توقيت القاهرة المحلي 23:40:17 آخر تحديث
  مصر اليوم -

سلطة الكرنب الشهية

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - سلطة الكرنب الشهية

سلطة الكرنب الشهية
القاهرة - مصر اليوم

ما أروع طبق السلطة على مائدة  الإفطار، خاصة إذا كانت سلطة خفيفة ومفيدة لصحتك وبشرتك ونضارتك، ولهذا نقدم لكِ طريقة عمل سلطة الكرنب اللذيذة، لتستمتعي بإفطار شهي وفوائد كثيرة لجسمك وبشرتك.

المكونات:

كوب ملفوف أبيض مقطّع إلى شرائح رفيعة

كوب ملفوف أحمر مقطّع إلى شرائح رفيعة

1 جزر مقطّع إلى مكعبات صغيرة

1 بصل مفروم

ملعقتان مايونيز قليل الدسم

ربع كوب من الحليب خال الدسم

ملعقة عصير ليمون

ملعقة خل تفاح

ملعقة خل أبيض

ملعقة سكر

طريقة التحضير:

- قومي بخلط المايونيز مع الحليب والخل الأبيض وخل التفاح وعصير الليمون والسكر في إناء مناسب الحجم ثم اتركي الخليط ليرتاح لمدة 20 دقيقة.

- قومي بخلط الملفوف الأبيض والأحمر والبصل والجزر في إناء كبير ثم ضيفي الصلصة وقومي بتقليب المكونات حتى تتجانس سويًا.

 

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

سلطة الكرنب الشهية سلطة الكرنب الشهية



GMT 14:17 2020 الأحد ,11 تشرين الأول / أكتوبر

طريقة عمل الأرز باللبن بمذاق جديد

GMT 11:25 2020 الإثنين ,13 تموز / يوليو

اومليت بالخضار

GMT 10:40 2020 الجمعة ,26 حزيران / يونيو

طريقة عمل الكريب بالمنزل

GMT 19:32 2019 السبت ,26 كانون الثاني / يناير

طريقة سهلة لتحضير غراتان السمك والقريدس

إطلالات مايا دياب بالأحمر تعكس أناقة رومانسية في أجواء عيد الحب

بيروت ـ مصر اليوم

GMT 06:47 2026 الثلاثاء ,10 شباط / فبراير

موسكو تحت الثلوج وجهة مفضلة لعشاق السياحة الشتوية
  مصر اليوم - موسكو تحت الثلوج وجهة مفضلة لعشاق السياحة الشتوية

GMT 06:06 2026 الثلاثاء ,10 شباط / فبراير

ديكورات تجمع الأصالة والروح الرمضانية في المنزل
  مصر اليوم - ديكورات تجمع الأصالة والروح الرمضانية في المنزل

GMT 13:55 2026 السبت ,10 كانون الثاني / يناير

حظك اليوم برج القوس السبت 10 يناير / كانون الثاني 2026

GMT 13:53 2026 السبت ,10 كانون الثاني / يناير

حظك اليوم برج العقرب السبت 10 يناير / كانون الثاني 2026

GMT 14:01 2026 السبت ,10 كانون الثاني / يناير

حظك اليوم برج الدلو السبت 10 يناير / كانون الثاني 2026

GMT 13:57 2026 السبت ,10 كانون الثاني / يناير

حظك اليوم برج الجدي السبت 10 يناير / كانون الثاني 2026

GMT 14:03 2026 السبت ,10 كانون الثاني / يناير

حظك اليوم برج الحوت السبت 10 يناير / كانون الثاني 2026

GMT 13:43 2026 السبت ,10 كانون الثاني / يناير

حظك اليوم برج السرطان السبت 10 يناير / كانون الثاني 2026

GMT 14:26 2019 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

تتركز الاضواء على إنجازاتك ونوعية عطائك

GMT 09:20 2024 الخميس ,08 شباط / فبراير

نصائح لعرض المنحوتات الفنية في المنزل

GMT 02:18 2021 الخميس ,07 كانون الثاني / يناير

محمد صبحي يؤكّد لا قيمة لفنان يقدم أعمالًا تهدم العقول

GMT 08:06 2021 الثلاثاء ,21 أيلول / سبتمبر

عمرو دياب يشوق جمهوره لأحدث أغانيه "أذواق"
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
egypttoday egypttoday egypttoday
egypttoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh Beirut- Lebanon
egypt, egypt, egypt