علاج غضروف الظهر دون جراحة

أفضل طريقة لتأكيد تشخيص التهاب المفاصل هي الأشعة السينية، ويأخذ الطبيب تاريخًا طبيًا ويجري فحصًا جسديًا لمعرفة ما إذا كان الشخص يعاني من ألم أو رقة أو فقدان الحركة في الرقبة أو أسفل الظهر ، أو إذا كانت الأعراض خفيفة إلى متوسطة سوف يلجأ الطبيب إلى علاج غضروف الظهر بدون جراحة .في معظم الحالات  يتم توجيه علاج غضروف الظهر بدون جراحة عبر تخفيف الألم وعلاج التهاب الغضروف، وقد يطلب الطبيب بعض الاختبارات للمساعدة في تشخيص علاج غضروف الظهر بدون جراحة، تشمل هذه الاختبارات:

1- الأشعة السينية للبحث عن تضرر العظام ، والنتوءات العظمية ، وفقدان الغضروف. ومع ذلك ، فإن الأشعة السينية غير قادرة على إظهار الضرر المبكر للغضروف.
2- تحاليل الدم لاستبعاد الأمراض الأخرى
3- التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI) لإظهار الضرر المحتمل في غضروف الظهر.
 
قد يشمل علاج غضروف الظهر بدون جراحة الأول فقدان الوزن إذا لزم الأمر، ثم الحفاظ على وزن صحي، وقد يشمل أيضًا التمرين إلى جانب المساعدة في إدارة الوزن ، يمكن أن تساعد التمارين أيضًا في زيادة المرونة، وتحسين تدفق الدم.وهناك بعض التمارين مرتبطة بشكل رئيسي في علاج غضروف الظهر بدون جراحة، مثل: السباحة والمشي والتمارين الرياضية المائية، مع استخدام أدوية الألم لعلاج غضروف الظهر كـ أسيتامينوفين ( تايلينول )، والتي لا تستلزم وصفة طبية.وتتوفر أيضًا العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات ( NSAIDs ) بدون وصفة طبية لـ علاج غضروف الظهر بدون جراحة، ومن الأمثلة على ذلك الأسبرين ، نابروكسين الصوديوم ( أليف )، و الإيبوبروفين ( موترين أو أدفيل ). قد يكون لمضادات الالتهاب غير الستيرويدية آثار جانبية خطيرة. وتشمل هذه النوبات القلبية ، والسكتة الدماغية ، وتهيج المعدة والنزيف ، وتلف الكلى في كثير من الأحيان .

أما عن المراهم والكريمات الموضعية متاحة أيضًا في علاج غضروف الظهر بدون جراحة، فيتم وضعها على الجلد في المنطقة المؤلمة ، ولكن بشكل عام ، هذه ليست فعالة بشكل كبير في الحالات الشديدة، من أمثلة الأدوية الموضعية Ben-Gay و Aspercreme، مع مكملات مثل فيتامين ك ، والكالسيوم ، والجلوكوزامين ، وشوندروتن.وقد يوصي طبيبك أيضًا بالأدوية المخصوصة في علاج غضروف الظهر بدون جراحة، قد تشمل هذه الأدوية المسكنات الموصوفة طبيًا كـ حقن الكورتيكوستيرويدات حول العمود الفقري تسمى حقن الستيرويد.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

4أخطاء تسبب آلام الظهر عند ممارسة التمارين الرياضية يجب تجنبها

تمرين "بسيط" لعلاج آلام الظهر يستغرق 15 دقيقة فقط