قوات سوريا الديمقراطية تتهم فصائل موالية لحكومة دمشق بشن هجوم على حلب القوات السورية تحبط تهريب 200 ألف حبة كبتاغون على الحدود وتضبط 4 أشخاص قوات الاحتلال تهدم عمارة سكنية في سلوان جنوب المسجد الأقصى وتشرد 100 فلسطين وكالات الأمم المتحدة تدعو إسرائيل لإزالة عقبات وصول المساعدات الإنسانية لغزة هبوط اضطراري لطائرة بوينغ 777 تابعة لإير إنديا بعد انخفاض ضغط الزيت هجوم عنصري يستهدف مسجدا في استوكهولم وتدنيس نسخة من المصحف الشريف انتحار الممثل الأميركي جيمس رانسون عن عمر 46 عاما توغل إسرائيلي في ريف درعا وإقامة حاجز يعيق الحركة عطل مفاجئ في المرحلة الثانية يهدد مهمة صاروخ H3 الياباني وقمر «ميتشيبكي» للملاحة هبوط عنيف في دبلن يخرج طائرة إيرباص من الخدمة

أخبار عاجلة

احذر الإصابة بالاكتئاب في زمن الكورونا بسبب إدمان العمل وقلة النوم

الأحد ,17 كانون الثاني / يناير2021 ، 11:42 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - احذر الإصابة بالاكتئاب في زمن الكورونا بسبب إدمان العمل وقلة النوم

مشكلة قلة النوم

لندن - مصر اليوم

ذكرت دراسة حديثة أن مدمنى العمل الذين يوصفون بأنهم أشخاص لديهم حاجة دائمة للعمل المستمر لا يمكن السيطرة عليها، هم أكثر عُرضة للإصابة بالاكتئاب والنوم عدد ساعات أقل وفقًا لما ذكره موقع " foxnews". وأجرت المجلة الدولية لأبحاث البيئة والصحة العامة دراسة على عادات 187 عاملًا فرنسيًا وتبين أن الوظائف التى تتطلب مجهود أكبر يكون العاملين بها أكثر عُرضة للإصابة بالاكتئاب 5 أضعاف غيرهم من العاملين. وأوضحت الدراسة أن الأشخاص مدمنى العمل هؤلاء يقضون سبع ساعات أسبوعيًا إضافية مقارنة بغيرهم من العاملين العاديين، حيث يفرطون فى العمل بطريقة غير مطلوبة أو متوقعة، وأشارت الدراسة أيضًا إلى أن مدمنى العمل يستغرقون عدد ساعات أقل من النوم مقارنة بغيرهم وهو ما يزيد احتمالية اصابتهم بالاكتئاب.

وفقًا لدراسة أجراها المكتب الوطنى للبحوث الاقتصادية الأمريكى فى شهر يوليو الماضى، فإن الأمريكيين يعملون لساعات أطول وسط جائحة كورونا، لمدة 48.5 دقيقة فى المتوسط خلال فترة ما بعد الإغلاق مقارنة بما كانوا يعملون قبل الوباء. وأشارت الدراسة إلى أن الساعات الطويلة التى يقضيها المواطنين الأمريكيين فى العمل تتزامن مع انخفاض فى الصحة العقلية لديهم، موضحة أن 76٪ من الأمريكيين صحتهم العقلية كانت ممتازة أو جيدة فى استطلاع أجرته مؤسسة "غالوب" وهى شركة تحليلات واستشارات أمريكية، في الشهر الماضى، حيث شهدت انخفاض 9 نقاط عنها فى عام 2019.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

احذر الإصابة بالاكتئاب في زمن الكورونا بسبب إدمان العمل وقلة النوم

مشكلة قلة النوم

لندن - مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الرئيس الأميركي دونالد ترامب

واشنطن - مصر اليوم

الفنانة المصرية سمية الألفي

القاهرة ـ مصر اليوم

الروبوت الشبيه بالبشر

برلين - مصر اليوم

متحف اللوفر في باريس

باريس - مصر اليوم

وليد الركراكي المدير الفني لمنتخب المغرب

الرباط ـ مصر اليوم

الأمعاء مفتاح النوم الهادئ

لندن - مصر اليوم

سيرين عبدالنور بفستان أسود جريء

بيروت ـ مصر اليوم