الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- اخبار الرياضة
- ملاعب مصرية
- بطولات
- أخبار الاندية المصرية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
-
صحة وتغذية
-
سياحة وسفر
ديكور
توقيت القاهرة المحلي 09:07:28 آخر تحديث
توقيت القاهرة المحلي 09:07:28 آخر تحديث
شوربة الطماطم المشوية للرجيم
شوربة الطماطم المشوية للرجيم
القاهرة - مصر اليوم
من الأطباق الرئيسية حين اتباعك للرجيم هو طبق الشوربة، فاخترنا لك اليوم من مطبخ سيدتي شوربة الطماطم المشوية الشهية
المقادير :
طماطم: 2 كيلو
الثوم: 6 فصوص (مقشر)
البصل الأحمر: ربع حبة (متوسط الحجم)
زيت الزيتون: ملعقة كبيرة
خل البلسمك: ملعقة كبيرة
أوريغانو: نصف ملعقة صغيرة (مجفف)
ريحان: 3 ورقات
ملح: ربع ملعقة صغيرة
فلفل أسود: ربع ملعقة صغيرة
مرق خضار: كوبان (أو مرق الدجاج أو الماء)
جبن البارميزان: ربع كوب (مبشور، اختياري)
طريقة التحضير
1. يحمى الفرن إلى 375 درجة.
2. تغسل الطماطم وتقطع، وتوضع في صحن خبيز غير عميق.
3. تضاف قطع البصل والثوم والزعتر والريحان إلى المقلاة.
4. ترش الخضار بزيت الزيتون والخل البلسمي.
5. تتبل بالملح والفلفل.
6. تدخل الفرن لمدة 45 دقيقة.
7. بعدها تهرس الخضروات في معالج الطعام أو الخلاط مع إضافة المرق أو الماء ببطء ومواصلة المزج حتى تصبح ناعمة.
8. تزين بالجبن إذا رغبت في ذلك.
GMT 11:47 2026 الإثنين ,04 أيار / مايو
طريقة تحضير كباب اللحم المقلي بطعم شرقي
GMT 11:22 2026 الإثنين ,04 أيار / مايو
طريقة تحضير سلطة الجرجير بخل البلسمك
GMT 10:23 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير
محشي الملفوف على الطريقة الشرقية
GMT 10:10 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير
الشيش طاووق على الطريقة السورية
GMT 09:04 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير
طريقة عمل الفول المدمس بالخلطة السرية في البيت
جورجيفا تؤكد حرص صندوق النقد على دعم مصر واستكمال برنامج الإصلاح الاقتصادي
القاهرة ـ مصر اليوم
أكدت كريستالينا جورجيفا، المدير العام لـ صندوق النقد الدولي، حرص الصندوق على استمرار التعاون مع مصر ودعم جهودها في تنفيذ برنامج الإصلاح الاقتصادي، مشيدة بالإجراءات التي اتخذتها الحكومة المصرية خلال الفترة الأخي...المزيدعمرو دياب يتصدر عربياً ويقتحم قائمة أقوى الفنانين رقمياً في العالم
القاهرة - مصر اليوم
تصدر الفنان عمرو دياب المشهد الغنائي العربي بعد تقدمه إلى المركز 151 عالميًا في تصنيف «Global Digital Artist Ranking»، ليواصل تعزيز حضوره الرقمي على الساحة الدولية ويؤكد مكانته كأكثر الفنانين العرب تأثيرًا وانتشارًا في ال...المزيدنجاح التحام مركبة الشحن الصينية "تيانتشو-10" بمحطة "تيانقونغ" الفضائية
بكين ـ مصر اليوم
أعلنت وكالة الفضاء المأهول الصينية نجاح التحام مركبة الشحن “تيانتشو-10” بمحطة الفضاء الصينية “تيانقونغ”، بعد وصولها إلى المدار في مهمة تهدف إلى تزويد المحطة بالإمدادات والمعدات اللازمة للطاقم الفضائي. ...المزيد
GMT 21:21 2026 الثلاثاء ,12 أيار / مايو
هيغسيث يؤكد جاهزية واشنطن للتصعيد ضد إيران عند الضرورة
GMT 02:20 2026 الأربعاء ,13 أيار / مايو
ميتا تخسر معركة قضائية بشأن تعويض الناشرين في قضية تتعلق بحقوق المحتوى
GMT 23:14 2026 الثلاثاء ,12 أيار / مايو
واشنطن وبكين تتفقان على رفض فرض رسوم على الملاحة في مضيق هرمز
GMT 04:37 2026 الأربعاء ,13 أيار / مايو
المجلس الأعلى للإعلام يحقق في شكوى ضد مسلسل «قانون الفرنساوي» بتهمة الإساءة للمحامين
GMT 06:09 2026 الأربعاء ,13 أيار / مايو
ترمب يشن حملة نشر لنظريات مؤامرة وصور ساخرة منتقدة لخصومه على منصته
GMT 05:34 2026 الأربعاء ,13 أيار / مايو
محمد رمضان يكشف خسائر فيلم «أسد» رغم اعتباره تجربة مختلفة في مسيرتهGMT 19:42 2026 الخميس ,07 أيار / مايو
أنجلينا جولي تحقق انتصارًا قانونيًا جديدًا في نزاعها مع براد بيت
GMT 02:27 2026 الإثنين ,02 آذار/ مارس
حظك اليوم برج الحمل اليوم الإثنين 02 مارس / أذار 2026
GMT 11:09 2026 الخميس ,30 إبريل / نيسان
إطلاق منصة "اكتشف مكة" لتعزيز تجربة الزوار عبر مرجع رقمي موحد
GMT 23:27 2026 الجمعة ,08 أيار / مايو
الأمير أندرو يطالب بإعادة حمايته الأمنية بعد تهديد قرب منزله الجديد
GMT 08:24 2026 الجمعة ,01 أيار / مايو
هيونداي تقدم أيونيك 9 الجديدة بتصميم رياضي فخم
GMT 10:43 2018 الجمعة ,21 أيلول / سبتمبر
روسيا ترحب بقرار وادا بإعادة تفعيل عمل الوكالة الروسية لمكافحة المنشطات
GMT 12:40 2026 الجمعة ,08 أيار / مايو
ماكرون يشعل شعلة النصر خلال إحياء الذكرى الـ81 لانتصار 8 مايو 1945
GMT 08:28 2026 الخميس ,30 إبريل / نيسان
أناقة درة في ربيع 2026 تجمع بين البساطة والراحة
GMT 01:56 2018 الأحد ,07 تشرين الأول / أكتوبر
التعليم.. والسيارة ربع النقل!
GMT 03:05 2022 السبت ,02 إبريل / نيسان
توقعات مولود برج "السرطان " السبت 2-4-2022 عاطفيا ومهنيا
GMT 11:14 2020 الأحد ,05 تموز / يوليو
أخطاؤك واضحة جدّا وقد تلفت أنظار المسؤولين
GMT 04:40 2026 السبت ,02 أيار / مايو
فتح باب الترشح لـ"جائزة الشيخ زايد للكتاب" في دورتها الـ21
GMT 11:11 2020 الإثنين ,30 تشرين الثاني / نوفمبر
يبشّر هذا اليوم بفترة مليئة بالمستجدات
GMT 13:13 2021 الأربعاء ,21 إبريل / نيسان
وزيرة التضامن الاجتماعي المصرية تلتقي بوفد من تنسيقية شباب الأحزاب والسياسيين
GMT 12:09 2017 السبت ,23 أيلول / سبتمبر
إنشاء مدينة طبية متكاملة على أرض العاصمة الإدارية
GMT 19:18 2021 الأحد ,18 تموز / يوليو
واتساب يختبر خاصية جديدة تتعلق بحظر الحسابات
GMT 23:28 2019 الأحد ,08 كانون الأول / ديسمبر
جينيفر لوبيز تستعرض إطلالتها الشتوية داخل طائرتها الخاصة
GMT 17:44 2019 الأحد ,24 تشرين الثاني / نوفمبر
رجل يقتل زوجته وينتحر بسبب فنان شهير
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك