توقيت القاهرة المحلي 23:37:21 آخر تحديث
  مصر اليوم -

ممارسة الرياضة وتجنب الجلوس المكتب يقلل من مخاطر سرطان الثدي

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - ممارسة الرياضة وتجنب الجلوس  المكتب يقلل من مخاطر سرطان الثدي

سرطان الثدي
لندن - مصر اليوم

توصلت دراسة جديدة، إلى أن ممارسة الرياضة بانتظام والجلوس أقل يمكن أن يقلل من فرصة الإصابة بسرطان الثدي، وفقا لما ذكرته صحيفة إندبندنت.تقليل خطر الإصابة بسرطان الثدي ووجدت الدراسة التي  نُشرت في المجلة البريطانية للطب الرياضي، دليلًا قويًا على أن المستويات الأعلى من النشاط البدني ووقت الجلوس الأقل من المحتمل أن تقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي.

ويعتقد الخبراء الذين يقفون وراء الدراسة أن هناك علاقة سبب ونتيجة واضحة بين ممارسة الرياضة وتقليل خطر الإصابة بسرطان الثدي.

ودرس الباحثون بيانات من 130957 امرأة، ومن بين هؤلاء، كان 69838 مصابًا بأورام بدأت بالانتشار، و6667 مصابًا بأورام لم تنتشر، و54452 مصابًا بسرطان الثدي.

انخفاض خطر الإصابة بسرطان الثدي
وارتبطت التمارين بانخفاض خطر الإصابة بسرطان الثدي بنسبة 40 في المائة، في حين ارتبط النشاط القوي - وهو ممارسة ثلاثة أيام أو أكثر في الأسبوع - بانخفاض مماثل لخطر الإصابة بسرطان الثدي قبل انقطاع الطمثن كما ارتبط قلة الحركة بزيادة مخاطر الإصابة ببعض أنواع سرطان الثدي.

وكتب فريق البحث من جامعة بريستول: دراستنا تقدم دليلًا قويًا على أن زيادة النشاط البدني بشكل عام، وزيادة النشاط البدني النشط، ووقت الجلوس الأقل من المحتمل أن تقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي.

وأضاف الباحثون: قد يؤدي تبني أنماط الحياة النشطة على نطاق واسع إلى تقليل العبء الناجم عن السرطان الأكثر شيوعًا لدى النساء.

قـــد يهمــــــــك أيضــــــاُ : 

دراسة تكشف عن سبب تحول الخلايا الطبيعية إلى خلايا سرطانية

دراسة تؤكد أن المصابون بالعقم أكثر عرضة لسرطان الثدي

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

ممارسة الرياضة وتجنب الجلوس  المكتب يقلل من مخاطر سرطان الثدي ممارسة الرياضة وتجنب الجلوس  المكتب يقلل من مخاطر سرطان الثدي



هيفاء وهبي تتألق بإطلالات خضراء مستوحاة من جمال الربيع

بيروت ـ مصر اليوم

GMT 11:22 2026 الثلاثاء ,07 إبريل / نيسان

دعاء تحصين النفس من العين والحسد

GMT 00:46 2025 الأربعاء ,14 أيار / مايو

إجراءات أمنية جديدة في مطار بيروت

GMT 04:37 2017 الأربعاء ,17 أيار / مايو

ندى حسن تشرح الطرق الصحيحة للاهتمام بالبشرة

GMT 11:10 2026 الإثنين ,06 إبريل / نيسان

ميتسوبيشي تكشف عن موعد طرح الأسطورة "باجيرو 2026"

GMT 22:40 2026 الأربعاء ,11 شباط / فبراير

حظك اليوم برج الدلو الأربعاء 11 فبراير / شباط 2026

GMT 19:18 2024 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

الطرق الصحيحة لتنظيف الأثاث الجلد

GMT 03:51 2021 الجمعة ,19 شباط / فبراير

هند صبري تكشف عن تفاصيل مسلسل "عايزة أطلق"

GMT 04:23 2019 الإثنين ,14 كانون الثاني / يناير

باسم سمرة يوشك على الانتهاء من "دماغ شيطان"
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
egypttoday egypttoday egypttoday
egypttoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh Beirut- Lebanon
egypt, egypt, egypt