توقيت القاهرة المحلي 13:27:13 آخر تحديث
  مصر اليوم -

طريقة عمل العدس الأصفر بالجزر

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - طريقة عمل العدس الأصفر بالجزر

العدس الاصفر
القاهرة ـ مصر اليوم

طريقة عمل العدس الاصفر.. العدس من البقول المهمة التي تحتوي على نفس بروتين اللحوم، وبالتالي تناوله مهمة لصحة الكبار والصغار، كما أنه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة للصحة، وفي فصل الشتاء تكثر ربات البيوت من تقديمه لأنه يمنح الشعور بالدفء.

المكونات

٢ كوب عدس أصفر

٢ كوب جزر مبشور

بصلة مفرومة

ليتر ونصف ماء

٢ ملعقة كبيرة زيت زيتون

٢ ملعقة صغيرة كمون

ملعقة صغيرة كركم

ملح

فلفل أسود

التزيين


خبز محمص

بقدونس

طريقة عمل العدس الاصفر

- على النار نضع الزيت ونشوح البصل والعدس به.

- ثم نضيف الجزر والملح والفلفل والكركم والكمون ثم الماء ونتركها حتي تنضج.

- ثم نضع الخليط في الخلاط حتي يصبح ناعم.

- ثم يقدم ويزين بالبقدونس والخبز المحمص.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

شوربة العدس تُعد منجمًا لـ"الزنك" وتحميك من فيروس "كورونا"

طريقة عمل سلطة العدس الأحمر مع الخضار

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طريقة عمل العدس الأصفر بالجزر طريقة عمل العدس الأصفر بالجزر



GMT 10:23 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير

محشي الملفوف على الطريقة الشرقية

GMT 10:10 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير

الشيش طاووق على الطريقة السورية

GMT 09:04 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير

طريقة عمل الفول المدمس بالخلطة السرية في البيت

GMT 21:58 2026 الإثنين ,09 شباط / فبراير

المنسف الأردني بالمكونات الأصلية

GMT 21:49 2026 الإثنين ,09 شباط / فبراير

طريقة تحضير اللحمة بالصوص البني

نساء العائلة الملكية الأردنية يتألقنّ بإطلالات رمضانية وقورة

عمان ـ مصر اليوم

GMT 08:30 2026 الثلاثاء ,17 شباط / فبراير

استعدي لرمضان بخطة تنظيف المنزل الشاملة

GMT 06:50 2022 السبت ,10 كانون الأول / ديسمبر

تألق البرازيلي برونو سافيو في 9 مباريات مع الأهلي

GMT 10:38 2019 السبت ,28 كانون الأول / ديسمبر

ميراث العلماء يعمر الكون ويقهر ظلمات الجهل والخرافة

GMT 01:05 2019 الأحد ,22 كانون الأول / ديسمبر

صلاح يتوج بـ لقب أفضل لاعب في كأس العالم للأندية

GMT 02:00 2018 الأحد ,07 تشرين الأول / أكتوبر

حكايات السبت

GMT 04:53 2022 الثلاثاء ,18 كانون الثاني / يناير

12 مليون جنيه تنهي نصف أزمة التجديد لبن شرقي في الزمالك

GMT 20:30 2020 الأحد ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

ترامب يتلقى ضربة غير متوقعة من زوجته بعد فقدانه الرئاسة

GMT 17:58 2019 الإثنين ,21 كانون الثاني / يناير

عمرو وردة ينتظر مزاملة حجازى فى الدورى الإنجليزى

GMT 22:51 2019 الجمعة ,11 كانون الثاني / يناير

سارة عادل تطرح "في نفس المكان" علي طريقة الفيديو كليب

GMT 10:18 2018 الثلاثاء ,25 كانون الأول / ديسمبر

توقيف شقيقين نقلا جثة والدهما إلى منزله في بني سويف
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
egypttoday egypttoday egypttoday
egypttoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh Beirut- Lebanon
egypt, egypt, egypt