ترامب يكشف عن تواصل مستمر مع الحوثيين ويؤكد موافقتهم على عدم الاشتباك مع الولايات المتحدة انفجارات في أربيل وقصف يستهدف مواقع ومعسكرات للمعارضة الكردية الإيرانية في كردستان العراق مقتل شخصين وإصابة 20 في هجوم لقوات الدعم السريع على أحياء بمدينة الأبيض وأميركا تدعو لهدنة 90 يوماً إسرائيل تقصف ريف القنيطرة وتفجر مواقع عسكرية وسط تقارير عن سيناريوهات لغزو دمشق الجناح الإنجليزي السابق أندروس تاونسند يتعرض للدهس بآلة ثقيلة في تايلاند ويسخر من الواقعة بطريقة طريفة انتشار واسع لفيروس غرب النيل في إيطاليا مع ارتفاع درجات الحرارة زلزال بقوة 5.3 درجات يضرب سواحل جزيرة غوام في المحيط الهادي اليابان تحذر من أمطار غزيرة وفيضانات مع اقتراب إعصار دوجوان غارتان إسرائيليتان تستهدفان النبطية الفوقا ومحيطها جنوب لبنان 4 شهداء وإصابات في قصف إسرائيلي على مناطق متفرقة من قطاع غزة

أخبار عاجلة

عصير الفاكهة يسبب السمنة عند الاطفال مثل المشروبات الغازية

الأربعاء ,17 كانون الثاني / يناير2024 ، 08:40 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - عصير الفاكهة يسبب السمنة عند الاطفال مثل المشروبات الغازية

عصير الفاكهة

واشنطن ـ مصر اليوم

كشفت دراسة حديثة أن شرب عصير الفاكهة يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن لدى الأطفال، حيث يحتوي الكثير منه على كمية من السكر مثل المشروبات الغازية. وفي مراجعة لأكثر من 40 دراسة، قام الباحثون في كندا بقياس التغيرات في مؤشر كتلة الجسم (BMI) لدى كل من الأطفال والبالغين الذين شربوا عصير الفاكهة بنسبة 100% لمدة أسبوعين على الأقل، ووجدوا أن كل حصة من العصير للأطفال تؤدي إلى زيادة طفيفة في مؤشر كتلة الجسم.

وقال العلماء إن هذا يشير إلى أن شرب عصير الفاكهة بنسبة 100% يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن لدى الأطفال بسبب وجود كميات كبيرة من السكر، والتي يمكن أن تنافس تلك الموجودة في المشروبات الغازية .

وعلى سبيل المثال، تحتوي زجاجة واحدة من عصير البرتقال على ما يقرب من ثمانية ملاعق صغيرة ونصف من السكر، بينما تحتوي علبة الكولا على حوالي تسع ملاعق صغيرة ونصف.

توصي الإرشادات الفيدرالية بما لا يزيد عن ست ملاعق صغيرة للنساء وتسعة للرجال يوميًا.

واعتبر الباحثون ان هذه النتائج "تدعم التوجيه للحد من استهلاك عصير الفاكهة لمنع تناول السعرات الحرارية الزائدة وزيادة الوزن".

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

عصير الفاكهة يسبب السمنة عند الاطفال مثل المشروبات الغازية

عصير الفاكهة

واشنطن ـ مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

المهندس كريم بدوى وزيرالبترول والثروة المعدنية المصري

القاهرة ـ مصر اليوم

الفنانة يسرا

القاهرة - مصر اليوم

صورة تعبر عن الذكاء الاصطناعي

واشنطن - مصر اليوم

متحف اللوفر في فرنسا

باريس - مصر اليوم

النجم المصري محمد صلاح

أنقرة - مصر اليوم

الأصدقاء

لندن - مصر اليوم

الفنانة المصرية يارا السكري

بيروت ـ مصر اليوم