دراسة تؤكد أن تعلم الموسيقى لكبار السن يقوى الذاكرة ويقاوم الخرف

كشفت دراسة جديدة أن دروس العزف على البيانو في سن الستين يمكن أن تقاوم الخرف، من خلال تقوية أنسجة المخ التي تتدهورعند حدوث مشاكل في الذاكرة، ووجد علماء أن تعلم الأشخاص في الستينيات والسبعينيات من عمرهم  للموسيقى، يقوي المادة البيضاء أي أنسجة المخ التي تتحلل عند حدوث مشاكل في الذاكرة والتركيز.ووفقا لما ذكرته صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، عمل العلماء في الدراسة الجديدة على تحليل فيما إذا كان تعلم العزف على البيانو لاحقا في الحياة يساعد الدماغ، وشارك بالدراسة 121 رجلاً وامرأة في الستينيات والسبعينيات من العمر لم يعزفوا أبدا على آلة موسيقية، خضع كل منهم لفحص الدماغ قبل وبعد التجربة لقياس التغييرات في منطقة تسمى fornix، وتتكون هذه المنطقة من المادة البيضاء التي تلعب دورا هاما في الإدراك والذاكرة ولكنها تتراجع بشكل طبيعي مع تقدم العمر.

وقالت الصحيفة، إنه تم تكليف نصف المشاركين بدروس أسبوعية في العزف على البيانو لمدة ساعة واحدة لمدة 6 أشهر، مع تعليمات للتدرب في المنزل لمدة نصف ساعة على الأقل كل يوم، وحضر الباقون عروض تقديمية أسبوعية حول أنواع مختلفة من الموسيقى ومنعت من العزف أو الغناء أو حتى التصفيق في البحث الذي أجرته كلية هانوفر الطبية بألمانيا وجامعة جنيف بسويسرا، وكشفت عمليات المسح أن طلاب  الذين خضعوا لدروس تعليمية على البيانو فقدوا القليل من كثافة المادة البيضاء أو لم يفقدوا أي شيء منها، مما يشير إلى عدم وجود تراجع في وظائف المخ، فيما انخفضت كثافة المادة البيضاء بشكل كبير للذين حرموا من تعلم الموسيقى مما زاد من فرص الإصابة بالخرف ومشاكل الذاكرة.قال تقرير في مجلة Frontiers in Aging Neuroscience إن تعلم الموسيقى فى كبار السن، يمكن أن يصنع العجائب ولكن فقط إذا كان الطلاب ملتزمين تماما.

  قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

دراسة تَكشف أن عدم تَناول وجبة الإفطار يُزيد من خطر الإصابة بالخرف

الألياف الغذائية تُساعد على الحماية من الخرف أبرزها العدس والخضراوات