توقيت القاهرة المحلي 21:41:03 آخر تحديث
  مصر اليوم -

النوم خلال فترة النهار يسبب الإصابة بالسكتة الدماغية

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - النوم خلال فترة  النهار يسبب الإصابة بالسكتة الدماغية

النوم
لندن - مصر اليوم

توصلت دراسة بريطانية أجريت حديثًا إلى أن أخذ قيلولة خلال فترات النهار، قد يزيد من ارتفاع ضغط الدم والإصابة بالسكتات الدماغية، حسبما ذكرت شبكة سي إن إن.ووجدت الدراسة، أن أولئك الذين أخذوا قيلولة أثناء النهار؛ أكثر عُرضة بنسبة 12% للإصابة بارتفاع ضغط الدم بمرور الوقت، كما أنهم أصبحوا أكثر عُرضة للإصابة بسكتة دماغية بنسبة 24% مقارنة بالأشخاص الذين لم يغفوا مُطلقًا.

ووفقًا للدراسة التي نشرت اليوم الاثنين في مجلة جمعية القلب الأمريكية: إذا كان الشخص أصغر من 60 عامًا، فإن القيلولة في معظم الأيام تزيد من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم بنسبة 20% مقارنة بالأشخاص الذين لا يغفون أبدًا أو نادرًا.

وقال عالم النفس الإكلينيكي مايكل جراندنر، الذي لم يشارك في الدراسة: قد يكون هذا بسبب أن العديد من الأشخاص الذين يأخذون قيلولة قد يفعلون ذلك بسبب قلة النوم في الليل، وذلك رغم أن أخذ قيلولة في حد ذاته ليس ضارًا.

 
أضرار القيلولة خلال النهار
وأكد الباحثون، أن الدراسة أثبتت تلك النتائج حتى بعد أن استبعد الباحثون الأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم، مثل مرضى السكري من النوع 2، ارتفاع ضغط الدم الحالي، ارتفاع الكوليسترول، واضطرابات النوم، والذين قاموا بعمل نوبات ليلية.

وصرحت الدكتورة فيليس زي، مديرة مركز طب النوم والجراحة في نورث وسترن: تظهر النتائج أن القيلولة تزيد من حدوث ارتفاع ضغط الدم والسكتة الدماغية، بعد تعديل أو مُراعاة العديد من المتغيرات المعروفة، بأنها مرتبطة بخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والسكتة الدماغية.

قـــد يهمــــــــك أيضــــــاُ : 

النوم الجيد يُحسن الصحة النفسية والجسدية

7 أطعمة تحتوي على نسبة عالية من الميلاتونين بشكل طبيعي لنوم أفضل

 

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

النوم خلال فترة  النهار يسبب الإصابة بالسكتة الدماغية النوم خلال فترة  النهار يسبب الإصابة بالسكتة الدماغية



كارول سماحة تجمع بين الأناقة والرقي في أحدث إطلالاتها بالأبيض

بيروت - مصر اليوم

GMT 09:25 2026 الإثنين ,29 حزيران / يونيو

صحفية أميركية تعتذر عن تصريحاتها ضد منتخب البوسنة
  مصر اليوم - صحفية أميركية تعتذر عن تصريحاتها ضد منتخب البوسنة

GMT 07:16 2026 الجمعة ,12 حزيران / يونيو

دعاء الجمعة الأخيرة من العام الهجري

GMT 10:44 2025 السبت ,04 تشرين الأول / أكتوبر

حظك اليوم برج الحمل السبت 04 أكتوبر / تشرين الأول 2025

GMT 10:53 2025 السبت ,04 تشرين الأول / أكتوبر

حظك اليوم برج الأسد السبت 04 أكتوبر / تشرين الأول 2025

GMT 09:56 2025 الجمعة ,05 كانون الأول / ديسمبر

حظك اليوم برج الحوت الجمعة 05 ديسمبر/ كانون الأول 2025

GMT 01:58 2018 الأحد ,07 تشرين الأول / أكتوبر

وزير الكهرباء

GMT 14:58 2021 الأربعاء ,20 كانون الثاني / يناير

مكونات طبيعية من مطبخك فعالة في تنظيف وتعقيم المنزل

GMT 12:19 2018 الإثنين ,01 تشرين الأول / أكتوبر

مصر تحصد 31 ميدالية متنوعة مع ختام بطولتي الرماية

GMT 08:41 2024 الجمعة ,19 كانون الثاني / يناير

تتعامل بإيجابية وتكسب الإعجاب

GMT 23:20 2021 الخميس ,07 كانون الثاني / يناير

الأردني محمد الدميري يتفوق على السوري عمر السومة

GMT 06:50 2026 الخميس ,19 شباط / فبراير

أفكار ذكية لحمام أنيق في مساحة محدودة

GMT 12:12 2023 الخميس ,12 كانون الثاني / يناير

مصر تدين التفجير الإرهابي في العاصمة الأفغانية كابول

GMT 12:02 2018 الثلاثاء ,25 أيلول / سبتمبر

صامويل إيتو يؤكد أن ليونيل ميسي الأفضل في العالم

GMT 21:27 2019 الإثنين ,28 كانون الثاني / يناير

رواية "الجنية" لمازن فاروق بدر في طبعتها الثانية قريبًا

GMT 15:19 2024 الثلاثاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

بايرن ميونيخ يقرر تمديد عقد مدافعه أوباميكانو
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
egypttoday egypttoday egypttoday
egypttoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh Beirut- Lebanon
egypt, egypt, egypt