توقيت القاهرة المحلي 12:45:57 آخر تحديث
  مصر اليوم -

شوربة السمك بالزيتون المفروم

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - شوربة السمك بالزيتون المفروم

شوربة السمك بالزيتون المفروم
القاهرة - مصر اليوم

المقادير
3 ملاعق كوب زيت زيتون. 
8حبات زيتون أخضر منزوع النواة. 
نص كوب من ورق الريحان الأخضر 
أوراق ½ حزمة بقدونس . 
شريحتان من سمك الأنشوجة المملح. 
2 فص ثوم كبيران. 
ملعقتان كبيرتان من معجون الطماطم. 
¼ كوب عصيرعنب أبيض بدون سكر. 
ملح . 
فلفل أسود طازج مطحون. 
4 أكواب ونصف الكوب من المياه. 
رشّة سكر
ربع ملعقه بهارات السمك 
750 جراماً تقريباً من شرائح السمك الأبيض –الفيلية- المنزوع الجلدة
 
الطريقة: 
سخّني الزيت في قدر كبيرة على حرارة متوسطة. 
في هذه الأثناء،. قطّعي الزيتون إلى أجزاء صغيرة. أفرمي الريحان والبقدونس إغسلي سمك الأنشوجة وقطّعيه. 
قشّري فصي الثوم واطحنيهما بخفة ثم ضعيهما في الوعاء مع زيت الزيتون وحركيهما لدقيقة لينكّها الزيت. . 
أضيفي معجون الطماطم وحرّكيه ليمتزج بالزيت ثم أضيفي عصير العنب، الكبر، الزيتون، نصف كمية الريحان والبقدونس، سمك الأنشوفة والملح والفلفل بحسب الذوق. أضيفي نصف كوب من المياه ورشّة من السكر وامزجي المكونات جيداً. 
إطهي الخليط من دون وضع غطاء على القدر لثماني دقائق محرّكة إياه بانتظام إلى أن يقل بمعدل النصف.
 أثناء طهي الحساء، نظّفي السمك ، ثم قطّعيه إلى أجزاء كبيرة . 
 أضيفيه إلى القدر مع الأكواب الأربعة المتبقية من المياه. زيدي الحرارة لتصبح مائلة إلى المرتفعة، غطّي القدر واطهي الخليط لعشرة دقائق تقريباً أو إلى أن تبدأ أجزاء السمك بالتفتّت. 
تذوّقي الخليط وأضيفي إليه البهارات.
قسّميه على أطباق فردية كبيرة. 
استعملي الكمية المتبقية من البقدونس والريحان لتزيين الأطباق. قدّمي الطعام ساخناً
 
يمكن تناول هذا الصنف مع:
كبسة بالجمبري
سمك فيليه بصوص الجمبرى
حلقات البصل المقرمشة بالفرن

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

شوربة السمك بالزيتون المفروم شوربة السمك بالزيتون المفروم



GMT 12:06 2024 الأربعاء ,17 إبريل / نيسان

طريقة عمل سمك الفيلية المقلي المقرمش مثل المطاعم

GMT 12:00 2024 الأربعاء ,17 إبريل / نيسان

صدور الدجاج بالمشروم والكريمة

GMT 10:32 2024 الأربعاء ,17 إبريل / نيسان

السلمون بالزبدة

GMT 09:14 2024 السبت ,13 إبريل / نيسان

دجاج الزبادى بالثوم والليمون

GMT 09:10 2024 السبت ,13 إبريل / نيسان

حساء الفاصوليا المكسيكي

GMT 10:05 2017 الإثنين ,18 أيلول / سبتمبر

الثروة الحقيقية تكمن في العقول

GMT 13:33 2019 الثلاثاء ,12 آذار/ مارس

أفكار بسيطة لتصميمات تراس تزيد مساحة منزلك

GMT 00:00 2019 الأحد ,17 شباط / فبراير

مدرب الوليد يُحذِّر من التركيز على ميسي فقط

GMT 12:26 2019 السبت ,12 كانون الثاني / يناير

تدريبات بسيطة تساعدك على تنشيط ذاكرتك وحمايتها

GMT 20:58 2019 الإثنين ,07 كانون الثاني / يناير

مؤشر بورصة تونس يغلق التعاملات على تراجع

GMT 16:54 2018 الإثنين ,03 كانون الأول / ديسمبر

"اتحاد الكرة" يعتمد لائحة شئون اللاعبين الجديدة الثلاثاء
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon