الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- اخبار الرياضة
- ملاعب مصرية
- بطولات
- أخبار الاندية المصرية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
-
صحة وتغذية
-
سياحة وسفر
ديكور
توقيت القاهرة المحلي 14:10:45 آخر تحديث
توقيت القاهرة المحلي 14:10:45 آخر تحديث
سلطة الحمص النباتية
سلطة الحمص النباتية
القاهرة - مصر اليوم
كثيرا ما نقدم اطباق غنية باللحوم والدهون والبروتين الحيواني، اليوم نقدم لكم طبقا مختلف للاشخاص الذين يتبعون حمية نباتية.
يتكون هذا الطبق من مكونات نباتية مغذية وأساسية لحمية صحية أهمها الحمص الذي يعتبر وجبة متكاملة.
المكونات:
لعمل سلطة الحمص: 1 علبة حمص، مغسولة ومصفاة ومهروسة 1/2 كوب فراولة مقطعة 1/4 كوب كاجو وجوز أمريكي مقطع 1/4 كوب ريحان مقطع 1/4 كوب بصل اخضر مقطع شرائح رقيقة 1/4 كوب بودرة الثوم ملح وفلفل للصلصة: 1 ملعقة خل البلسميك 1 ملعقة كبيرة عصير المايبل 2 ملعقة كبيرة صلصة نباتية فيجانيز
الطريقة:
1. في وعاء الخلط تضاف مكونات السلطة وتقلب جيدا. 2. في وعاء صغيرة تخلط مكونات الصلصة وتتبل حسب الرغبة. تصب الصلصة على سلطة الحمص وتقلب جيدا. تترك لتبرد وتقدم باردة. 3.يمكن أن تقدم على شكل ساندويتش مع سلطة خضراء.
اقتصاد مصر ينمو بمعدل 5.3 % خلال الربع الثاني من العام المالي الحالي
القاهرة ـ مصر اليوم
أعلنت الحكومة المصرية، الثلاثاء، أن اقتصاد البلاد سجّل نمواً بنسبة 5.3 في المائة، خلال الربع الثاني من العام المالي الحالي، من أكتوبر (تشرين الأول) حتى ديسمبر (كانون الأول) 2025. وهي الزيادة الأكبر منذ الربع الثالث من ا...المزيدمحمد هنيدي يؤكد حرصه على إبعاد الجمهور عن خلافاته المهنية
القاهرة - مصر اليوم
أكد الفنان محمد هنيدي حرصه على إبقاء أي خلافات مهنية بعيدًا عن أعين الجمهور ووسائل الإعلام، مشددًا على أن عدم رده على ما قد يُثار من تصريحات لا يعكس ضعفًا، وإنما قناعة بأن الجمهور يجب أن ينشغل بأعماله الفنية فقط لا ...المزيدميزة جديدة في "شات جي بي تي" تحذرك قبل تسريب بياناتك الخاصة
واشنطن ـ مصر اليوم
أعلنت شركة OpenAI مؤخرًا عن ميزة حماية جديدة في ChatGPT تهدف إلى رفع مستوى الأمان والخصوصية للمستخدمين، خصوصًا عند التعامل مع بيانات حساسة أو معلومات شخصية مثل العناوين، أرقام الهواتف، أو نصوص كبيرة تحتوي على معلومات سر...المزيد
GMT 08:20 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير
تناسق الألوان غير المتوقّع لمسة جريئة تعيد تعريف الموضة في 2026
GMT 08:14 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير
أفكار مبتكرة لديكور جدران الحفلات لإضفاء لمسة ساحرة
GMT 11:27 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير
الرئيس الإيراني يؤكد أن بلاده ليست بصدد السعي لامتلاك سلاح نووي
GMT 08:31 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير
قضية قانونية في نيويورك تثير جدلاً إعلاميًا واسعًا في وسائل الإعلام العالمية
GMT 13:46 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير
إيران تعرض على واشنطن تعليق تخصيب اليورانيوم خلال ولاية ترمب وتؤكد جاهزيتها الدفاعية قبل مناورات بحرية مع روسيا
GMT 08:40 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير
وزارة الإعلام المصرية تواصل تعزيز الدور الإعلامي في مواجهة التحديات الحديثة
GMT 22:40 2026 الأربعاء ,11 شباط / فبراير
حظك اليوم برج الدلو الأربعاء 11 فبراير / شباط 2026
GMT 22:29 2026 الأربعاء ,11 شباط / فبراير
حظك اليوم برج السرطان الأربعاء 11 فبراير / شباط 2026
GMT 22:30 2026 الأربعاء ,11 شباط / فبراير
حظك اليوم برج الأسد الأربعاء 11 فبراير / شباط 2026
GMT 22:27 2026 الأربعاء ,11 شباط / فبراير
حظك اليوم برج الجوزاء الأربعاء 11 فبراير / شباط 2026
GMT 14:16 2025 الأربعاء ,07 أيار / مايو
حظك اليوم برج الأسد الأربعاء 07 مايو/ أيار 2025
GMT 14:24 2025 الأربعاء ,07 أيار / مايو
حظك اليوم برج العقرب الأربعاء 07 مايو/ أيار 2025
GMT 22:24 2021 الخميس ,04 آذار/ مارس
فناربخشة يتعادل مع أنطاليا ويفشل في مساواة جلاطة سراي على صدارة الدوري التركي
GMT 07:44 2018 الخميس ,14 حزيران / يونيو
"أكسسوار الأنف"موضة جديدة وجريئة في صيف 2018
GMT 07:10 2020 الإثنين ,28 كانون الأول / ديسمبر
تقرير يكشف أسباب ظهور علاجات "كورونا" بسرعة كبيرة والدوافع الأساسية
GMT 09:40 2020 الإثنين ,07 كانون الأول / ديسمبر
كفتة بطاطس
GMT 13:44 2018 الأربعاء ,03 تشرين الأول / أكتوبر
استمرار كبوات بايرن ميونخ يضاعف الضغوط على مديره الفني كوفاتش
GMT 14:22 2025 الأربعاء ,07 أيار / مايو
حظك اليوم برج الميزان الأربعاء 07 مايو/ أيار 2025
GMT 11:47 2020 الجمعة ,11 كانون الأول / ديسمبر
طلائع الجيش يستهل مشواره في الدوري بمواجهة الجونة
GMT 21:04 2020 الأحد ,27 كانون الأول / ديسمبر
وولفرهامبتون يخصص موظفين للتسوق بدلًا من لاعبيه تجنبًا لعدوى "كورونا"
GMT 14:32 2025 الأربعاء ,07 أيار / مايو
حظك اليوم برج الحوت الأربعاء 07 مايو/ أيار 2025
GMT 02:35 2019 السبت ,01 حزيران / يونيو
الهواتف الذكية أحد أسباب ظهور حَب الشباب حول الذقن والخدين
GMT 03:44 2025 الجمعة ,07 تشرين الثاني / نوفمبر
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج "الدلو" في نوفمبر/ تشرين الثاني 2025
GMT 16:33 2018 الثلاثاء ,30 تشرين الأول / أكتوبر
قصة سيدنا يوسف مع زوجة العزيز من وحي القرآن
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك