصر الشرطة في الصنمين العراق ينهي حظر الطيران فوق مناطقه الغربية بعد نحو عقد من القيود العسكرية استهداف ناقلة تجارية بمقذوف مجهول في مضيق هرمز ترمب يعلن منع 3 وسائل إعلام أميركية من دخول البيت الأبيض

أخبار عاجلة

تناول قشر فاكهة المانجو يحميك من مرض خطير

الثلاثاء ,13 أيلول / سبتمبر2022 ، 03:54 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - تناول قشر فاكهة المانجو يحميك من مرض خطير

الفواكه والخضروات

القاهرة - مصر اليوم

المانجو فاكهة لذيذة ، تأكلها مقشرة ، لكن قشور العديد من الفواكه والخضروات غنية بالألياف والمواد الكيميائية النباتية ، إذا كنت معتادًا على تناول قشور الفاكهة مثل التفاح أو الكمثرى ، فقد تتساءل عما إذا كان قشر المانجو يوفر نفس النوع من الفوائد. يحتوي المانجو أيضًا على العديد من الفيتامينات والمركبات النباتية الأخرى التي لها صلة بنتائج صحية إيجابية، قد يؤدي تناول قشور المانجو إلى: تساعد في الوقاية من السرطان أو مكافحته، تحتوي قشور المانجو على مانجيفيرين ونوراثيريول وريسفيراترول ، وهي مضادات أكسدة قوية قد تساعد في الوقاية من السرطان أو مكافحته بما في ذلك سرطان الرئة والقولون والثدي والدماغ والحبل الشوكي. كما تحتوي قشور المانجو أيضًا على triterpenes و triterpenoids ، وهي مركبات نباتية تساعد في مكافحة السرطان والسكري . وجدت إحدى الدراسات أن مستخلصات قشور المانجو تحتوي على خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للسرطان أقوى من الفاكهة نفسها.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

تناول قشر فاكهة المانجو يحميك من مرض خطير

الفواكه والخضروات

القاهرة - مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

المهندس كريم بدوى وزيرالبترول والثروة المعدنية المصري

القاهرة ـ مصر اليوم

الفنان المصري أحمد العوضي

القاهرة ـ مصر اليوم

وكالة الفضاء الأمريكية «ناسا»

واشنطن ـ مصر اليوم

متحف اللوفر في فرنسا

باريس - مصر اليوم

لاعب ريال مدريد كيليان مبابي

مدريد ـ مصر اليوم

سرطان الرئة

واشنطن ـ مصر اليوم

الفنانة المصرية يارا السكري

بيروت ـ مصر اليوم