توقيت القاهرة المحلي 13:02:49 آخر تحديث
  مصر اليوم -

لينغويني مع الجمبري بالفلفل الحارّ

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - لينغويني مع الجمبري بالفلفل الحارّ

لينغويني مع الجمبري بالفلفل الحارّ
القاهرة - مصر اليوم

المقادير 

500غ من اللينغويني
1/3 كوب (80 مل) من زيت الزيتون
400غ من القريدس (الجمبري) الطازج
3 حبات فلفل أحمر حارّ تايلندي طازجة، منزوعة البذور ومفرومة فرمًا ناعمًا
2 فص ثوم، مهروس
1/2 كوب من البقدونس ذي الأوراق المسطّحة طازج ومفروم
2 ملعقة صغيرة من بشْر الحامض الناعم
تُطهى المعكرونة في كفت كبير من الماء المغلي من دون غطاء حتى تصبح طريّة ثمّ تُصفّى.

في غضون ذلك، يُسخّن الزيت في مقلاة كبيرة ويُطهى القريدس (الجمبري) والفلفل الحارّ والثوم ويُحرّك الخليط حتى يُطهى القريدس (الجمبري) كليًّا.

يُرفع الخليط عن النّار ويُضاف البقدونس وبشْر الحامض.

توضع المعكرونة مع خليط القريدس (الجمبري) في وعاء كبير وتُخلَط برفق.


نصيحة يُنصح بإعداد هذه الوصفة مباشرة قبل تقديمها. يمكن استبدال اللينغويني بالسباغيتي.

الحصّة الواحدة 20.5غ من الدهون؛ 2795 كيلوجول (669 سعرة حرارية)

 
egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

لينغويني مع الجمبري بالفلفل الحارّ لينغويني مع الجمبري بالفلفل الحارّ



GMT 15:04 2021 الجمعة ,04 حزيران / يونيو

طريقة تحضير دجاج «بوفالو تندر» الحار

GMT 08:23 2021 الإثنين ,12 إبريل / نيسان

تعرفي على طريقة إعداد وتحضير كيش بالخضار

GMT 11:06 2020 الخميس ,31 كانون الأول / ديسمبر

إعداد تحضير الفلفل محشي بالفرن

GMT 02:02 2020 الأحد ,11 تشرين الأول / أكتوبر

طريقة تحضير صلصة البيتزا الإيطالية

GMT 07:18 2020 الخميس ,06 آب / أغسطس

طريقة إعداد ريزوتو الفطر

GMT 09:48 2025 الجمعة ,05 كانون الأول / ديسمبر

حظك اليوم برج الجدي الجمعة 05 ديسمبر/ كانون الأول 2025

GMT 09:52 2025 الجمعة ,05 كانون الأول / ديسمبر

حظك اليوم برج الدلو الجمعة 05 ديسمبر/ كانون الأول 2025

GMT 04:54 2020 الثلاثاء ,15 كانون الأول / ديسمبر

وصفات طبيعية لحماية بشرتك من الجفاف

GMT 08:44 2025 الجمعة ,05 كانون الأول / ديسمبر

حظك اليوم برج الثور الجمعة 05 ديسمبر/ كانون الأول 2025

GMT 07:58 2017 الأربعاء ,27 كانون الأول / ديسمبر

البشير يهدي جزيرة سواكن لأردوغان لخدمة أغراض عسكرية

GMT 07:18 2021 الخميس ,07 تشرين الأول / أكتوبر

السيسي يوقع قانون حماية وتنمية البحيرات والثروة السمكية
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
egypttoday egypttoday egypttoday
egypttoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh Beirut- Lebanon
egypt, egypt, egypt